GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.
-Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài. Nhận xét giờ học.
-Giao về nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau 2’ 2- 3’ 2 – 3 lần 5 – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ 2 – 3’ 2’ 1’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì
1’
TIếT 44 MôN :THể DụC
BàI 44: NHảY DâY-DI CHUYểN TUNG Và BắT BóNG I.Mục tiêu:
-ôn di chuyển tung và bắt bóng ,ôn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau .Yêu cầu thực hiện đ- ợc động tác tơng đối chính xác
-ôn bật cao,tập phối hợp chạy – nhảy -mang vác .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng - Trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi đợc -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng và dụng cụ cho học sinh tập nhảy – mang vác , để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .
Tr
Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009
Nội dung Thời lợng Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Lớp chạy chậm thành một vòng tròn xung quanh sân tập ,
ứ Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời “ .
B.Phần cơ bản.
1)ôn di chuyển tung và bắt bóng
-. Tập di chuyển ngang không bóng trớc ,sau đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm 2 ngời
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lần
Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tập bật cao và tập chạy mang vác –Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc 4
) Chơi trò chơi Trồng nụ trồng hoa “ “GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.
-Chạy thả lỏng tích cực , GV cùng HS hệ thống bài. Nhận xét giờ học.
-Giao về nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau 2’ 2- 3’ 2 – 3 lần 5 – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ 2 – 3’ 2’ 1’ 1’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì
TIếT 45 MôN :THể DụC
BàI 4 5: NHảY DâY-BậT CAO TRò CHơI QUA CầU TIếP SứC– “ ”
I.Mục tiêu:
-ôn di chuyển tung và bắt bóng ,ôn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau .Yêu cầu thực hiện đ- ợc động tác tơng đối chính xác
-ôn bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng
- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức“ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi đợc -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .
Nội dung Thời lợng Cách tổ chức
A.Phần mở đầu: ì ì ì ì ì ì ì ì ì
Tr
Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Lớp chạy chậm thành một vòng tròn xung quanh sân tập ,
ứ Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Lăn bóng “ .
B.Phần cơ bản.
1)ôn di chuyển tung và bắt bóng
-. Tập di chuyển ngang không bóng trớc ,sau đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm 2 ngời
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lần
Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tập bật cao
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc 4