TRÒ CHƠI “ BÓNG CHUYỀN SÁU”
BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu bài học:
1. Năng lực chung: Tự phục vụ, tự giải quyết vấn đề, hợp tác, giao tiếp 2. Năng lực đặc thù:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa)
- Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy – nhảy – mang vác – bật cao (chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
* Các bài tập rèn luyện kĩ năng lăn, lộn.
+ Biết và bước đầu thực hiện được các kĩ năng lăn, lộn.
+ Biết sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện.
+ Hoàn thành lượng vận động của bài tập. 3. Phẩm chất: Trung thực, kỉ luật, đoàn kết II/ phương pháp ,phương tiện dạy học.
1.phương pháp.
- giảng giải, làm mẫu, sửa sai 2.Phương tiện.
- GV: Chuẩn bị sân tập luyện, còi, dây nhảy - Hs: Giầy, dây.
III. Các hoạt động dạy học:
1.Hoạt động 1: Khởi động(6-10')
*Mục tiêu.Khởi động tích cực tạo hưng phấn học tâp,để phòng chấn thương cho học sinh.
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số, thăm hỏi
tình hình sức khoẻ hs.
- Gv hô : chúc cả lớp "Khoẻ"
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV cho Hs khởi động:
+ Xoay khớp cổ tay, cổ chân, xoay đầu gối(1p)
* Kiểm tra bài cũ:
- GV gọi 3hs lên thực hiện các động tác đi thường theo nhịp.
ĐH
GV
- C/S điều khiển và báo cáo sĩ số => hô lớp chúc GV => lớp hô “Khỏe”.
- ĐH khởi động:
GV - Hs thực hiện
- ĐH kiểm tra:
+ Hs nhận xét
2.Hoạt động 2: Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (10-12)
*Mục tiêu. Thực hiện được động tác phối hợp chạy,nhảy
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
- Ôn bật cao.
* GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện.
Nhận xét
- Học phối hợp chạy và bật nhảy
* GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện.
- Khi có lệnh, chạy – nhảy qua vạch
Tập bật cao.
* Hình minh họa động tác.
giới hạn 1 và 2, sau đó chạy – bật cao bằng một chân hoặc hai chân, tay với bóng trên cao. Khi rơi xuống chùng chân để giảm chấn động, sau đó chạy vòng qua cờ đích về vạch xuất phát, đi thường về tập hợp ở cuối hàng.
Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút, sau đó từng tổ báo cáo kết quả ôn tập do cán sự điều khiển
- 2 đợt, mỗi đợt bật liên tục 2 – 3 lần, tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của GV, giữa hai đợt GV có nhận xét
* Các bài tập rèn luyện kĩ năng lăn, lộn.
- Cho HS quan sát tranh kĩ thuật lăn lộn.
- Nhắc nhở HS chứ ý an toàn trong khi tập.
- GV giải thích, phân tích kĩ năng lăn lộn, và làm mẫu cho HS quan sát.
? Khi lăn lộn chúng ta cần chú ý những gì?
? Nêu lại kĩ thuật lăn lộn?
=> Cho HS thực hành động tác dưới sự hướng dẫn của GV
- Nhận xét, tuyên dương
* Hình minh họa động tác
Nhận xét
- HS lắng nghe và quan sát
* * * * *---
* * * * *---
GV
- HS thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
3. Hoạt động 3 : Trò chơi "qua cầu tiếp sức" (6-8p )
*Mục tiêu. Thực học sinh biết cách chơi và tham gia chơi đươc trò chơi.
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức” * Hình minh họa động tác.
. GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi Chia số HS trong lớp thành 2 – 4 đội tùy theo số dụng cụ đã chuẩn bị, GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự. Trong quá trình chơi, GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở về tổ chức kỉ luật và vấn đề bảo hiểm để bảo đảm an toàn cho HS
- HS lắng nghe, nhắc lại.
- HS chơi thử.
- HS chơi thật.
- HS chú ý.
4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):
*Mục tiêu. thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học
*cách tiến hành.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
Hồi tĩnh thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài:
+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a - GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài về nhà
- Xuống lớp
- GV hô “giải tán “
Đội Hình xuống lớp
* * * * * *
* * * * * * GV
+ Hs trả lời: chúng ta học phối hợp chạy và bật nhảy trò chơi “qua cầu tiếp sức”
-HS hô”khỏe”
___________________________________________________
Lớp 5
Ngày soạn:………
Ngày giảng:……….