Các thực phẩm bồi bổ cơ thể ngày hè doc

... hàng Louis Thực phẩm có vị cay Gừng, tỏi, tiêu, ớt là các thực phẩm vừa có mùi thơm vừa chứa nhiều vitamin A và C. Các thực phẩm có vị cay này là vị thuốc hữu hiệu làm ấm nóng cơ thể, tăng ... vậy, muốn bổ sung nhiệt lượng cho cơ thể, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa sắt như: gan, thịt nạc, thịt bò, trứng, r...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... chất dinh dưỡng cần thiết cho móng. 9 Loại Thực Phẩm Bảo Vệ Cơ Thể Phụ Nữ 9 loại thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là thức ăn không thể thiếu cho những người phụ nữ muốn và biết ... Ma-giê trong đậu phụ giúp phòng ngừa máu đông và cao huyết áp , tăng hàm lượng canxi trong cơ thể. 6. Tỏi: bảo vệ dạ dày Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ă...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... mùa hè này, đừng bỏ qua món dưa hấu vừa dễ ăn lại rất tốt cho việc cung cấp nước cho cơ thể. Trà Những loại thực phẩm tích nước, giảm cân cho cơ thể ngày hè Mùa hè đến, chúng ta cần phải bổ ... hàng ngày chưa đủ cho cơ thể Vậy thì phải làm sao để tránh cơ thể bị mất nước? Hãy cố gắng ăn các thực phẩm như dưa chuột, bí đao, dâu tây… để góp phần tăng l...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... việc bồi bổ cơ thể Rất nhiều người muốn cơ thể mình khỏe mạnh đã có thói quen bồi bổ. Nhưng xét từ quan điểm y học và dinh dưỡng thì bồi bổ là để bổ sung những gì còn thiếu. Vì vậy, một người cơ ... người cơ thể khoẻ mạnh nếu không suy yếu mà bồi bổ là điều không cần thiết. Đông y cho rằng "dược bất đối chứng" (thuốc không đúng bệnh) thì sâm nhung cũ...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 17:10

... 5 thực phẩm thanh lọc cơ thể Tác dụng thanh lọc giải độc cho cơ thể có trong các loại thực phẩm quen thuộc sau sẽ giúp bạn luôn có một sức ... có tác dụng làm sạch và giúp cơ thể khoẻ khoắn sảng khoái. Giải độc cho cơ thể bằng chế độ ăn và uống nhiều nước chanh giúp duy trì sự thanh lọc cơ thể từ 7-10 ngày. Chanh còn có tác dụng giảm ... dụng làm sạch c...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 13:15

... 9 loại thực phẩm bảo vệ cơ thể phụ nữ 9 loại thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là thức ăn không thể thiếu cho những người phụ nữ muốn và biết ... phú, có thể tăng cường thị lực, ngừa quáng gà, thường xuyên ăn khoai lang cũng rất tốt cho da nhưng khoai lang không thích hợp cho những người đang giảm béo. 4. Cà chua: bảo vệ phổi Các nhà ... 4. Cà chua: bảo vệ ph...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

Ngày tải lên: 20/02/2014, 22:36

... Những thực phẩm sau sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như hen suyễn hay ung thư. Khoai lang Theo các chuyên gia y tế, vitamin A giúp phổi loại bỏ các vi khuẩn có hại và giảm nguy cơ ung ... sản phẩm từ sữa khác là một trong những nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin D. Vitamin D giúp hỗ trợ cho việc điều trị các bệnh COPD hay hen suyễn. Đồng thời, vitamin này cũng ch...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... thịt gà, râu lá xanh, bơ và khoai tây. 10. Trà xanh Những loại thực phẩm cần bổ sung hàng ngày Đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa nhiều loại bệnh và tăng cường sức khoẻ. 1. ... trông có vẻ nhợt nhạt, nhưng thực phẩm trắng như hành tây, súp lơ, củ cải lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. 4. Quả táo Ăn một quả táo mỗi ngày có thể p...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20

... thèm ăn của họ. Nó có khả năng cung cấp năng Những thực phẩm lành mạnh có thể làm bạn béo Một trong số các loại thực phẩm lành mạnh có thể làm cho bạn béo vì thế bạn nên tiêu thụ vừa phải ... Bạn nên giảm lượng ngũ cốc để cơ thể không bị béo Giảm lượng ngũ cốc hàng ngày và chắc chắn rằng bạn đã đọc kỹ các thành phần trên nhãn sản phẩm để tìm được sản phẩm có...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20