thể dục cấp 1 cả bộ cưc víp

... nhà: Ôn đi chuyển hớng phải trái 6 - 10 ' 1 - 2' 1 - 2' 1 - 2' 18 -20' 10 -12 ' 7 - 8' 4 - 6' 1 - 2' 1 - 2' 1 - 2' * * * * * * * * * * * * ... thể dục đà học 4 - 6' 1 - 2' 1 - 2' 1 - 2' kiểm tra chéo giáo án tuần 13 Thứ 3 ngày 17 tháng 11 năm 2009 bài 25: độn...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:00

... bị 1 còi. Kẻ sân trò chơi. 28 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn 6 1 2 1 2 1 2 Thứ 5 ngày 19 tháng 11 năm 2009 bài 26 : điểm số 1- 2, 1- 2 theo đội hình vòng tròn trò chơi ... 6 -10 1 - 2 1 -2 1 - 2 18 -20 10 -12 * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp GV * * *...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:00

... Trang 4 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn tuần 11 Thứ 2 ngày 2 tháng 11 năm 2009 bài 11 : thể dục rèn luyện t thế cơ bản trò chơi I - Mục tiêu - Ôn 1 số động tác thể dục RLTTCB đà ... Trang 41 1 2 3 4 1 2 3 4 Giáo án thể dục Trờng tiểu học Sơn Thịnh-Văn Chấn tuần 15 Thứ 2 ngày 30 tháng 11 năm2009 bài 15 : thể dục rèn luyện t thế cơ bản t...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:00

... nhịp và hát. _ Củng cố. 1- 2 phút 1 phút 1- 2 phút 50-60m 1 phút 2 phút 3-4 lần 1- 2 lần 10 -12 phút 1- 2 phút 2 phút - Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo só số. -Ôn bài thể dục và trò chơi “Tâng ... phút 1- 2 phút 5 -10 vòng mỗi chiều 5 -10 vòng mỗi chiều 5 vòng mỗi chiều 5 vòng mỗi chiều 1 phút 1 phút 2-3 lần 2-3 phút 10 -12 phút - Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo...

Ngày tải lên: 09/06/2013, 01:26

... nhau. Trọng tâm cơ thể dồn vào chân 1- 2 phút 1 phút 1 phút 30-50m 1 phút 1 phút 4-5 lần 1- 2 lần 1- 2 lần 3-5 lần - Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc. - Ôn và học một số động tác thể dục RLTTCB. Đội ... phút tập cá nhân (theo tổ). 1- 2 phút 1 phút 1- 2 phút 50-60m 1 phút 1- 2 phút 5 vòng mỗi chiều 2-3 lần 10 -12 phút - Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo só số. -Ôn bà...

Ngày tải lên: 11/06/2013, 01:26

... chơi. Cho cả lớp chơi thử một số lần. Khi thấy cả lớp biết cách 1- 2 phút 1 phút 1 phút 30-50m 1 phút 1 phút 4-5 lần 10 -12 phút - Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc. - Ôn và học một số động tác thể dục RLTTCB. Đội ... tay giơ cao thẳng hướng. 1- 2 phút 1 phút 1 phút 30-50m 1 phút 1 phút 4-5 lần 1- 2 lần 1- 2 lần 3-5 lần - Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc. - Ôn và học một...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 20:10

... tự. RÚT KINH NGHIỆM : Ngày soạn : Tuần : 10 Ngày dạy : Tiết : 19 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I.MỤC TIÊU : -Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được động tác ... khiển. RÚT KINH NGHIỆM Ngày soạn : Tuần : 14 Ngày dạy : Tiết : 27 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI I.MỤC TIÊU : - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Y/c : th...

Ngày tải lên: 17/09/2013, 11:10

... Nghi GV: Hồ Thế Phong Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 15 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực ... tiểu học Hàm Nghi GV: Hồ Thế Phong Môn : Thể dục Lớp : 1 Bài : 13 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi I/ MỤC TIÊU: - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã h...

Ngày tải lên: 13/10/2013, 18:11

... phút 1 phút - H đi thờng theo nhịp 2 - 4 hàng dọc và hát * Ôn động tác vơn thở và điều hoà của bài thể dục: mỗi động tác 2X8 nhịp. Bài 32 Bài thể dục - trò chơi I. Mục tiêu: - Ôn bài thể dục. ... Phần cơ bản: - Ôn bài thể dục phát triển chung - Tâng cầu cá nhân 8 - 12 phút 10 - 12 phút H tập hợp theo đội hình vòng tròn. H tập 2 lần, mối động tác 2 X 8 nhịp. Lần 1: G...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 05:00

... nhà: Ôn 2 động tác vơn thở và tay. 6 -10 1 - 2 1 - 2 2 - 3 18 -22 10 -12 7 - 8 4 -6 1 - 2 1 -2 1 -2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV có thể chia tổ tập dới sự điều khiển của ... tác đi đều vòng phải, vòng trái. 6 -10 1 - 2 1 2 2 3 2 3 18 -22 10 -12 7 8 4 6 1 2 1 2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV có thể chia t...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:00