thực phẩm mùa hè cho bé

... loại thực phẩm mùa hè cho người thừa cân Đối với người thừa cân, các món ăn mùa hè như kem, các chế phẩm từ sữa, chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính và phụ cần chú ý các thực ... ý các thực phẩm sau: 1. Cà tím Cà tím chứa một lượng calo không đáng kể (khoảng 18kcal/100g) nhưng ăn lại rất nhanh no, loại quả này chứa nhiều chất khoáng và chất xơ, rất tốt cho tiêu hoá. ... Vì lẽ đó, nhiều người cho rằng, lượng đường trong ngô cao và ăn nhiều ngô thì sẽ tăng cân một cách chóng mặt. Sự thật hoàn toàn ngược lại. Mặc dù có chứa một lượng axit béo nhất định nhưng ngô...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

... 7 thực phẩm nên tránh cho bé ăn trong mùa hè Cơ thể của trẻ nhỏ rất nhạy cảm, nhất là trước những thay đổi về thời tiết. Vì vậy, đểđảm bảo sức khỏe dinh dưỡng và phòng bệnh cho trẻ ... và phòng bệnh cho trẻ trong tiết trời nóng bức của mùa hè, bạn nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thực phẩm sau đây: Bánh kẹp xúc xích Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong ... tươi. Kem Mùa hè ăn kem nhiều không tốt cho bé. Tùy thuộc thương hiệu sản phẩm, mỗi cốc kem vani chứa bằng hoặc hơn 400 calo và 40 gram đường. Đồng thời chứa khoảng 16 gram chất béo bão hòa,...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 04:20

... miệng. Mùa hè, bạn nên cho trẻ ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa. Bên cạnh việc chọn thực phẩm cho trẻ phát triển toàn diện về thể chất, các phụ huynh cần lưu ý những loại thực phẩm có thể ... lanh), thực phẩm chứa canxi và magiê (như sữa, chuối, đào, táo, quả óc chó…). Thực đơn lý tưởng cho giấc ngủ ngày của trẻ là sữa, ngũ cốc, chuối chiên mật ong, chè hạt sen… Thực phẩm giữ nước cho ... dài cho sự phát triển trí não, giúp bé không ngừng học hỏi. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho trẻ trong những ngày hè nóng bức, giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn và tiêu hóa tốt. Thực...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... 5. Thực phẩm "dỗ" bé ngủ ngon Ngủ sâu và đủ giấc không chỉ giúp bé phát triển não bộ mà còn tăng cường sức khỏe cho bé. Mùa hè thời tiết nóng nực, các bé thường khó ngủ hơn so với mùa ... kích thích cảm giác ngon miệng của bé. Ngoài ra, kẽm cũng có tác dụng kích thích sự ngon miệng của bé. Một số thực phẩm mùa hè có chứa kẽm mẹ nên bổ sung cho con như: đậu Hà Lan, đậu nành, ... lạnh, cảm cúm thông thường 4. Thực phẩm giúp bé hạn chế mồ hôi trộm Ở bé hệ thần kinh thực vật chưa ổn định, đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện, vì vậy bé rất hay bị ra mồ hôi (chúng...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... gây thiếu oxy não, bé sẽ li bì hoặc kích thích, co giật. Đối với bé lớn, các dấu hiệu bệnh dễ kiểm soát hơn vì bé biết kể tình trạng sức khỏe cho cha mẹ và thầy thuốc; còn ở bé nhỏ dưới 1 tuổi ... virus (cho những trường hợp viêm phổi do virus). Khi bé có biểu hiện suy hô hấp thì có thể đặt ống nội khí quản, hô hấp hỗ trợ. Truyền dịch khi bé sốt cao kéo dài, biểu hiện mất nước Cho bé ăn ... tiêu, đủ chất. Phòng bệnh cho bé bằng các biện pháp: - Vệ sinh sạch sẽ, không hút thuốc, đun nấu trong phòng có bé nhỏ. - Loại bỏ những nguyên nhân gây bệnh trong mùa hè đã kể trên. - Nhỏ mũi...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 14:10

... phù hợp của thực phẩm ở mọi khâu thuộc và phù hợp của thực phẩm ở mọi khâu thuộc chu trình thực phẩm chu trình thực phẩm An toàn thực phẩm là sự đảm bảo rằng , thực An toàn thực phẩm là sự ... : ngộ độc thực phẩm vào mùa hè ngộ độc thực phẩm vào mùa hè häc sinh khèi 8 - 9 häc sinh khèi 8 - 9 giáo viên thực hiện : vũ thị thu Câu 7 : Khi bị ngộ độc thực phẩm , cần phải ... : Vệ sinh thực phẩm và an toàn thực Vệ sinh thực phẩm và an toàn thực phẩm là gì ? phẩm là gì ? Trả lời : * Vệ sinh thực phẩm là mọi điều kiện và Trả lời : * Vệ sinh thực phẩm là mọi điều...

Ngày tải lên: 11/10/2013, 10:11

... dưỡng quí giá trong lúc sáu tháng. Tránh cho trẻ nhỏ hơn ăn ngũ cốc sớm vì dễ gây bất lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Dưới đây là những biểu hiện cho thấy con bạn đã sẵn sàng dung nạp thức ... cách dễ dàng. Lần đầu tiên cho trẻ ăn ngũ cốc, bạn cần cho trẻ ăn loại ngũ cốc có kết cấu mịn và loãng. Bạn có thể trộn chung ngũ cốc với sữa bột hoặc sữa mẹ cho trẻ dễ ăn. Loại ngũ cốc ... thêm nguồn chất xơ từ rau củ, quả cho trẻ khi ăn ngũ cốc. Trẻ tiêu thụ ngũ cốc thường xuyên sẽ giảm thiểu tình trạng béo phì, tăng cân đồng thời tốt cho sức khoẻ hơn so với trẻ ăn ít...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... mẹ cần đặc biệt quan tâm tới thực đơn dinh dưỡng của con mình trong thời điểm này”. Những điều cần tránh trong thực đơn mùa hè của bé 1. Không để thức ăn của bé ngoài môi trường thông thường ... 4. Không cho bé ăn nhiều kem lạnh vì sẽ làm niêm mạc miệng bé bị tổn thương, dẫn đến mắc những bệnh về đường hô hấp. 5. Những thực phẩm và đồ uống như trà, cà phê cũng không nên cho trẻ sử ... cấp nhiều vitamin cho cơ thể, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Hạn chế các món ăn xào rán. Ngoài ra, cần cho bé ăn bổ sung bằng những bữa ăn phụ bổ mát như: chè hạt sen, sữa,...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 19:20

... chỉ bằng nước lọc. Những thực phẩm giàu canxi cho bé Trẻ em và thanh thiếu niên cần nhiều canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi và bí quyết để ... tuổi. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho trẻ và cách đưa canxi vào chế độ ăn hằng ngày của con, theo Everydayhealth. Các sản phẩm từ sữa giàu canxi. Các sản phẩm từ sữa: sữa, pho mát ... làm với magie clorua hay muối nigari. Đậu phụ rất tốt cho trẻ, để các con thích ăn món ăn có thể cho bé chấm với nước sốt, rán hay để bé ăn bốc đậu luộc. Xương cá hồi Cá hồi đóng hộp...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:20

... Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị ho 1 .Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại đồ uống đông lạnh. Theo ... sinh ra nhiều dịch đờm hơn. 3 .Thực phẩm chiên, rán Khi trẻ em ho chức năng tiêu hóa yếu và các loại thực phẩm chiên cung cấp nhiều chất béo tạo nên gánh nặng cho hệ tiêu hóa, sinh nhiều đờm ... gây ra. Hàng ngày nếu trẻ ăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, vị đậm sẽ khiến cơ thể bị bốc hoả, làm triệu chứng ho nặng hơn. Nhiều bậc cha mẹ cho rằng ăn quýt có thể chữa ho, long đờm. Tuy...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 11:20

... nói, dù cho trẻ ăn các loại siêu thực phẩm giúp thông minh kể trên, mẹ cũng lưu ý không nên lạm dụng và cho con ăn lặp đi lặp lại một món duy nhất. Những thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ... Hãy nhớ: Đảm bảo cho con một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng cân bằng giữa các nhóm thực phẩm như rau, hoa quả, protein động vật và các loại ngũ cốc là phương pháp tốt nhất giúp bé yêu thể hiện ... thần minh mẫn và tăng năng lượng cho cơ thể. Vì vậy, nếu bé đã có thể nhai thức ăn thô, mẹ nên chuẩn bị thêm một chút nho hoặc quả anh đào khô cho bữa trưa của bé nhé. Nướng bánh bông lan với...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... vệ cơ thể khỏi bệnh tật Gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các thực phẩm sau: 12 thực phẩm an toàn cho bé 8. Rau quả hỗn hợp Rau hỗn hợp bao gồm một sự kết hợp các loại ... không gây ngấy và béo như chiên rán. 3. Cà rốt Đối với trẻ đang tập ăn bốc và trẻ mới biết đi, có thể hấp cà rốt cho đến khi chín mềm và sau đó cắt thành miếng nhỏ và cho bé ăn. 4. Pho ... xương chắc khoẻ. Để trẻ uống sữa không bị nhàm chán, hãy thêm những hương vị vào sữa như chocolate. Chocolate không cản trở sự hấp thụ canxi, đảm bảo chất lượng hoàn hảo của sữa. 2. Khoai...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:20

... là loại thực phẩm bổ dưỡng giàu chất đạm, nhiều nước và chứa rất ít nhân purin. Là thứ nước uống lý tưởng cho bệnh nhân bị bệnh gút cả cấp tính và mãn tính. Thực phẩm có lợi cho bệnh ... cương mục thập di cho rằng cải bắp có công dụng "bổ tinh tủy, lợi ngũ tạng lục phủ, lợi quan tiết (có ích cho khớp), thông kinh hoạt lạc" nên là thực phẩm rất tốt cho người có acid ... một thực phẩm kiềm tính, giàu muối kali. Trong thành phần hóa học hầu như không có nhân purin. Bí đỏ: tính ấm, vị ngọt, công dụng bổ trung ích khí, giảm mỡ máu và hạ đường huyết, là loại thực...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... loại thực phẩm này khiến bé no bụng quá nhanh, khiến bé chán những món khác và làm giảm hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt. Không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn thực phẩm ... các mẹ chỉ nên cho bé ăn sau năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ cũng như tìm hiểu xem trong gia đình có ai bị dị ứng với hải sản không nhé. 8. Thực phẩm nhiều chất ... calo và các chất dinh dưỡng từ một lượng nhỏ thực phẩm hàng ngày. Các loại đồ ăn giàu xơ như hoa quả và rau xanh thì tốt cho em bé. Tuy nhiên, bé cần tránh những loại đồ ăn có hàm lượng xơ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 23:20

... Thực phẩm tốt - xấu cho bệnh viêm xoang Cơ thể mỗi người phản ứng theo cách khác nhau, nhưng có một vài sự liên kết giữa thực phẩm và bệnh viêm xoang. Thực phẩm gây phản ứng ... dị ứng hay những thực phẩm kích thích sản sinh dịch nhầy hoặc các loại đồ uống làm mất nước là một số nguyên nhân hay gặp làm trầm trọng thêm tình trạng viêm xoang. Thực phẩm và thói quen ... xoang có thể ảnh hưởng đến sự lưu thông khí và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. 2. Đồ ăn cay Thực phẩm có thể gây chứng ợ nóng hoặc trào ngược axít cũng góp phần gây viêm...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 13:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 09:21

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20