Giấc ngủ trưa của con potx

... Giấc ngủ trưa của con dù một số trẻ có xu hướng có những giấc ngủ ngắn khoảng 45 phút sau đó thức dậy và lại ngủ tiếp khi được ăn no. Lúc này, mẹ nên lưu ý về khoảng thời gian ngủ của con ... chăm con sao cho tốt. Vậy có bao giờ bạn biết giấc ngủ rất quan trọng với bé không? Giấc ngủ nào cũng quan trọng cả, nhưng giấc ngủ trưa rất cần thiết vì nó ảnh...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20

... để đưa bé vào nhà ngủ tiếp? Tuy nhiên, cách này chỉ làm bé thức giấc và khó ngủ lại mà thôi. Với những giấc ngủ ngắn của con (không phải giấc ngủ ban đêm hoặc giấc ngủ buổi trưa, kéo dài vài ... khuyến khích bé ngủ dài nhưng ít giấc hơn. Cố gắng chơi cùng con khi bé tỉnh táo để giảm thời gian bé ngủ liên tục nhưng không sâu giấc. Điều này có thể kéo dài các...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20

... quen ngủ trưa của những người nổi tiếng: - Leonardo da Vinci thường có giấc ngủ trưa ngắn trong ngày và ngủ ít đi vào ban đêm. Ngủ trưa giúp thư giãn, giảm stress. Lợi ích của giấc ngủ trưa ... giúp bạn có giấc ngủ trưa chất lượng Một giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp cho chúng ta bớt đi cảm giác buồn ngủ và tinh thần sảng khoái hơn. Vậy làm t...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20

... tuổi ngủ 9 – 10 giờ/ngày. Theo ông Karen Spruyt - bác sỹ tâm lý học thần kinh chuyên khoa về rối Tâm lý mẹ ảnh hưởng đến giấc ngủ của con Khi mang thai và lúc nuôi con, nếu tinh thần của người ... dõi giấc ngủ của những đứa bé trong các giai đoạn 6, 18 và 30 tháng tuổi. Kết quả cho thấy, những đứa con của các bà mẹ hay lo lắng trong thời gian mang thai thường tỉn...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 02:20

... quãng thời gian buồn ngủ đó sẽ muộn hơn. Nhưng đó là điều bình thường với tất cả mọi người. 2. Lợi ích của giấc ngủ trưa phụ thuộc vào thời gian bạn ngủ. Một giấc ngủ ngắn thậm chí chỉ ... rác, tiếng chó sủa…. 6. Đừng ngủ quá muộn (gần giờ ngủ buổi tối) nếu không sau đó bạn có thể sẽ không ngủ được. Hãy nhớ là giờ ngủ trưa là vào khoảng giữa trưa. 7. Từ b...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... buồn ngủ để tận dụng giờ giải lao buổi trưa cho công việc. Giấc ngủ buổi trưa giúp làm giảm stress, cải thiện trí nhớ, tăng tập trung và kích thích sự sáng tạo của trí óc. Thay vì ngủ một giấc ... khuyến cáo nên ngủ một giấc ngắn buổi trưa và giảm giờ ngủ buổi đêm. Với mỗi người, tùy từng hoàn cảnh công việc, tùy từng trạng thái tinh Khám phá lợi ích của...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21

... Điều này giúp ổn định nhịp sinh học của bạn và tối đa hóa các lợi ích mà giấc ngủ trưa mang đến. 2. Ngủ trưa ngắn Để tránh theo quán tính của một giấc ngủ say và sâu khiến bạn có cảm giác ... - Giấc ngủ trưa giúp bạn lấy lại sự tỉnh táo và hiệu suất công việc được cải thiện rõ rệt, cải thiện tình hình mất cân bằng cơ thể nếu giấc ngủ ban đêm của bạn có...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:21

... giúp con trai ngủ ngon hơn, và cùng với đó là mẹ cũng có thể… ngủ ngon hơn. Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 đến tham gia chương trình cùng chồng và cậu con trai 2 tháng tuổi xinh xắn Hội thảo Giấc ... vị tài trợ dành cho các bé, và có lẽ cũng đã cảm thấy yên tâm hơn rất nhiều về giấc ngủ cho con yêu bé bỏng của mình. ... chồng và cậu con trai 2 tháng tuổi xinh xắn Hội th...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 00:20

... với không khí lạnh bên ngoài. Tập tính sống này và bản năng phòng ngự của dơi đều là kết quả của sự tiến hoá lâu dài của động vật.

Ngày tải lên: 19/09/2013, 02:10

... việc nếu nó làm ảnh hưởng tới giấc ngủ trưa của bạn. 7 nguyên tắc cho giấc ngủ trưa Ngủ trưa là một thói quen không thể thiếu ở các nước nhiệt đới. Giấc ngủ trưa đặc biệt có lợi cho dân ... nhàng, đây chính là thời điểm bạn tận hưởng giấc ngủ trưa của mình thật ngon. 6. Đừng ngủ trưa quá gần giờ ngủ buổi tối vì nếu không bạn sẽ khó có thể n...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16