I. MÚC TIEĐU:
_Keơ veă những hốt đng mà em thích
_Nĩi veă sự caăn thiêt pạhi nghư ngơi, giại trí _Biêt đi, đứng và ngoăi hĩc đúng tư thê
_Có ý thức tự giác thực hin những đieău đã hĩc vào cuc sơng haỉng ngày
II. ĐOĂ DÙNG DÁY – HĨC:
Các hình trong bài 9 SGK III. HỐT ĐNG DÁY – HĨC: Th ời gia n
Hốt đng cụa giáo vieđn Hốt đng cụa
hĩc sinh ĐDDH
5’
10’
* Khởi đng: Chơi trị chơi “Hướng dăn giao thođng”
_GV hướng dăn cách chơi, vừa nĩi vừa làm mău:
+ Khi quạn trò hođ “Đèn
xanh”, người chơi sẽ phại
đưa hai tay ra phía trước và quay nhanh laăn lượt tay tređn tay dưới theo chieău từ trong ra ngoài.
+ Khi quạn trò hođ “Đèn
đỏ”, người chơi sẽ phại
dừng quay tay.
Ai làm sai sẽ bị thua. _Cho HS chơi.
+ Người quạn trị hođ, nhưng làm mău đng tác sai với lời hođ, yeđu caău HS chú ý nghe và làm đúng theo lời hođ, ai làm sai coi như bị “phát”.
+ Cho HS chơi vài laăn, đên khi “ baĩt” được mt sơ em bị “ phát” thì cạ nhĩm bị “phát” phại hát mt bài hoaịc làm mt trị chơi nhỏ cho cạ lớp xem. Hốt đng 1: Thạo luaơn theo caịp.
_Múc tieđu: Nhn biêt được các hốt đng hoaịc trị chơi cĩ lợi cho sức khỏe.
_Cách tiên hành:
* Bước 1:
_GV hướng dăn:
+ Hãy nĩi với bán teđn các hốt đng hoaịc trị chơi mà em chơi haỉng ngày.
_HS chơi trị chơi “Hướng dăn giao thođng”. _HS chơi trị chơi. +HS từng caịp cùng nhau trao đoơi và keơ các hốt đng hoaịc trị chơi mà các em chơi haỉng ngày. _HS phát bieơu: Ví dú: Đá bĩng giúp cho chađn khỏe, nhanh nhén, khéo léo… (nhưng nêu đá
13’
* Bước 2:
_GV mời mt sơ em xung phong keơ lái cho cạ lớp nghe teđn các trị chơi cụa nhĩm mình.
_GV cĩ theơ neđu cađu hỏi gợi ý đeơ cạ lớp cùng thạo luaơn:
+ Em nào cho cạ lớp biêt những hốt đng vừa neđu cĩ lợi gì? (Hoaịc cĩ hái gì) cho sức khỏe?
Kêt lun:
GV keơ teđn mt sơ hốt đng hoaịc trị chơi cĩ lợi cho sức khỏe (phù hợp với thực tê HS cụa mình) và nhaĩc nhở các em chú ý giữ an tồn trong khi chơi.
Hốt đng 2: Làm vic với
SGk.
_Múc tieđu: Hieơu được nghư ngơi là rât caăn thiêt cho sức khỏe. _Cách tiên hành: * Bước 1: _GV hướng dăn: + Hãy quan sát các hình ở trang 20 và 21 SGK.
+ Chư và nĩi teđn các hốt đng trong từng hình. Neđu rõ hình nào vẽ cạnh vui chơi, hình nào vẽ cạnh luyeơn taơp theơ dúc, theơ thao, hình nào vẽ cạnh nghư ngơi, thư giãn.
+ Neđu tác dúng cụa từng hốt đng.
* Bước 2:
_GV chư định mt sơ HS nĩi lái những gì các em đã trao đoơi trong nhĩm.
Kêt lun:
_Khi làm vic nhieău hoaịc hốt đng quá sức, cơ theơ sẽ mt mỏi, lúc đĩ caăn phại nghư ngơi cho lái sức khỏe…
bĩng vào giữa trưa, trời naĩng cĩ theơ bị ơm). + HS trao đoơi trong nhóm hai người dựa vào các cađu hỏi gợi ý cụa GV.
+HS trao đoơi trong nhĩm nhỏ theo hướng dăn cụa GV.
_HS đĩng vai nĩi cạm giác cụa bạn thađn sau khi thực hin đng tác. -Hình trang 20, 21 -Hình trang 21
2’
_Cĩ nhieău cách nghư ngơi: Đi chơi hoaịc thay đoơi hình thức hốt đng là nghư ngơi tích cực. Nêu nghư ngơi, thư giãn đúng cách sẽ mau lái sức và hốt đng tiêp đĩ sẽ tơt và cĩ hiu quạ hơn.
Hốt đng 3: Quan sát theo
nhĩm nhỏ.
_Múc tieđu: Nhn biêt các tư thê đúng và sai trong hốt đng haỉng ngày.
_Cách tiên hành:
* Bước 1:
_GV hướng dăn:
+ Quan sát các tư thê: Đi, đứng, ngoăi trong các hình ở trang 21 SGK.
+ Chư và nĩi bán nào đi, đứng, ngoăi đúng tư thê?
* Bước 2:
_GV mời đái din mt vài nhĩm phát bieơu nhn xét, din lái tư thê cụa các bán trong từng hình.
_Cạ lớp cùng quan sát và phađn tích xem tư thê nào đúng, neđn hĩc tp, tư thê nào sai, neđn tránh.
Kêt lun:
_GV nhaĩc nhở HS neđn chú ý thực hin các tư thê đúng khi ngoăi hĩc, lúc đi, đứng trong các hốt đng haỉng ngày.
_Đaịc bit nhaĩc nhở những HS thường cĩ những sai lch veă tư thê ngoăi hĩc hoaịc dáng đi gù, véo caăn chú ý khaĩc phúc.
* Nhn xét- daịn dị:
_Nhn xét tiêt hĩc
_Daịn dị: Chuaơn bị bài 10: OĐn tp con người và sức khoẹ
DUYT CỤA BAN GIÁM HIU
Thứ ,ngày tháng nm 200