mến…” − Cột tin tư vấn hằng đêm của bạn
V
ới tất cả lời khuyên mà giấc mơ mang lại (cũng như tồn bộ thơng tin bên trong về cuộc sống đang diễn ra được thể hiện qua giấc mơ), liệu ta có thể hỏi xin giấc mơ vài hướng dẫn về một vấn đề hoặc câu hỏi nào đó của mình
khơng? Chắc chắn rồi, rất nhiều người đã nhận ra lợi ích to lớn của việc này. Nếu đang phải đối mặt với một quyết định, hoặc cảm thấy mình đang khơng tạo ra được kết quả mình mong muốn, thì đây đúng là lúc để bạn yêu cầu sự trợ giúp từ giấc mơ. Nếu là người mới bắt đầu tập phân tích, có lẽ bạn sẽ thấy do dự khi đặt câu hỏi cho giấc mơ về một số chủ đề nhất định. Đừng lo. Dịch vụ này miễn phí mà! Bạn đang có trong tay người hướng dẫn/ thầy cố vấn/ nhà tư vấn tốt nhất tùy nghi sử dụng theo ý bạn đấy.
“Nhà máy giấc mơ” của bạn khơng có cơng việc nào khác ngồi chuyện làm mọi thứ có thể để giúp bạn. Hãy tơn trọng, nhưng đừng ngần ngại yêu cầu những gì bạn cần biết. Chỉ lưu ý một điều: Đừng kích động hoặc thấy mình thất bại khi bạn khơng có được các giấc mơ giải thích rõ ràng đường hướng hành động mà bạn nên làm. Bạn có đang hỏi xin lời dạy từ nhà tiên tri đền Delphi đâu nào, bạn chỉ đang yêu cầu các tầng sâu hơn của tâm trí mình cung cấp một số thông tin, và việc chưa nhận được câu trả lời dễ hiểu hoặc dễ tiếp thu thì cũng bình thường thơi. Nếu thơng tin đầu vào là quan trọng với bạn, hãy kiên trì ghi chép và xem xét cẩn thận những giấc mơ của mình. Bạn có thể viết ra một câu hỏi trước khi đi ngủ, và ghi lại các giấc mơ nhận được khi thức giấc. Hoặc bạn chỉ cần lặp đi lặp lại câu hỏi trong đầu khi bắt đầu đi ngủ cho đến lúc thiếp đi.
Ngày xưa lúc tìm kiếm một chương trình tâm lý sau đại học, tơi đã nhờ giấc mơ giúp đỡ mình quyết định xem liệu nên tham gia một chương trình nội trú, hay là mạo hiểm chọn một chương trình ngồi-học-khu hấp dẫn nhưng có
chút điều tiếng, nơi sinh viên có thể tự tùy biến các mơn học của mình. Tơi đã có một giấc mơ thế này:
Tôi đang lái xe trên xa lộ, đi nhanh nhất có thể, nhưng tơi khơng biết mình đang ở đâu và đi đâu. Tơi chỉ đang rất vội vàng. Tơi khơng có bản đồ. Khơng thể tin nổi tơi đã khởi hành đến một vùng đất chưa biết mà khơng có bản đồ. Tơi có cảm giác rất gấp gáp, nhưng tơi thực sự khơng biết mình phải đi đâu, hay liệu tơi có đang đi đúng hướng khơng. Sẽ chẳng có gì tốt nếu tơi cứ tiếp tục mà khơng có bản đồ.
Tôi nhận ra ngay lập tức rằng khả năng tự định hướng đã cho tôi rất nhiều năng lượng để theo đuổi việc học và mục tiêu của mình, nhưng lái xe bạt mạng mà khơng có định hướng sẽ khơng đưa tơi đến đâu cả. Làm sao tơi có thể biết mình có đang đi đúng hướng khơng, nếu khơng có bất kỳ hướng dẫn nào? Làm sao tôi biết khi nào tơi đến nơi? Tơi cảm thấy mặc dù bản tính hướng nội đã khiến tơi ln muốn tự mình làm mọi việc, nhưng trong chuyến đi đặc biệt này, tôi cần được giúp đỡ và hướng dẫn. “Đi tự do”1 sẽ không phải là con đường tốt nhất trong trường hợp này. Tôi đã quyết định chọn một trường học cho phép tôi tự do khám phá nhiều lĩnh vực tâm lý học thực
nghiệm tân tiến thú vị, nhưng cũng cung cấp rất nhiều hỗ trợ và nền tảng ở các lĩnh vực cần cho việc lấy giấy phép hành nghề trong thời đại mới.
1 Tác giả chơi chữ freeway, với ý chỉ “xa lộ” trong giấc mơ, vừa chỉ một cách thức thoải mái tự do không định hướng.
Khi bạn hỏi giấc mơ để được hướng dẫn, cách dễ nhất là hỏi trực tiếp những gì bạn cần biết. Nếu bạn diễn đạt theo kiểu thần bí, bạn sẽ nhận được một giấc mơ cũng rối rắm như câu hỏi của mình. Chỉ cần hỏi như hỏi chuyện bạn mình: “Tơi cần biết gì về Harry, trước khi tơi chuyển đến sống với anh ấy?” Hoặc, “Điều gì sẽ xảy ra nếu tơi nhận cơng việc này?” Hoặc, “Tơi có đang xem nhẹ điều gì trong cách cư xử với con trai mình khơng?”
Đây là giấc mơ của một doanh nhân trẻ tên là Terry, người đang tự hỏi có nên chấp nhận một vị trí mới ở một cơng ty khác khơng. Anh đặt câu hỏi trước khi đi ngủ: “Điều gì sẽ xảy ra nếu tơi nhận cơng việc này?”
Tôi đi gọi điện thoại, và thấy mình có cả đống tiền giấy trong túi. Tuy vậy, khơng có tiền lẻ. Tơi đi vào một cửa hàng để đổi tiền. Tơi có nhiều tiền đến
nỗi không thể tin được, nhưng khi tơi mang nó ra khỏi túi, nó khơng giống như tiền thật; nó giống như tiền giấy trong cờ tỷ phú. Họ sẽ không đổi tiền lẻ cho tôi đâu, nhưng tôi khơng quan tâm. Tơi giàu. Tơi đi lịng vịng để mua thứ gì đó nhưng họ cũng khơng nhận tiền giấy. Mọi người rất ngớ ngẩn. Mặc dù vậy tơi vẫn rất phấn khích. Tơi chưa bao giờ có nhiều tiền như vậy. Tơi chỉ cười và rời khỏi cửa hàng.
Thật không may, Terry đã diễn giải giấc mơ này có nghĩa là nếu anh nhận cơng việc mới, anh sẽ trở nên giàu có, bởi vì trong giấc mơ anh cảm thấy giàu có. Anh khơng hề thắc mắc về chuyện tiền trong túi của anh là tiền giấy. Nó khơng phải tiền thật và khơng xài được. Terry nhận công việc, và công ty xuống dốc, vẫn còn nợ anh khoản bồi thường mà anh sẽ chẳng bao giờ nhận được. Trong trường hợp này, “nhà máy giấc mơ” của Terry biết rằng viễn cảnh giàu có được hứa hẹn là ảo tưởng. Terry sẽ có được cảm giác giàu có một thời gian, nhưng anh sẽ khơng thể xài được đồng tiền anh nhận được từ cơng việc đó. Nếu Terry cẩn thận xem xét giấc mơ một cách chặt chẽ hơn, anh đã có thể tránh được khó khăn và rắc rối này.
Hãy cẩn thận và khách quan với thông tin bạn nhận được trong giấc mơ với tư cách là câu trả lời cho câu hỏi của bạn. Bạn không cần phải làm theo đề nghị trong giấc mơ nếu nó có vẻ khơng tốt hoặc bất thường với bạn. Nhưng hãy xem những thông tin chi tiết mà bạn nhận được là nguồn tài ngun vơ giá. Nếu có một giấc mơ bạn khơng hồn tồn hiểu hết, nhưng trực giác bạn cảm thấy nó quan trọng, thì hãy hỏi người khác xem họ nghĩ gì. Đừng mong đợi họ sẽ có câu trả lời, mà hãy chú ý đến những ý họ có và xem xem có điều gì hợp lý khơng. Hãy đọc thêm về các giấc mơ và biết đâu bạn sẽ tìm được điều gì đó giải thích được cho giấc mơ của mình. Tiềm thức của bạn có năng lực tri nhận rất lớn và có thể giúp bạn khám phá chính xác những gì bạn đang tìm kiếm một khi bạn đã rõ về ý định học hỏi của mình.
Một số người có kết quả đáng kinh ngạc ngay khi vừa ươm giấc mơ, trong khi những người khác tìm được đáp án theo cách tinh tế và đa dạng hơn. Bởi vì có những khác biệt cá nhân như vậy đối với quá trình này, nên hãy chuẩn bị tinh thần để thử nghiệm và tìm hiểu xem điều gì là thoải mái, hiệu quả và dễ dàng nhất cho bạn. Một số người may mắn khi nêu lên một chủ đề đang làm họ bận tâm và để cho “nhà máy giấc mơ” sản xuất một giấc mơ cho mình. Tơi thấy rằng câu hỏi đặt ra càng rõ ràng, thì câu trả lời của giấc mơ
càng súc tích. Nếu bạn hay gặp ác mộng, bạn có thể thử yêu cầu các giấc mơ êm dịu hơn và tường minh hơn khi bạn tỉnh dậy. Nhiều sinh viên của tơi có thể có được những giấc mơ đề cập đến các vấn đề tương tự như trong ác mộng của họ, nhưng ít kịch tính và đáng sợ hơn bằng cách đơn giản là yêu cầu được hỗ trợ khi họ chìm vào giấc ngủ. Bạn có thể giảm bớt khả năng trở lại với cơn ác mộng bằng cách gửi cho “nhà máy giấc mơ” của bạn thông điệp: “Này, được rồi, tôi đã chú ý rồi và tôi đang lắng nghe! Bây giờ bạn có thể vui lịng gửi cho tơi những thơng tin đó mà khơng dọa tơi sợ chết khiếp khơng?” Giấc mơ tiếp theo đó thường được ghi nhận là một cuộc thám hiểm ít kinh dị hơn về cùng chủ đề và cảm xúc.
Đơi khi bạn có thể u cầu nhận được hướng dẫn từ giấc mơ, và sau đó nhận ra bạn khơng thể nhớ chúng. (Nó có xảy ra thật.) Nhưng đừng lo. Khơng có giới hạn về số lần bạn đặt câu hỏi. Bạn có thể đã có kinh nghiệm tự hỏi phải làm gì với điều gì đó khi bạn đi ngủ, và vào buổi sáng bạn có một cảm giác rất rõ ràng về phương hướng mà mình sẽ thực hiện. Khả năng rất cao là bạn đã xử lý tốt các vấn đề trong giấc mơ của mình, và mặc dù bạn khơng nhớ lại được các chi tiết một cách có ý thức, bạn sẽ vẫn mang theo trong lịng cảm giác mình đã có câu trả lời. Có một truyền thống lâu đời là “đi ngủ với câu hỏi trong đầu” khi bạn cần đưa ra quyết định. Hầu hết chúng ta bằng trực giác đều biết rằng ta có thể giải quyết vấn đề quan trọng trong lúc nghỉ ngơi và thư giãn tâm trí. Cái khả năng biết được phải làm gì vào buổi sáng khơng đến từ việc phân loại và kiểm tra lại những gì diễn ra trong giấc mơ của chúng ta. Không phải lúc nào cũng cần nhớ lại giấc mơ nếu bạn thức dậy với một cảm giác mạnh mẽ về sự chắc chắn. Đừng e ngại khi bạn hài lịng với sự hiểu biết của riêng mình.
Cuối cùng, hãy thoải mái yêu cầu các giấc mơ cho bạn thấy bất cứ điều gì bạn cần biết lúc này. Chúng sẽ trả lời, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn giữ một mối quan hệ hòa hảo giữa tư duy của bạn và “nhà máy giấc mơ”. Tôi thường xuyên hỏi xin định hướng về các vấn đề tâm linh và đạo đức, và yêu cầu cho lời khuyên để có thể cống hiến tốt nhất cho các hoạt động chun mơn của mình. Nếu bạn nhận được một giấc mơ mà không thể giải mã đầy đủ, hãy yêu cầu một giấc mơ khác để làm rõ thông điệp. Điều này cũng tương tự như yêu cầu một tác giả tạo ra nhiều phiên bản trên cùng một chủ đề. Nếu bạn không chắc chắn là mình hiểu, nhưng bạn cảm thấy nó quan trọng, thì hãy nghĩ về nó cho đến khi bạn có được một giấc mơ thật sự có ý nghĩa với mình.