I. Mục đích và yêu cầu.
1. Khởi động: Trẻ đi các kiểu đi.
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.
2. Trọng động: a. BTPTC: a. BTPTC:
* Động tác tay: Các ngón tay đan
vào nhau, gập duỗi
- Nhịp 1: bước chân phải sang bên, 2 tay đan vào nhau, đưa tay ra trước lòng bàn tay hướng ra ngoài.
- Nhịp 2: Thu tay về trước ngực, lồng bàn tay hướng phía dưới, các ngón tay vẫn đan vào nhau.
- Nhịp 3: Đưa tay ra như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5,6,7,8: Đổi chân và thực hiện như trên.
* Động tác chân:
- Đứng đưa chân ra trước ngồi khuỵu chân, chân sau thẳng.
- Nhịp 1: Bước chân trái lên trước một bước, chân sau thẳng.
- Nhịp 2: Khuỵu chân trước, chân sau thẳng.
- Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5,6,7,8: Như trên đổi chân.
* Động tác lưng bụng: Đứng quay
người sang hai bên 900.
- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi. - Nhịp 1: Bước chân trái sang bên trái.
- Nhịp 2: Quay người sang bên trái 900 .
- Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5,6,7,8: Như trên (đổi chân).
* Động tác bật: bật tách khép chân. b. VĐCB: - Trẻ thực hiện 3l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n.
- Vận động trèo lên xuống ghế. - Trẻ chú ý nhìn.
- Trẻ chú ý lắng nghe.
- Trẻ thực hiện mẫu.
- Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động mới "Trèo lên xuống ghế". - Để thực hiện đúng trước tiên các con chú ý xem cô làm trước.
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích.
Một tay cô vịn thành ghế, 1 tay cô tì vào cạnh ghế. Sau đó cô bước 1 chân lên ghế, chân còn lại cô đưa qua ghế và chạm đất, cô tiếp tục đưa chân trên ghế xuống đất.
- Mời 1-2 trẻ lên thực hiện thử. - Bạn vừa thực hiện xong vận động gì?
=> Nhận xét cách thực hiện.
* Trẻ thực hiện:
- Cho mỗi trẻ thực hiện 2-3 lần (cả lớp).
=> Trong quá trình trẻ thực hiện cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa sai cho trẻ, khích lệ trẻ.