... Cá trích trộn rau củ
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
25 phút
Đổi món cho cả nhà ngày cuối tuần bằng món Cá trích trộn rau củ nhé. Tiếp thêm năng ... trộn rau củ nhé. Tiếp thêm năng
lượng cho một tuần làm việc căng thẳng.
Nguyên liệu:
1 hộp cá trích
1 trái ớt Đà Lạt vàng
20g cà rốt
10g cải mầm
20g xà lách
10g hành tây tí...
... Cá chim xốt rau củ
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
25 phút
Món cá chim xốt rau củ là một món ăn dân dã nhưng không thể thiếu trong bữa cơm của người
việt. Cách ... của người
việt. Cách chế biến rất đơn giản, hãy trổ tài vào bếp ngay nhé.
Nguyên liệu:
400g cá chim
50g cà rốt
30g dưa leo
30g ớt chuông
30g cà chua
30g thơm
10g tỏi...
... với vài loại rau củ để thay vì chấm mắm, cá đã đậm đà sẵn,
khi ăn rẽ từng thớ cá quẹt vào nước xốt và ăn kèm với rau củ vừa ngọt vừa giòn, món ăn sẽ thú vị
hơn nhiều. Các món cá thường ăn nóng ... Cá thu rán xốt rau củ
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
30 phút
Cá thu dễ ăn với những người sợ bị … hóc xương và thích ăn nhiều "thịt" cá...
... giấy nhôm, trộn các loại rau củ, rắc muối, tiêu, dầu ô-liu,
Italian herbs và trộn đều.
2
Cho hỗn hợp rau củ này vào lò nướng khoảng 15-20 phút đến khi rau củ săn và khô.
Khi rau củ đã nướng ... Pasta trộn rau củ bỏ lò
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
20 phút
Rau củ trộn các loại gia vị và hương liệu thơm lừng, sau đó đem nướng trong lò...
... cà tím trộn khô bò
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
15 phút
Các món gỏi rất đa dạng vì thường dùng nhiều loại nguyên
liệu để chế biến, chủ yếu là các loại rau, củ, quả ... thu hút lòng
người.
Nguyên liệu:
100g khô bò chay
1 quả cà tím (300g)
1/2 củ hành tây tím, 20g rau răm, 1/2 quả ớt sừng, 50g đậu
phộng rang, 2 thìa súp dầu ăn
Bánh phồng tôm ch...
... Ếch trộn rau nhút
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
15 phút
Thịt ếch thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng. Rất đơn giản nhưng lại hấp dẫn, bạn thử
tham khảo món ếch trộn rau ... nhé.
Nguyên liệu:
300g thịt ếch
1/2 kg rau nhút
100g cà rốt
Gừng, một củ tỏi, một quả ớt, nước mắm, tương ớt, hành, nước cốt chanh
Các bước thực hiện:
1
Ếch mua về rửa s...
...
Làn da luôn rạng rỡ nhờ
rau củ
Để có làn da sáng hồng, tiêu trừ các tổn thương do nắng, tàn nhang
bạn nên bổ sung các loại rau củ sau trong chế độ ăn hằng ngày.
Đậu hà ... provitamin A
phong phú. Các provitamin A này sẽ chuyển hoá thành vitamin A
trong cơ thể, làm làn da sáng nhuận.
Củ cải trắng
Hàm lượng vitamin C phong phú trong củ cải trắng là chất chống ... nă...