Qui Tắc Ăn Uống Có Lợi Cho Chị Em pptx

Qui Tắc Ăn Uống Có Lợi Cho Chị Em pptx

Qui Tắc Ăn Uống Có Lợi Cho Chị Em pptx

... béo. 7. Uống nhiều nước Qui Tắc Ăn Uống Có Lợi Cho Chị Em Hãy tham khảo 7 quy tắc ăn uống dành cho chị em dưới đây để có được sức khỏe tốt nhất. Phụ nữ cần một chế độ ăn uống cân ... nguyên kem, sữa chua, pho mát. 3. Bữa ăn nhiều màu sắc Đây là một quy tắc vô cùng dễ nhớ mà lại rất quan trọng đấy bạn. Bạn có biết rằng bữa ăn cà...
Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
  • 6
  • 190
  • 0
Ăn cá có lợi cho sức khỏe pptx

Ăn cá có lợi cho sức khỏe pptx

... omega – 3 Mọi người đều biết, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật không có lợi cho sức khỏe. Trong cá có chứa rất ít chất béo dạng này, đồng thời lại có nhiều axít béo omega – 3, ... nếu ăn nhiều lại không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra chứng thừa đạm, béo phì, tiểu đường… Ngược lại, bạn có thể ăn cá thoải mái mà không phải lo nghĩ gì. Protein của cá r...
Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20
  • 2
  • 408
  • 0
Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

... nước giải khát vùa giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, có nguồn gốc thiên nhiên, hạn chế sử dụng những phụ gia có hại cho sức khỏe. Mặc dù trên thị trường có nhiều loại nước giải khát tuy nhiên ... rất có lợi cho sức khỏe của bạn thì bạn có mua thêm sản phẩm này không: a. chắc chắn như vậy b. hầu như là đúng c. có thể dúng d. dường như không đúng e. không đúng 10/ bạ...
Ngày tải lên : 02/11/2012, 16:43
  • 29
  • 2.6K
  • 21
Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe?

Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe?

... khỏe mạnh, ít bệnh tật và có tuổi thọ cao hơn những dân tộc ăn nhiều thịt. Các chuyên gia dinh Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe? Cá có nguồn đạm quý với đủ các acid amin cần thiết, trong đó hàm ... chuyển hóa cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol, thúc đẩy quá trình bài xuất cholesterol ra khỏi cơ thể. Cá là nguồn cung cấp các vitamin quan trọng. Mỡ cá, nhất là mỡ gan cá...
Ngày tải lên : 30/11/2013, 12:44
  • 3
  • 410
  • 0
Tài liệu 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo pdf

Tài liệu 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo pdf

... của bạn xuống thấp nhưng công việc cứ réo gọi suốt cả buổi trưa, và bạn nghĩ có lẽ mình phải bỏ bữa trưa này thôi. 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo Điều chỉnh các thói quen ăn uống hợp ... tối muộn và bạn muốn ăn gì đó ngay bây giờ Bạn có một cái hẹn lãng mạn với người yêu cho một bữa ăn Những bữa ăn vội tại văn phòng như thế này thực sự không tốt ch...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 17:20
  • 7
  • 477
  • 0
Tài liệu Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe ppt

Tài liệu Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe ppt

... trẻ hay ăn chóng lớn Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ Tạo cho trẻ nhỏ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe không phải đơn giản. Hiểu được những suy nghĩ của trẻ, đảm bảo cho trẻ ăn sao cho tốt ... thức ăn mới có thể trẻ sẽ thích món đó. Khi đó, bạn có thể dần dần cho trẻ ăn thêm các thức ăn khác nữa bằng việc thêm chúng vào bên cạnh những món ăn cũ yêu thí...
Ngày tải lên : 23/02/2014, 16:20
  • 3
  • 326
  • 0
Tài liệu 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi. pot

Tài liệu 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi. pot

... trong các món ăn. Việc ăn chậm cũng giúp nước bọt tiết ra nhiều hơn, làm mềm thức ăn, có ích cho quá trình nuốt thức ăn. Không những thế, nước bọt còn có chất Immunoglobulin giúp tăng cường hệ ... và màu sắc thực phẩm. 5. Đồ ăn cần có độ mềm Do khả năng tiêu hoá và hấp thụ thức ăn kém khi về già nên bữa ăn của người cao tuổi cần có độ mềm thích hợp. Thức ăn nên c...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 08:20
  • 6
  • 479
  • 0
Tài liệu Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! pdf

Tài liệu Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! pdf

... Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! người cần phải cân bằng chế độ rau quả để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. Không uống các thuốc làm tăng acid uric máu: Đó là các thuốc lợi tiểu nhóm ... bệnh. Uống sữa ít béo: Các nghiên cứu cho thấy mỗi ngày uống từ 1 tới 5 cốc sữa ít béo thì nguy cơ mắc bệnh gút giảm tới 43%. Uống café làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút: Nghiên cứu...
Ngày tải lên : 27/02/2014, 05:20
  • 4
  • 269
  • 1
Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi? pot

Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi? pot

... không có lợi. Vì thế bên cạnh việc uống đủ 1,5 lít nước/ngày người già cần biết cách phòng chống căn bệnh này bằng thực phẩm. Các thực phẩm có tác dụng phòng chống táo bón là nhóm thức ăn có ... táo bón, chống dị ứng, giảm cholesterol máu, chống sinh u, tăng hấp thụ canxi, tăng cường sự tổng hợp vitamin do vi khuẩn đường ruột. Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe ngư...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 01:20
  • 6
  • 519
  • 1

Xem thêm