TÂC PHÂP CUƠ THÏÍ?
Goơi lađ " Tûúng liïn bíịt ăoaơn " khi sûơ duơng yâ vađ víơn kịnh tûđ chiïu thûâc nađy sang chiïu thûâc noơ ăïìu liïn tuơc khưng giân ăoaơn (cơ khi kịnh ăoaơn nhûng yâ khưng ăoaơn).
Sûơ víơn ăương ca Thâi cûơc qìn lađ sûơ víơn ăương mađ tûđ khai thûâc túâi thíu thûâc, thûâc nađy nưịi thûâc kia, ăïìu liïn tuơc bíịt ăoaơn, ăưìng thúđi vúâi sûơ liïn tuơc ca khđ.Câc loaơi víơn ăương bíịt ăoaơn liïn hơn nađy cơ thïí xc tiïịn sûơ phât triïín úê cú nùng ca câc khđ quan trong thín thïí. T nhû bươ mây tiïu hơ ca chng ta khưng ặúơc tưịt, thị sau mươt thúđi gian lơn tíơp Thâi cûơc qìn, cú nùng tiïu hơ tưịt laơi, chng ta trúê nïn thđch ùn ịng nhiïìu hún, cho nïn ăương tâc ca Thâi cûơc qìn, tuy nhu hoađ hon maơn, nhûng ặúơc thûơc hiïơn liïn tuơc vađ bïìn bơ, s níng cao tịnh traơng sûâc kho.
Sûơ duơng úê Thâi cûơc qìn tuyđ thơc vađo sûơ biïịn hơ ca ăương tâc. Phađm víơn hađnh úê bươ phíơn nađo trong cú thïí thị khđ hịt ăïịn núi ăơ. cơ thïí ăi khùưp toađn thín nïn khđ hịt cng chu lûu khùưp cú thïí. Nïịu trong ngûúđi cơ chưỵ nađo bõ bïơnh (nhû viïm câc quan tiïịt, thíìn kinh suy nhûúơc, v.v...) thị do ănh hûúêng ca sûơ víơn hađnh khđ hịt trong cú thïí, sau mươt thúđi gian nađo ăơ câc bươ phíơn íịy s lađnh maơnh trúê laơi.
Vïì mùơt chiïịn ăíịu, ngn tùưc tûúng liïn bíịt ăoaơn cơ giâ trõ nhíịt ắnh ca nơ. Nhû trong lc thưi thuê, do sûơ duơng yâ vađ víơn kịnh mươt câch tûúng liïn bíịt ăoaơn, múâi cơ thïí phođng th nghiïm míơt, khưng ăïí húê chưỵ nađo cho ắch th cơ thïí tíịn cưng.
Phûúng phâp ăïí ăaơt tûúng liïn bíịt ăoaơn nhû sau:
1. Bịnh thûúđng khi ăi qìn khưng nïn gíy giân ăoaơn. Nhûơng ngûúđi múâi hoơc nïn chia thađnh nhûơng ăương tâc ăún ăïí tíơp lơn thị múâi nùưm ặúơc ăương tâc. Ăiïìu quan troơng lađ khi hiïíu
thûâc khâc, khưng mươt lc nađo ngûng nghĩ.
2. Khi thûơc hiïơn câc ăương tâc, câi goơi lađ kịnh cơ thïí giân ăoaơn nhûng thị khưng ặúơc giân ăoaơn. bíịt ăoaơn chđnh lađ tinh thíìn thu chung qn ch, khưng mươt sât-na nađo khưng quân ch. Chưí nađo cíìn phăi ăïịn, phăi thûơc sûơ ặa ăïịn hùỉn hoi. Mịn nùưm ặúơc ăiïím tím l nađy cíìn phăi ăïí tím nghiïn cûâu
http://ebooks.vdcmedia.com