NGHƠA VAĐ TÂC PHÂP?
Ăương trung cíìu tơnh trong Thâi cûơc qìn lađ trong câi ăương ca câc ăương tâc tûđ hon ( chíơm chaơp mïìm maơi), tím thíìn mươt mûơc bịnh ưín, ăiïìm tơnh. Ăơ lađ giûơ câi tríìm tơnh trong câi hoaơt ăương víơy.
"Ăương" hađm nguơ câc niïơm víơn ăương... cơ câi ăương bïn ngoađi ca cú thïí lađ câi ăương tay chín. Cơ câi ăương bïn trong nhû hư híịp, mâu tìn hoađn, tïị bađo sinh hơ (hiïơn tûúơng tín tríìn ăaơi taơ). niïơm "ăương" úê Thâi cûơc qìn bao hađm hai phûúng diïơn íịy.
"Tơnh" hađm nguơ câc nghơa an tơnh, bịnh ưín. Thûơc ra trong v truơ khưng cơ sûơ víơt nađo tơt ăưịi úê trong traơng thâi tơnh chĩ, tûđ câi nh nhû ngn tûê, phín tûê, ăïịn câi lúân nhû ắa cíìu, hïơ thâi dûúng ăïìu úê traơng thâi ăương hùìng cûêu. Ngûúđi ta lađ mươt thïí hûơu cú hoaơt ăương, duđ trong lc ng, câc hiïơn tûúơng sinh l víỵn liïn tuơc xăy ra. Cho nïn, câi tơnh trong Thâi cûơc qìn lađ tûúng ăưịi, lađ câi tơnh úê mươt trịnh ăươ nhíịt ắnh nađo ăơ.
Theo mùơt sinh lyâ mađ nơi, ăương tâc hon maơn nhu hoađ lađm cho sûơ hư híịp ca phưíi síu vađ dađi, lađm cho nhõp tim ăíơp chíơm mađ cơ sûâc, lađm cho khđ huýịt ăi khùưp moơi núi vađ ăi ăïịn núi ăïịn chưịn. Víơn ăương nhû víơy sau mươt thúđi gian dađi, cú nùng câc khđ quan s tiïịn triïín. tûâc lađ thïí chíịt vađ thïí lûơc tùng triïín. Nơi mươt câch cuơ thïí nïịu hoơc viïn nađo r vị thíìn kinh suy nhûúơc hay tinh thíìn lúđ ăúđ lc ban ngađy, míịt ng lc ban ăïm, nïịu trăi qua mươt thúđi gian lơn tíơp Thâi cûơc qìn nađo ăơ, thị tinh thíìn cơ thïí chín biïịn tưịt hún vađ ba thâng sau khưng cođn bõ míịt ng nûơa. Do ngn nhín nađo víơy? Búêi vị Thâi cûơc qìn tûơ nơ lađ mươt phûúng phâp víơn ăương cơ tđnh câch nghĩ ngúi tđch cûơc. Sûơ ăođi hi tơnh khiïịn cho nhûơng ai lo lùưng bìn ríìu phăi xua ăíi taơp niïơm, lađm cho ăaơi no
biïịn tûđ suy nhûúơc ăïịn maơnh khoeê.
Trïn phûúng diïơn tím l, lađm thïị nađo giûơ cho " tơnh "?
Ăíy lađ sûơ tríịn tơnh trïn phûúng diïơn tinh thíìn. V ăaơi no lađ cú súê víơt chíịt ca hoaơt ăương tím l. Khi lơn qìn, ta bùưt bơc phăi nươi liïỵm tinh thíìn, tíơp trung tû tûúêng, trong no khưng nghơ ngúơi gị că cho ăïịn mûâc muơc vư súê thõ, nhĩ vư súê vùn, tuy víơn ăương mađ víỵn y nhiïn thăn nhiïn tím thíìn thú thúâi. Ăơ chđnh lađ traơng thâi mađ Ăaơo gia goơi lađ "nhíơp tơnh" hay "hû vư". Chđnh trong traơng thâi nađy, ăaơi bươ phíơn ca v ăaơi no bõ ăùơt vađo tịnh traơng ûâc chïị, lađm phât sinh tâc duơng phăn xaơ cơ đch úê câc khđ quan nươi taơng. Do ănh hûúêng ca sûơ víơn cưng liïn tuơc, bïơnh tịnh ca bïơnh nhín giăm vađ hïịt ăi. Ăưìng thúđi, traơng thâi nhíơp tơnh cođn cơ tâc duơng hịn lơn ăưịi vúâi hïơ thưịng trung khu thíìn kinh, cú nùng ca hïơ thưịng nađy maơnh m lïn laơi ăiïìu chĩnh vađ kđch thđch cú nùng ca câc hïơ thưịng khđ quan ca nơ. Vị víơy trïn phûúng diïơn víơn ăương sinh l, ngn tùưc ăương trung cíìu tơnh cơ giâ trõ ríịt lúân.
Ngûúđi múâi hoơc ríịt khơ thûơc hiïơn ăương trung cíìu tơnh vị ăương tâc tû thûâc chûa ặúơc thơc lađu cođn nhúâ nađy qún kia. Nhûng khưng thïí khưng biïịt ýu cíìu nađy, biïịt ăïí mađ tûđ tûđ thûê nghiïơm.
http://ebooks.vdcmedia.com