Ký hiệu Thang đo Biến quan sát Nguồn tham khảo Yếu tố lo lắng
LL1 Lo lắng cho người thân và họ hàng có thể nhiễm bệnh
“Tôi rất lo lắng cho những người thân lớn tuổi trong gia đình vì họ đang có bệnh nền, nếu chẳng may bị mắc Covid, bệnh sẽ trở nặng nhanh chóng.” J Med Internet Res 2020 LL2 Lo lắng cho thành viên gia đình vẫn phải làm việc trong đại dịch
“Tôi rất lo lắng cho những thành viên trong gia đình vì mọi người vẫn đang đi làm ở cơng xưởng và tiếp xúc với rất nhiều đồng
nghiệp.” LL3 Lo lắng bản thân có
thể nhiễm bệnh
“Tơi ln bị ho và sổ mũi, gần giống với các triệu chứng của dịch Covid vì vậy tơi ln e ngại khơng biết mình có đang mắc bệnh hay khơng.”
Yếu tố thay đổi của thói quen ngủ
GN1 Thức khuya hơn hoặc
dậy muộn hơn “Tôi thường xuyên thức tới 4 đến5 giờ sáng và ngủ đến chiều. Vì các lớp học đã chuyển sang hình thức trực tuyến và khơng bắt buộc nên tơi thường ngủ lúc lớp học đang diễn ra và xem lại video record.”
J Med Internet Res 2020
GN2 Thói quen ngủ bất
thường “Tơi thường xun đi ngủ trễ vàthức dậy sớm nhưng đôi khi lại ngủ rất sớm.”
GN3 Tăng số giờ ngủ trong
ngày “Vì thời gian ở nhà tăng trongthời kỳ giãn cách xã hội và khơng có nhiều việc để làm, tơi đã ngủ rất nhiều.”
GN4 Khó ngủ hoặc giấc ngủ
chập chờn “Vì ngủ và thức thường xuyênnên tơi gặp khó khăn thời gian ở trong giấc ngủ và đi vào giấc ngủ.”
Yếu tố thay đổi của thói quen ăn uống
AU1 Ăn uống khơng điều độ “Vì ở nhà cả ngày nên đơi khi tôi ăn 2 lần 1 ngày, đôi khi 1 lần đơi khi khơng ăn gì. Điều này chưa từng xảy ra trước đây.”
J Med Internet Res 2020
AU2 Tiêu thụ nhiều đồ ăn vặt, nước có ga
“Tơi thường xuyên tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh khi giành nhiều thời gian ở nhà.”
AU3 Giảm cảm giác thèm ăn “Tơi mắc chứng khó ăn nên khi chán tơi thường khơng có cảm giác thèm ăn.”
AU4 Ăn uống tùy theo cảm
xúc “Tơi ăn rất nhiều khi khơng cóviệc gì để làm.”
Yếu tố thay đổi trong môi trường sống
MX1 Ở trong nhà lâu hơn “Tôi ở nhà và nằm trên giường suốt 7 đến 8 tiếng đồng hồ.”
J Med Internet Res 2020 MX2 Giảm tương tác cá nhân “Tơi mắc kẹt ở kí túc xá trong khi
tất cả bạn bè đều đã về quê, ở trong phịng 1 mình và hầu như rất ít người mắc kẹt như tơi.” MX3 Đóng cửa khu vui chơi “Tơi khơng được đến các khu vui
chơi, giải trí sau giờ học” MX4 Đóng cửa trường học “Thay vì tương tác trực tiếp với
thầy cô và bạn bè, tôi phải giao tiếp với họ thông qua màn hình vi tính”
ngồi trời dục hay đi siêu thị vì lệnh hạn chế từ chính phủ”
Yếu tố tài chính
TC1 Do tài chính gia
đình khó khăn “Gia đình vẫn phải chi trả nhữngchi phí tối thiểu trong khi thu nhập bị cắt giảm.”
J Med Internet Res 2020 TC2 Tác động đến việc làm
hiện tại hoặc tương lai “Tơi khơng chắc về việc có thể đithực tập và kỳ hè hay khơng vì phụ thuộc vào tình hình dịch và giãn cách xã hội.”
TC3 Do tài chính cá nhân gặp khó khăn
“Tơi bị cắt giảm nhân sự nên khơng thể tự chi trả cho các khoản phí cá nhân như tiền th nhà, tiền học thêm.”
Yếu tố q tải cơng việc
QT1 Khó bắt kịp tiến độ học
online “Sau giờ học trực tuyến tơi phảixem lại record mới có thể bắt kịp tiến độ của bài giảng nên nhìn chung tơi phải dành thời gian gấp đơi so với học trực tiếp.”
J Med Internet Res 2020
QT2 Gặp khó khăn khi phải hồn thành cùng một môn học trong thời gian ngắn hơn
“Hai tuần nghỉ ngơi sau dịch đã bị lấn vào thời gian làm việc tơi đã lên kế hoạch trước đó nên phải hồn thành mơn học đó trong thời gian ngắn hơn.”
QT3 Quá nhiều bài tập, thuyết trình,...
“Hầu hết thầy cơ các mơn tăng cường giao các bài tập nhóm.” QT4 Deadline dồn dập “Vì nhiều mơn học có bài tập
nhóm nên thời gian rất sát nhau.”
Yếu tố sức khỏe tâm lý
chế tiếp xúc với người
khác tình hình dịch trwor nên phức tạptơi phải cách ly và ở nhà 24/7, điều đó khiến bệnh tình tơi ngày càng xấu hơn.”
Internet Res 2020
TL2 Suy nghĩ quá mức “Vì dư quá nhiều thời gian nên tôi đã suy nghĩ rất nhiều khi ở nhà.”
TL3 Cảm thấy khơng
an tồn “Vài ngày đầu khi thực hiện cáchly tại nhà, tôi cảm thấy rất sợ hãi và nghĩ rằng mọi việc đang rất tồi tệ.”
TL4 Cảm thấy bất lực, vô vọng trong cuộc sống
“Covid-19 đã khiến tôi trở nên tiêu cực hơn rất nhiều và đơi khi tơi nghĩ bản thân mình khơng có khả năng trở lại bình thường như lúc trước.”
TL5 Lo lắng về kết quả
học tập “Vì khó bắt kịp nội dung trongbài học nên học tập của tôi ngày càng sa sút, điều đó khiến tơi cảm thấy rất lo lắng.”
Bảng 3.2. Bảng thang đo nghiên cứu