Những thói quen cần tránh sau khi ăn pps

... trước hay sau bữa ăn. 5. Tắm Sau khi ăn, các mạch máu được “huy động” khi dạ dày và các nhu ruột cử động, co bóp để tiêu hoá thức ăn. Vì vậy, Những thói quen cần tránh sau khi ăn ... thức ăn tạo thành những chất cặn khó tiêu hoá. Chế độ vận động và nghỉ ngơi sau khi ăn rất quan trọng đối hệ tiêu hoá cũng như đối với sức khoẻ. Dưới đây là...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 06:20

... Những thói quen nên bỏ sau khi ăn Sau khi ăn chúng ta thường có thói quen đi tắm, uống trà, ăn hoa quả, hay lái xe. Những thói quen này thực sự không có lợi cho ... chỉ đi bộ sau vài tiếng kể từ lúc ăn cơm. Lái xe Việc lái xe sẽ khó khăn hơn sau khi ăn bởi vì lượng máu cung cấp cho não bộ không nhiều như bình thường Hút thuốc sau bữa ăn...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 06:20

... ruột. Những điều cần tránh sau khi ăn TPO - Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa quả, uống một cốc chè ngon, tháo thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, mà không biết rằng đó là những thói ... những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột Tùy theo thói quen hay ngẫu hứ...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:27

... • Tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài cách tập luyện như đã giới thiệu ở trên, bạn cũng nên tăng cường các loại vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt ... là những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho người bệnh. Mỗi ngày hấp thu 200 mcg selen và 50 IU vitamin E là phù hợp. http://doduynhat.tk/ 31 cũng làm tăng khả năng cho các tế bào ung thư di căn ... cơ thể tăng cường hấ...

Ngày tải lên: 15/05/2014, 19:18

... lại làm cho bộ máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3 .Ăn hoa quả 7 điều cần tránh sau khi ăn Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa quả, uống một ... giấc ngủ sau bữa ăn, mà không biết rằng đó là những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt l...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... nên làm sau bữa ăn vỏ cam đều dễ bay hơi, làm tăng tiết dịch và thúc đẩy nhu động của dạ dày, giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt hơn Ăn hoa quả sau khi ăn mì tôm Ăn một số ... hoa một số chất béo trong cơ thể. Ăn sữa chua sau khi ăn lẩu Một nồi lẩu ở nhiệt độ cao và thức ăn nóng sẽ gây kích thích dạ dày. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

... thể. Những thói quen cần thay đổi trước khi ăn giúp tăng tuổi thọ Đường trong thực phẩm giống như một axit ăn mòn răng là phản ứng hóa học chính hình thành cao răng và sâu răng. Mọi ... hiệu quả làm việc buổi chiều. Đánh răng trước bữa ăn Mọi người thường có thói quen đánh răng, thưởng thức trái cây hay ngủ trưa sau khi ăn Những liệu những hành độn...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20

... nh ng suy nghĩ tiêu c c ngay khi chúng v a xu t hi n trong đ uắ ứ ữ ự ừ ấ ệ ầ Thành công ch đ n khi B n không tránh né các khó khăn, mà ch u gi i quy t các khó khăn và bi t cách rút raỉ ế ạ ị ... Bên c nh nh ng đ c tính nói trên, thói quen cũng là m t ph n c u thành r t quan tr ng trong cu c s ng vàạ ữ ứ ộ ầ ấ ấ ọ ộ ố công vi c c a chúng ta. Nh ng thói quen x u s hu ho i B n v...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:22

... tử. Càng không nên uống nước có ga sau khi ăn. 6. Ngủ ngay sau khi ăn Một số người sau khi ăn xong thì thấy mệt mỏi và buồn ngủ đó chính là do lượng huyết dịch tăng cường chảy vào bộ máy tiêu hóa, ... trái cây sau bữa ăn Thông thường, sau bữa ăn chúng ta thường ăn trái cây tráng miệng. Nhưng thức ăn vào dạ dày phải lưu lại từ 1-2 giờ. Nếu sau bữa ăn, ta ăn n...

Ngày tải lên: 20/09/2013, 02:10

... nên ăn nhiều đồ ngọt và uống nước ngọt Khi đói mà sử dụng những thức ăn có đường dễ làm ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến sự hấp thu dinh dưỡng của cơ thể đối với các loại thức ăn, ... Tất cả những loại nước ngọt có chứa protein, bao gồm sữa, đậu tương đều không nên uống khi đói. Chỉ sau khi hấp thu một lượng thực phẩm tinh bột miệng. Vì vậy, lau sạch son mô...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20