C/ Các hoạt động dạy họ c:
3. Sinh hoạt theo chủ điểm:
Chào mừng Ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 Văn nghệ, kể chuyện về Mẹ và cơ
Chơi trị chơi ơn trị chơi “ Mèo đuổi chuột” học mới trị chơi “ Rồng Rắn lên mây”
Ngày soạn: 19 / 02 / 2011
Ngày giảng: Thứ hai, 21 / 02 / 2011
ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢNTRỊ CHƠI "NHẢY ĐÚNG NHẢY ĐỀU" TRỊ CHƠI "NHẢY ĐÚNG NHẢY ĐỀU"
A/ Mục tiêu :
Tiếp tục ơn một số bài tập RLTTCB .Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác . Ơn trị chơi “ Nhảy đúng - nhảy nhanh “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi , tương đối chủ động .
B/ Địa điểm :
- Một cịi để tổ chức trị chơi , kẻ các ơ vuơng cho trị chơi mỗi ơ vương cĩ kích thước 0,6 - 0,8 m ( kẻ 2 - 4 nhĩm ơ để cĩ thể tổ chức cho 2- 4 đội cùng chơi ).
C/ Các hoạt động dạy học :
Nội dung và phương pháp dạy học Định lượng Đội hình luyện tập
1.Bài mới a/Phần mở đầu :
-Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung tiết học .
- Đứng tại chỗ xoay đầu gối , xoay hơng ,vai , xoay cổ chân .
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình 80 - 90 m
- Đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu .
- Ơn một số động tác của bài thể dục phát triển chung mỗi động tác
2 lần x 8 nhịp .
- Kiểm tra bài cũ , theo đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn .
b/Phần cơ bản :
- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng 1 - 2 lần 15m
- Đội hình tập như các bài trước đã học . GV hoặc cán sự
1 phút 2phút 2phút 2 phút 6phút 6 phút Giáo viên
lớp điều khiển .
- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 2 lần 10 m - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng 2 lần 10 - 15 m
- Đi nhanh chuyển sang chạy 2 - 3 lần 18 - 20 m
-Cho học sinh tập thành nơi vạch xuất phát , mỗi đợt chạy xong vịng sang hai bên đi thường về tập hợp ở cuối hàng chờ lần tập tiếp theo . GV và lớp nhận xét , nếu cần Gv cĩ thể làm mẫu và giải thích thêm để HS nắm được động tác sau đĩ cho HS chạy lần 2 .
-Trị chơi : “ Nhảy đúng - nhảy nhanh “2 - 3 lần
- GV nêu tên trị chơi vừa làm mẫu và nhắc lại cách chơi sau đĩ cho một số em thực hiện thử , GV nhận xét giải thích thêm cho tất cả các em đều biết cách chơi . Tiếp theo cho cả lớp lần lượt chơi thử một lần . Từ lần 2 đến lần 3 GV cho thi đua giữa các tổ xem tổ nào nhảy đúng và nhanh hơn .Khi học sinh trước nhảy vào ơ số 1 , thì học sinh tiếp theo từ vạch chuẩn bị vào vạch xuất phát , khi cĩ lệnh mới được nhảy , nhảy xong đi thường về tập hợp ở cuối hàng . c/Phần kết thúc:
- Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và hát : 2 phút do cán sự lớp điều khiển .
-Cúi lắc người thả lỏng 5 - 6 lần . Nhảy thả lỏng ( 6 - 10 lần )
- Tổ chức cho cả lớp chơi trị chơi : “ Tự chọn “ -Giáo viên hệ thống bài học
8 phút
2phút 2phút 1 phút
Thể dục
ƠN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢNTRỊ CHƠI "NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH" TRỊ CHƠI "NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH"
A/ Mục tiêu :
Tiếp tục ơn một số bài tập RLTTCB .Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác . - Ơn trị chơi “ Nhảy đúng - nhảy nhanh “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi , tương đối chủ động .
B/ Địa điểm :
- Một cịi để tổ chức trị chơi , kẻ các ơ vuơng cho trị chơi mỗi ơ vương cĩ kích thước 0,6 - 0,8 m ( kẻ 2 - 4 nhĩm ơ để cĩ thể tổ chức cho 2- 4 đội cùng chơi ).