... Bà bầu và chế độ dinh dưỡng hợp lý Bà bầu có chế độ ăn hợp lý, giàu dinh dưỡng là điều rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Bạn có thể dễ ... xanh và cà chua. Ăn thức ăn Thịt, gia cầm, cá, đậu, trứng và các loại hạt Protein là nguồn dinh dưỡng chính trong nhóm thực phẩm này, rất cần thiết cho sự phát triển của tế bào mới và thay ... tế bào bị lão hóa. Sữa tươi, sữa chua, pho mát Sản phẩm từ sữa cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là giàu canxi và protein. Canxi rất cần thiết đối với sự cấu thành của răng và...