... đường, vì vậy nó không phải là sự lựa chọn khôn ngoan saukhi tập thể dục. Bánh mì. Tinh bột trong bánh mì sẽ nhanh chóng biến thành đường saukhi bạn ăn vào. Nhưng nếu cảm thấy quá thèm món bánh ... Nước trái cây chứa nhiều đường sẽ khi n bạn tăng đường huyết và làm vỡ kế hoạch giảm câncủa bạn. Trứng chiên. Trứng được xem là một món ăn tuyệt vời saukhi tập luyện vì chúng chứa nhiều ... nhiều đường không tốt cho việc giảm cân - Ảnh: Shutterstock Các loại thịt đã qua chế biến. Thựcphẩm này thường có nhiều chất béo và muối. Chúng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Thay vì...
... triển toàn diện cho trẻ, các mẹ hãy cẩn thận trong việc chọn lọc nhữngthực phẩm phù hợp với trẻ và nên tránh một số loại thựcphẩmsau đây: 1. Muối Vào thời điểm này, thận của trẻ chưa thích ... kem,… vì trong những loại thựcphẩm này thường chứa nhiều chất ngọt gây sâu răng khi răng trẻ vừa mới nhú mọc. Chính vì vậy, các mẹ chỉ nên thêm đường vào thức ăn của trẻ khi thực sự cần thiết thôi ... Nhữngthựcphẩmcầntránh cho trẻ dưới 1 tuổi ăn Các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể trẻ dưới 1...
... trong khi đó kinh giới là thuốc chữa dị ứng. Nhữngthựcphẩmcần kiêng kỵ khi dùng thuốc đông y Không nên ăn hải sản khi uống thuốc thanh nhiệt, giải độc. Với các thuốc bổ dưỡng, khi uống ... các tinh dầu, vithamin và một số muối vô cơ khác. Khi dùng chung với sữa Trong thời gian dùng thuốc người bệnh cầntránh ăn một số thựcphẩm mang tính đối lập với chiều hướng của thuốc. ... ban chẩn nên tránh ăn các loại hải sản như cua, cá biển, sò, ngao, nhộng, lòng trắng trứng (albumin) đây là những protein lạ, là các dị nguyên làm tăng nguy cơ dị ứng. Đông y khuyên khi dùng thuốc...
... nhândẫn đến những bệnh về dạ dày, ruột. Những điều cầntránhsaukhi ănTPO - Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa quả, uống một cốc chè ngon,tháo thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, ... là những thói quen rất có hại cho sức khỏe.Dưới đây là những điều không nên làm ngay saukhi ăn:1.Tháo thắt lưng đột ngộtTùy theo thói quen hay ngẫu hứng của từng cuộc ăn nhậu, đôi khithực ... vàchất sắt trong thức ăn, tạo thành những hợp chất khó hấp thụ. Tanin và theocin còn ức chế sự bài tiết dịch vị và dịch ruột. Vì vậy, việc uống nước chè sau khi ăn gây lãng phí các chất dinh dưỡng,...
... Những điều nên tránhsau khi sinh nở Sau sinh không nên ngồi nhiều. Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu saukhisinh ... ta cần được quan tâm, chăm sóc và chia sẻ. Họ là những người phải giữ trọng trách trụ cột gia đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khi n cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi ... xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng saukhi sinh. Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều này, vì ngoài nhu cầu cho cơ thể mẹ còn phải...
... chọn nhầm loại thựcphẩmkhi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có thể bị đau bụng kéo dài hơn. Dưới đây là 6 loại thựcphẩm nên tránhkhi đau bụng: 1. Đường tinh luyện Những thựcphẩm siêu ngọt ... có thể chứa các sản phẩm từ sữa hoặc các loại hạt, vì thế nếu bạn không dung nạp được lactose hoặc dị ứng thì đây là nhữngthựcphẩm này sẽ khi n bạn bị khó tiêu. 6. Thựcphẩm giàu axít Trái ... Nhữngthựcphẩm nên tránhkhi bị đau bụng Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để thấy khá hơn. May mắn là những cơn đau bụng...
... 17 thựcphẩmcầntránhkhi đang cho con bú Thựcphẩm cay Nhiều người vẫn có thói quen ăn cay kể cả khi trong thời gian nuôi con bằng sữa. Thế nhưng điều này có thế khi n bé ngứa ... từng loại thựcphẩm dễ gây dị ứng nói trên cách quãng thời gian là 4 ngày để theo dõi triệu chứng của trẻ. gian bé khóc tăng cao saukhi bạn dùng nhữngthựcphẩm làm từ bắp, có lẽ bạn cần phải ... chuyên gia, nếu người trong gia đình có tiền sử dị ứng với một loại thực phẩm nào đó, khả năng trẻ sơ sinh dị ứng với thựcphẩm đó cũng cao và sớm hơn. Nói một cách khác, nếu cha của đứa trẻ...
... tràng. Thựcphẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khi n bệnh trở nặng. Sau đây là một số loại thựcphẩm mà bệnh nhân viêm loét đại tràng nên thận trọng khi dùng. ... chất xơ như bông cải, bắp cải và cần tây không dễ tiêu hóa mà có thể gây đầy hơi và chuột rút. Người bệnh viêm loét đại tràng có thể dung nạp được nhữngthựcphẩm này nếu chúng được nấu chín ... gây viêm và loét trong niêm mạc ruột già và trực tràng. Thực phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khi n bệnh trở nặng. Người bị viêm loét đại tràng nên hạn...
... sản sinh trong cơ thể. Bạn sẽ làm gì khi cơn đói đang “ập đến”? Bạn sẽ “măm” tất cả những gì có thể? Tuy nhiên, bạn cũng cần biết, không phải thựcphẩm nào cũng tốt cho cơ thể vào lúc đặc ... trong ngày “đèn đỏ” cần đặc biệt nên tránh sử dụng đồ uống lạnh khi đói vì trong những ngày này, các cơ quan trong cơ thể cũng trở nên đặc biệt “nhạy cảm”. Những thay đổi lạ trong hệ tiêu hoá ... Nhữngthựcphẩm không nên ăn khi đói đường. Lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng...
... chất dinh dưỡng, lại làm cho bộ máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3.Ăn hoa quả 7 điều cầntránhsaukhi ăn Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa ... thắt lưng hay làm một giấc ngủ sau bữa ăn, mà không biết rằng đó là những thói quen rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay saukhi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột ... đôi khithực khách lại không ngồi trên bàn, mà ngồi xuống chiếu theo kiểu xếp chân bằng tròn, quần áo và thắt lưng thì nai nịt chặt chẽ. Không nên ăn trái cây sau khi ăn Hút thuốc lá sau...