-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
2) ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc 3
) Chơi trò chơi Bóng chuền sáu “ “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.
-Đi chậm thả lỏng toàn thân , kết hợp hít thở sâu GV cùng HS hệ thống bài. Nhận xét giờ học. 2’ 2- 3’ 2 – 3 lần 10 – 15’ 8’ 5’ 2 – 3’ 2’ 1’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì
-Giao về nhà cho HS: ôn động tác tung và bắt
bóng 1’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì
ì ì ì ì ì ì ì ì ì
TIếT 41 MôN :THể DụC
BàI 41 :TUNG Và ỉ BắT BóNG -NHảY DâY-BậTCAO I.Mục tiêu:
- ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ôn nhảy dây theo kiểu chân trớc .Yêu cầuthựchiện đợc động tác tơng đối đúng
Tr
Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009
-Làm quen động tác bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng
-Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi ở mức t- ơng đối chủ động.
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .
Nội dung Thời lợng Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Hs chạy chậm thành một vòng tròn xung quanh sân tập
-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai ,
-Trò chơi “Kết bạn “ .
B.Phần cơ bản.
1)ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ng ời
-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Làm quenvới nhảy bật cao
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc 4
Chơi trò chơi Bóng chuyền sáu “ “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.
-Đứng tại chỗ thả lỏng tích ccù , sau đó cúi gập ngời , run vai ,hít thở sâu
GV cùng HS hệ thống bài. 2’ 2- 3’ 2 – 3 lần 5 – 7’ 6-8’ 6-8’ 5’ 2 – 3’ 2’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì
Nhận xét giờ học.
-Giao về nhà cho HS: ôn động tác tung và bắt
bóng 1’1’
ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì
TIếT 42 MôN :THể DụC
BàI 42 : NHảY DâY-BậTCAO TRò CHơI TRồNG Nụ ,TRồNG HOA– “ ”
I.Mục tiêu:
- ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ôn nhảy dây theo kiểu chân trớc .Yêu cầuthựchiện đợc động tác tơng đối đúng
-Tiếp tục làm quen động tác bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng
-Làm quen với trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động.
Tr
Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .
Nội dung Thời lợng Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Hs chạy chậm thành một vòng tròn xung quanh sân tập ,sau đó đứng quanh mặt vào tâm và xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Mèo đuổi chuột “ .
B.Phần cơ bản.
1)ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ng ời
-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.
2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tiếp tục làm quenvới nhảy bật cao tại chỗ chỗ
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc 4