sức”.
- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách chơi và luật chơi cho HS nắm.
- Tập chung lớp theo đội hình của trò chơi, tổ chức cho một tổ chơi thử, tiếp theo cho cả lớp chơi thử 1 lần.
- Cuối cùng cho các em chơi chính thức, với hình thức thi đua có phân thăng, thua giữa các tổ với nhau.
3.Phần kết thúc:
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát.
- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài học và gọi một số HS trả lời. Sau đó GV nhận xét đúng sai.
- GV nhận xét giờ học.
- Bài tập về nhà: Ôn các động tác RLTTCB đã học.
- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán” HS hô to “ Khoẻ”.
3-5 Phút
1 phút 1-2 phút 1-2 phút
TUẦN: 13 ; TIẾT: 13 KHỐI: 01Ngày dạy:15-19/11/2010 Ngày dạy:15-19/11/2010
BAØI 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI”CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”. TRÒ CHƠI”CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”. I.MỤC TIÊU:
- Tư thế đứng một chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng. Tư thế đứng đưa một chân sang ngang.
- Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
- Biết thực hiện tư thế đứng một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất) , hai tay giơ lên cao thẳng hướng.
- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông. - Biết cách chơi trò chơi và chơi đúng luật của trò chơi (có thể còn chậm).
II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập. - Phương tiện: 1 còi.
III.NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2-4 hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang, cán sự kiểm tra sĩ số báo cáo cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ học. - Xoay các khớp: cổ, vai, hông,đầu gối, cổ chân, cổ tay. 2 chiều X 8 nhịp.
- Cho HS chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường: 40 – 50 mét.
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu: 6-8 lần.
- chơi trò chơi:”Diệt các con vật có hại”. Do HS điều khiển cho cả lớp chơi.
2.Phần cơ bản:
- Kiểm tra bài cũ: GV gọi 2-4 HS lên kiểm tra lại nội dung TTCB đã học. GV nhận xét.
A/ Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai tay đưacao thẳng hướng. cao thẳng hướng.
GV điều khiển cho HS cả lớp tập, đồng thời
4-6 Phút 1-2 phút 1 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 phút 25 Phút 2-3 phút 1-2 lần
quan sát uốn nắn, sửa chữa động tác cho các em.
B/ Hoc đứng đưa một chân sang ngang, haitay chống hông. tay chống hông.
+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, 2 tay chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB.
+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, 2 tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích tớm tắc động tác và cho HS tập theo 1-2 lần.
- Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu. - Lần cuối cùng cho cán sự hô nhịp GV quan sát giúp đỡ.
- Xen kẻ giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn động tác cho HS cả lớp.