- Tập bật cao :
TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I/Mục tiêu:
- Ôn phát và chuyền cầu bằng mu bàn chân .Yêu cầu tương đối đúng ,nâng cao thành tích hơn giờ học trước.
- Chơi trò chơi “dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/Địa điểm - Phương tiện:
1/ Địa điểm: Sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn 2/ Phương tiện: Còi,cầu ,3-5quả bóng rổ.
III/Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Đ lượng Phương pháp tổ chức
1/Phần mở đầu:
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Khởi động.
+ Xoay các khớp.
+Chạy chậm một vòng sân tập - Ôn các động tác của bài thể dục. -KTBC:gọi một số em lên tâng cầu
2/Phần cơ bản:
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
+ Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, tổ trưởng điều khiển.
+ Gv nhận xét, sửa sai.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. + Chia nhóm cho học sinh tập luỵện.
. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân .Mỗi tổ chọn hai bạn phát hay nhất lên thi với nhau
-Trò chơi: “ dẫn bóng”
+ GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi , cách
dẫn bóng.
+Gọi một số em lên dẫn bóng thử, -GV nhận xét
+Chia lớp thành 3 đội chơi
+ Cho chơi chơi thử 1-2 lần sau chơi chính thức. + Nhận xét, tuyên dương.
3/Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Hít thở sâu, rủ tay chân. - Hệ thống bài học. - Nhận xét. - Dặn dò. Tâng cầu ở nhà . 5-7p 18-22p 5p 10p 8p 3-5p x x x x x x x x x x x x x x x x x x & Tổ1 Tổ 2 & Tổ 3 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x &
BÀI 65 Giảng ngày: 3-5-2010. MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I/Mục tiêu:
- Ôn phát và chuyền cầu bằng mu bàn chân .Yêu cầu tương đối đúng ,nâng cao thành tích hơn giờ học trước.
- Chơi trò chơi “dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/Địa điểm - Phương tiện: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1/ Địa điểm: Sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn 2/ Phương tiện: Còi,cầu ,3-5 quả bóng rổ.
III/Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Đ lượng Phương pháp tổ chức
1/Phần mở đầu:
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Khởi động.
+ Xoay các khớp.
+Chạy chậm một vòng sân tập - Ôn các động tác của bài thể dục. -KTBC:gọi một số em lên tâng cầu
2/Phần cơ bản
Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
+ Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, tổ trưởng điều khiển.
+ Gv nhận xét, sửa sai.
+ Chia nhóm cho học sinh tập luỵện.
. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân .Mỗi tổ chọn hai bạn phát hay nhất lên thi với nhau
- Nhận xét tuyên dương.
-Trò chơi: “ dẫn bóng”
+ GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi , cách
dẫn bóng.
+Gọi một số em lên dẫn bóng thử +GV nhận xét
+Chia lớp thành 3 đội chơi
+ Cho chơi chơi thử 1-2 lần sau chơi chính thức. + Nhận xét, tuyên dương.
3/Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Hít thở sâu, rủ tay chân. - Hệ thống bài học. - Nhận xét. - Dặn dò. Tâng cầu ở nhà . 5-7p 18-22p 5p 10p 8p 3-5p x x x x x x x x x x x x x x x x x x & Tổ1 Tổ 2 & Tổ 3 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x &
BÀI 66 Giảng ngày: 7-5-2010. MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
I/Mục tiêu:
- Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân .Yêu cầu tương đối đúng ,nâng cao thành tích hơn giờ học trước.
- Chơi trò chơi “dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/Địa điểm - Phương tiện:
1/ Địa điểm: Sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn 2/ Phương tiện: Còi, cầu ,3-5quả bóng rổ.
III/Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Đ lượng Phương pháp tổ chức (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1/Phần mở đầu:
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Khởi động.
+ Xoay các khớp.
+Chạy chậm một vòng sân tập - Ôn các động tác của bài thể dục. -KTBC:gọi một số em lên tâng cầu
2/Phần cơ bản:
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
+ Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, tổ trưởng điều khiển.
+ Gv nhận xét, sửa sai.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. + Chia nhóm cho học sinh tập luỵện.
. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân .Mỗi tổ chọn hai bạn phát hay nhất lên thi với nhau
-Trò chơi: “ dẫn bóng”
+ GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi , cách
dẫn bóng.
+Gọi một số em lên dẫn bóng thử cho lớp xem. -GV nhận xét
+Chia lớp thành 3 đội chơi
+ Cho chơi chơi thử 1-2 lần sau chơi chính thức. + Nhận xét, tuyên dương.
3/Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Hít thở sâu, rủ tay chân. - Hệ thống bài học. - Nhận xét. - Dặn dò. Tâng cầu ở nhà . 5-7p 18-22p 5p 10p 4-5p 3-5p x x x x x x x x x x x x x x x x x x & Tổ1 Tổ 2 & Tổ 3 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x &
BÀI 67 Giảng ngày: 10-5-2010.