... nhiễm HIV , mất nhân cách … Học sinh : Tìm hiểu tác hại của chất kích thích và chất gây nghiện , SGK , Bảng phụ III/ TIẾN TRÌNH BÀI HỌC: 1/ Ổn định lớp 2 / Kiềm tra bài cũ : o Ý nghiã của ... động tốt Bài mới . Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Nội dung ghi bài Hoạt động 1 : Ý nghiã của giấc ngủ đối với sức khoẻ . ––– GV có thể cung cấp thông tin về giấc ... mết mỏi cho hệ thần kinh . ––– Học sinh ghi nhớ thông tin tiện + Không dùng các chất kích thích như : trà , cà phê … + Tránh các kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ...