Tiết 20: KIỂM TRA: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
IV. Tiến trình giảng dạy
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày giảng
Tiết
thứ Sĩ số Ghi chú
* Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra
* Khởi động:
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép.
* Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản:
1. Nội dung kiểm tra:
Kiểm tra tổng hợp một số kĩ năng ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, quay các hướng, tiến lùi sang phải sang trái, giậm chân tại chỗ.
2. Phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 HS.
- Mỗi HS được kiểm tra 1 lần. Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lần 2.
- Mỗi đợt kiểm tra: HS đứng vào vị trí chuẩn bị, khoảng cách là 1 cánh tay theo hàng ngang, thực hiện dưới sự điều khiển của cán sự.
3. Cách sếp loại : Loại Đ:
- Kiến thức: Thực hiện đúng thứ tự, biên độ động tác
Thực hiện đều, đẹp, chính xác các động tác ( đạt 50% số động tác trở lên) - Thái độ nghiêm túc, kỷ luật, tự giác khi kiểm tra
Loại CĐ: Không đạt các yêu cầu của loại Đ C. Phần kết thúc:
* Củng cố: Nhận xét, công bố điểm.
* Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
* Nhận xét – HDVN:
Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN.
Tích cực LT TDTT V. Rút kinh nghiệm:
Nội dung:...
Phương pháp:...
...
Ký duyệt của tổ chuyên môn
...
...
...
Ngày soạn: Tiết 34
KIỂM TRA HỌC KÌ I ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
Kiểm tra tổng hợp một số kĩ năng ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, quay các hướng, tiến lùi sang phải sang trái, giậm chân tại chỗ.
2. Kỹ năng:
HS thực hiện đúng, chính xác động tác đội hình đội ngũ.
3. Thái độ:
Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong giờ kiểm tra.
II. Phương pháp: Kiểm tra III. Địa điểm – phương tiện:
Sân thể dục – Còi TT IV. Tiến trình giảng dạy:
A. Phần mở đầu:
* Nh n l p: ậ ớ
Ngày giảng
Tiết
thứ Sĩ số Ghi chú
* Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra
* Khởi động:
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép.
* Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản:
1. Nội dung kiểm tra:
Kiểm tra tổng hợp một số kĩ năng ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, quay các hướng, tiến lùi sang phải sang trái, giậm chân tại chỗ.
2. Phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 HS.
- Mỗi HS được kiểm tra 1 lần. Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lần 2.
- Mỗi đợt kiểm tra: HS đứng vào vị trí chuẩn bị, khoảng cách là 1 cánh tay theo hàng ngang, thực hiện dưới sự điều khiển của cán sự.
3. Cách sếp loại : Loại Đ:
- Kiến thức: Thực hiện đúng thứ tự, biên độ động tác
Thực hiện đều, đẹp, chính xác các động tác ( đạt 50% số động tác trở lên) - Thái độ nghiêm túc, kỷ luật, tự giác khi kiểm tra
Loại CĐ: Không đạt các yêu cầu của loại Đ C. Phần kết thúc:
* Củng cố: Nhận xét, công bố điểm.
* Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
* Nhận xét – HDVN:
Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN.
Tích cực LT TDTT V. Rút kinh nghiệm:
Nội dung:...
Phương pháp:...
...
Ngày soạn: Tiết 36
KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ:
BÀI THỂ DỤC, ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
Kiểm tra toàn bài thể dục phát triển chung (9 động tác); Đội hình đội ngũ đối với những học sinh chưa đạt tiêu chuẩn RLTT.
2. Kỹ năng:
HS thực hiện đúng, chính xác động tác đội hình đội ngũ.
3. Thái độ:
Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong giờ kiểm tra.
II. Phương pháp: Kiểm tra III. Địa điểm – phương tiện:
Sân thể dục – Còi TT IV. Tiến trình giảng dạy:
A. Phần mở đầu:
* Nhận lớp:
Ngày
giảng Tiết
thứ Sĩ số Ghi chú
* Phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra
* Khởi động:
- Khởi động chung:
Bài TDTK 5 động tác: Vươn thở, Ngực, Lườn, Bụng, Chân.
- Khởi động chuyên môn:
+ Xoay khớp: Cổ, cổ tay, vai, lưng, hông, đầu gối, cổ chân.
+ Động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, các động tác gập ép.
* Kiểm tra sự chuẩn bị của HS B. Phần cơ bản:
1. Nội dung kiểm tra:
Kiểm tra toàn bài thể dục phát triển chung (9 động tác); Đội hình đội ngũ đối với những học sinh chưa đạt tiêu chuẩn RLTT.
2. Phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3 HS. (Tuỳ vào số lượng học sinh phải kiểm tra)
- Mỗi HS được kiểm tra 1 lần. Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lần 2.
- Mỗi đợt kiểm tra: HS đứng vào vị trí chuẩn bị, khoảng cách là 1 cánh tay theo hàng ngang, thực hiện dưới sự điều khiển của cán sự.
3. Cách xếp loại:
a. Bài TD:
Loại Đ:
- Kiến thức: Thực hiện đúng thứ tự, biên độ động tác bài TD
Thực hiện đều, đẹp, chính xác các động tác ( đạt 50% số động tác trở lên) - Thái độ nghiêm túc, kỷ luật, tự giác khi kiểm tra
Loại CĐ: Không đạt các yêu cầu của loại Đ b. ĐHĐN:
Loại Đ:
- Kiến thức: Thực hiện đúng thứ tự, biên độ động tác
Thực hiện đều, đẹp, chính xác các động tác ( đạt 50% số động tác trở lên) - Thái độ nghiêm túc, kỷ luật, tự giác khi kiểm tra
Loại CĐ: Không đạt các yêu cầu của loại Đ C. Phần kết thúc:
* Củng cố: Nhận xét, công bố điểm.
* Thả lỏng: HS tự thả lỏng sau khi kiểm tra xong.
* Nhận xét – HDVN:
Về nhà ôn lại ĐT ĐHĐN.
Tích cực LT TDTT V. Rút kinh nghiệm:
Nội dung:...
Phương pháp:...
...
Ký duyệt của tổ chuyên môn
...
...
...
HỌC KỲ II
Ngày soạn: Tiết 37
Bật nhảy – Chạy nhanh I. Mục tiêu:
1. Bật nhảy : Học một số động tác bổ trợ : Đá lăng trước, Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.
2. Chạy nhanh : Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy – xuất phát; trò chơi “ Chạy tiếp sức ”.
Yêu cầu: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác, tích cực tự giác luyện tập.