TRÒ CHƠI “ BÓNG CHUYỀN SÁU”
BÀI 45: NHẢY DÂY- BẬT CAO TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu bài học:
1.Năng lực.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Thực hiện được động tác bật cao
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi
- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
2.phẩm chất.
- Hs phát huy tính tích cực tập luyện, trật tự không xô đẩy nhau, hứng thú học tham gia trò chơi
II. / phương pháp, phương tiện dạy học.
1.phương pháp.
- Làm mẫu,phân tích ,sửa sai.
2. phương tiện.
- GV: Chuẩn bị sân tập luyện, còi, dây nhảy - Hs: Giầy, dây.
III. Các hoạt động dạy học:
1.Hoạt động 1: Khởi động(6-10')
*Mục tiêu. Khởi động tích cực tạo hưng phấn học tâp,để phòng chấn thương cho học sinh.
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
- Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số, thăm hỏi tình hình sức khoẻ hs.
- Gv hô : chúc cả lớp "Khoẻ"
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV cho Hs khởi động:
+ Xoay khớp cổ tay, cổ chân, xoay đầu gối(1p)
* Kiểm tra bài cũ:
- GV gọi 3hs lên thực hiện các động tác đi thường theo nhịp.
Đội Hình
GV
- C/S điều khiển và báo cáo sĩ số => hô lớp chúc GV => lớp hô “Khỏe”.
- ĐH khởi động:
GV - Hs thực hiện
- ĐH kiểm tra:
+ Hs nhận xét
2.Hoạt động 2: Thực hiện nhảy dây kiểu chân trước chân sau và bật cao(10-12)
*Mục tiêu. Nhảy dây kiểu chân trước chân sau và động tác bật cao
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
Ôn tung và bắt bóng nhóm 2 – 3 người.
- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Tổ trưởng chỉ huy tổ của mình tập, tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm 2 người, không để bóng rơi.
GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng.
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Lần cuối có thể tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian xem ai nhảy được nhiều lần hơn.
- GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bật nhảy một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống làm động tác hoãn xung
Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
*GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện
* Hình minh họa động tác
* Thi di chuyển và tung bắt bóng theo từng đôi : 1 lần, mỗi lẫn tung và bắt bóng qua lại được 3 lần trở lên Nhận xét
Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
* Hình minh họa động tác
Nhận xét.
Tập bật cao.
* Hình minh họa động tác.
Nhận xét.
- Các tổ tập theo khu vực đã quy định
3. Hoạt động 3 : Trò chơi "qua cầu tiếp sức" (6-8p )
*Mục tiêu. Học sinh biết cách chơi và tham gia chơi đươc trò chơi.
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”
. GV h/d và tổ chức cho HS chơi Chia số HS trong lớp thành 2 – 4 đội tùy theo số dụng cụ đã chuẩn bị, GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự. Trong quá trình chơi, GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở về tổ chức kỉ luật và vấn đề bảo hiểm để bảo đảm an toàn cho HS
* Hình minh họa động tác.
- HS lắng nghe, nhắc lại.
- HS chơi thử.
- HS chơi thật.
- HS chú ý.
4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):
*Mục tiêu. thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học *cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
Hồi tĩnh thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài:
+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a - GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài về nhà
- Xuống lớp
- GV hô “giải tán “
ĐH
GV
+ Hs trả lời: chúng ta học nhảy dây chân trước chân sau, bật cao và trò chơi “qua cầu tiếp sức”
-HS hô”khỏe”
______________________________________________________
Lớp 5
Ngàysoạn: ...
Ngày giảng: ...