Học động tác: điều hoà

Một phần của tài liệu TD 5 (Trang 44 - 50)

II. Địa điểm và phơng tiện Vệ sinh an toàn sân trờng.

2)Học động tác: điều hoà

GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp để HS nắm đợc phơng hớng và biên độ động tác. 8 Phút 22 Phút ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ì ììììììì ì

sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân. -Tập lại 4 động tác đã học.

2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Thăng bằng

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc.

C.Kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hệ thống bài.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhà. 2-3lần 5 Phút ì ì ì ììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì Tr

Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009

GIáO áNMôN :THể DụC MôN :THể DụC

BàI 28: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THăNG BằNG.

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

-ôn trò chơi: Thăng bằng. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.

B.Cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân. -Tập lại 4 động tác đã học.

2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Thăng bằng.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc. 8 Phút 2 3 lần22 Phút ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ì ììììììì ì ì ì ì ììììììì

C.Kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS.

5 Phút

ìììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì

Ngày soạn: 23/11/2008 GIáO áN MôN :THể DụC LớP 5

BàI 29: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THỏ NHảY

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

-ôn trò chơi: Thỏ nhảy. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.

B.Phần cơ bản.

1)ôn tập8 động tác đã học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân. -Tập lại 8động tác đã học. 2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Thỏ nhảy.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc. C.Phần kết thúc. 8 Phút 2 3 lần22 Phút 5 Phút ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ì ììììììì ì ì ì ì ììììììì Tr

Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS.

ìììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì

Ngày soạn: 23/11/2008 GIáO áN

MôN: THể DụC LớP 5

BàI 30: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THỏ NHảY

I. Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

- ôn trò chơi: Thỏ nhảy. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời l ợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.

B.Phần cơ bản.

1)ôn tập bài thể dục phát triển chung. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân.

-Tập lại bài thể dục phát triển chung. 2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Thỏ nhảy.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc. C.Phần kết thúc. 8 Phút 2 3 lần22 Phút 5 Phút ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì ì ììììììì ì ì ì ì ììììììì

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS.

ìììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì Ngày soạn: 29 /11/2008 GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 31: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: Lò Cò TIếP SứC

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

-ôn trò chơi: Lò cò tiếp sức. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thên thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.

B.Phần cơ bản.

1)Bài thể dục phát triển chung

-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót của các tổ và cá nhân.

-Bài thể dục phát triển chung

2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Lò cò tiếp sức.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội thắng cuộc. C.Phần kết thúc. Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cùng HS hệ thống bài. 8 Phút 2 – 3 lần 22 Phút 5 Phút’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì Tr

Giáo án thể dục lớp 5 GV: L ơng Anh Tuấn Năm học: 2008 - 2009

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS. ì ì ì ì ì ì ì ì ì

ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì Ngày soạn: 29 /11/2008 GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 32: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI NHảY LớT SóNG

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

- Trò chơi “Nhảy lớt sóng”.Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn. 3. GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thên thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.

B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 8 động tác đã học.

-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót của các tổ và cá nhân.

-Tập lại 8động tác đã học.

2) Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.Gọi mỗi lợt 4 – 5 HS trong một tổ lên thực

Một phần của tài liệu TD 5 (Trang 44 - 50)