mađ giao húơp nhiïìu thị cô thïí sinh non vađ díỵn ăïịn nhiïỵm truđng cho meơ vađ con. Tuy nhiïn cho ăïịn nay víỵn chûa cô mươt bùìng chûâng hay bâo câo y khoa ăâng tin cíơy nađo bùưt buươc phăi ngûng giao húơp khi mang thai, trûđ khi cô sûơ khuýịn câo cuêa câc bâc sơ chuýn khoa phuơ săn vïì nhûơng nguy cú cô thïí xăy ra nhû sinh non, sííy thai..., hóơc khưng nïn giao húơp ăïí trânh chăy mâu trong trûúđng húơp nhau bâm thíịp...
Ăïí giăi toêa víịn ăïì vûúâng mùưc ríịt tïị nhõ nađy giûơa hai vúơ chưìng, ăô lađ nïn hay khưng nïn giao húơp luâc mang thai?, baơn nïn tham víịn yâ kiïịn cuêa bâc sơ chuýn khoa, maơnh daơn ăùơt ra nhûơng cíu hoêi, thùưc mùưc nhùìm giăi toêa câc khô khùn vïì mùơt tím lyâ vađ ăođi hoêi cuêa hoaơt ăương tịnh duơc, khưng nïn tûơ suy ăoân vađ lađm liïìu.
Trong 3 thâng ăíìu cuêa thúđi kyđ mang thai, câc triïơu chûâng nhû buưìn nưn, mïơt moêi hay xuíịt hiïơn nïn ngûúđi vúơ thûúđng nê trânh chuýơn âi ín, ăíy cuơng lađ ăiïìu dïỵ hiïíu vađ phuđ húơp vúâi sûơ biïịn ăưíi tím sinh lyâ.
Trong 3 thâng kïị tiïịp, khi câc triïơu chûâng trïn chíịm dûât, tinh thíìn ngûúđi vúơ ăaơ ưín ắnh, khưng cođn nhûơng lo íu, sûơ ăođi hoêi vïì hoaơt ăương tịnh duơc seơ ặúơc tâi líơp. Viïơc giao húơp seơ trúê nïn thđch thuâ hún. Cađng gíìn ăïịn ngađy sinh, cú thïí ngûúđi phuơ nûơ thay ăưíi nhiïìu, thai nhi cuơng ngađy cađng lúân nïn nhûơng tû thïị quen thuươc trong hoaơt ăương tịnh duơc giûơa hai vúơ chưìng khưng cođn thđch nghi nûơa. Khi ăô ôc sâng taơo cuêa ăưi bïn seơ năy sinh ăïí cô thïí thoêa maơn ăođi hoêi tịnh duơc lûâa ăưi mađ khưng lađm tưín thûúng ăïịn thai nhi. Luâc nađy, câc tû thïị
giao húơp ặúơc khâm phâ mươt câch tịnh cúđ vađ thuâ võ. Chùỉng haơn tû thïị nùìm mùơt ăưịi mùơt vúâi ngûúđi nûơ úê dûúâi seơ khưng cođn phuđ húơp khi thai ăaơ trïn 6 thâng. Khi tham víịn, câc nhađ tịnh duơc hoơc seơ cô khuýịn câo vađ hûúâng díỵn cuơ thïí cho nhûơng thùưc mùưc cuêa ăưi vúơ chưìng theo câch riïng cuêa hoơ. Trong mươt cuưịn sâch hûúâng díỵn vïì tịnh duơc cuêa Trung Quưịc câch ăíy 1.500 nùm, cuưịn Tưị nûơ kinh, cô hûúâng díỵn tû thïị giao húơp khi mang thai ăïí trânh sííy thai hay sinh non.
Chuâng ta víỵn biïịt tịnh duơc vađ băn nùng tịnh duơc lađ hai víịn ăïì khâc nhau. Hoaơt ăương tịnh duơc cuêa con ngûúđi khâc băn nùng thuâ tđnh úê chưỵ con ngûúđi biïịt câch choơn lûơa, níng niu, íu ýịm, tưn troơng líỵn nhau, vađ dơ nhiïn cíìn trânh nïịu hoaơt ăương tịnh duơc gíy tưín thûúng cho ngûúđi vúơ vađ cho em bê. Luâc nađy, sûơ kiïìm chïị cuêa ngûúđi chưìng cô yâ nghơa quan troơng trong tịnh vúơ chưìng.
Ngûúđi ta cô thïí biïíu lươ nhûơng căm hûâng tịnh duơc qua sûơ ưm íịp, vuưịt ve, ghị xiïịt..., chûâ khưng hùỉn lađ phăi bùưt buươc thûơc hiïơn hađnh vi giao húơp.
Trong thúđi gian mang thai, úê phuơ nûơ cô sûơ gia tùng chíịt dõch tiïịt ím ăaơo, sûơ bưi trún nađy gíy căm hûâng vađ lađm dïỵ dađng cho viïơc giao húơp, cương vúâi tím lyâ khưng cođn lo lùưng chuýơn ngûđa thai seơ lađm gia tùng sûơ thoăi mâi khi gíìn guơi.
Mùơt khâc, ăưịi vúâi phuơ nûơ trong thúđi kyđ mang thai, câc vuđng căm giâc trúê nïn nhaơy căm hún, dïỵ kđch thđch hún nïn hoơ thûúđng ûa thđch hoaơt ăương tịnh duơc, nhíịt lađ trong chu kyđ thûâ 2. Ăiïìu nađy giăm díìn cho ăïịn gíìn ngađy sinh. Ăưịi vúâi mươt sưị ăađn ưng, hoơ laơi căm thíịy thđch gíìn guơi vúâi vúơ hún trong thúđi gian 6 thâng ăíìu thai kyđ.
Nhiïìu cùơp vúơ chưìng súơ rùìng viïơc giao húơp seơ ăeđ lïn bađo thai gíy tưín thûúng cho em bê, lađm vúơ ưịi, nhiïỵm truđng; cô ngûúđi laơi súơ rùìng tinh dõch vađ tinh truđng seơ lan vađo bađo thai. Thíơt ra, ăô lađ nhûơng lo súơ vư cùn cûâ vađ tûúêng tûúơng. Nïn biïịt rùìng thai nhi nùìm trong mươt tuâi nûúâc, dõch ưịi lađ mươt thûâ chíịt ăïơm giuâp thai trânh nhûơng va chaơm maơnh, cuơng lađ mươt hađng rađo băo vïơ vûơng chùưc mađ thiïn nhiïn ăaơ taơo nïn. Vúâi ăương tâc giao húơp nheơ nhađng, seơ khưng gíy tưín thûúng hay ăau ăúân cho em bê.
Săn phuơ cíìn lûu yâ trânh giao húơp khi cô nhûơng víịn ăïì sau: - Cô câc triïơu chûâng sinh non.
- Vúơ tuâi ưịi.
- Cô xuíịt huýịt ím ăaơo.
- Cô tịnh traơng nhau bâm hay bđt cưí tûê cung. - Ngûúđi chưìng cô bïơnh líy qua ặúđng tịnh duơc.
Nïịu cô thïí, nïn tham víịn nhûơng víịn ăïì liïn quan ăïịn hoaơt ăương tịnh duơc vađ thai nghên vúâi bâc sơ ăïí ặúơc hûúâng díỵn cuơ thïí.
Chùm sôc sûâc khoeê sau khi sinh
Cú thïí cuêa baơn seơ trúê laơi traơng thâi bịnh thûúđng trong vođng tûđ 6-8 tuíìn sau khi sinh. Kinh nguýơt vađ sûâc khoeê cuơng trúê vïì traơng thâi bịnh thûúđng. Trûúđng húơp baơn sinh trong bïơnh viïơn an toađn, “meơ trođn con vuưng”, thị sau 3 ngađy cô thïí xuíịt viïơn. Sau khi sinh, baơn cô thïí nghĩ ngúi húơp lyâ, ăăm băo sûâc khoeê ăïí chùm sôc treê.
Sûơ co hưìi cuêa daơ con: Trong thai kyđ, daơ con to ra ríịt nhiïìu, nhûng seơ nhanh chông co laơi dûúâi rưịn khoăng 5cm sau khi sinh khoăng mươt tuíìn. Trong vođng 2 tuíìn, daơ con díìn díìn co laơi vađ trúê vïì võ trđ ban ăíìu (úê giûơa khung chíơu). Luâc nađy khưng thïí súđ thíịy daơ con tûđ bïn ngoađi.
Sûơ thay ăưíi cuêa săn dõch: Sau khi sinh, săn dõch seơ chăy ra theo ặúđng ím ăaơo. Phíìn lúân săn dõch lađ mâu cuêa niïm maơc tûê cung chăy ra tûđ chưỵ nhau bong vađ dõch nhíìy úê cưí tûê cung tiïịt ra. Qua viïơc theo doơi săn dõch, ta cô thïí xâc ắnh ặúơc tưị ăươ co hưìi cuêa daơ con. Tûđ 3-4 ngađy sau sinh, daơ con chûa co hưìi tưịt nïn săn dõch seơ ra nhiïìu vađ cô mađu ăoê mâu. Nhûơng ngađy sau ăô, săn dõch seơ ra đt vađ chuýín sang mađu níu síỵm rưìi chuýín díìn sang mađu kem. Khưng cô gị bíịt thûúđng, khi daơ con ăaơ trúê laơi traơng thâi bịnh thûúđng seơ khưng cođn săn dõch nûơa. Sau khi sinh, baơn nhíịt thđet phăi thay bùng vïơ sinh thûúđng xuýn vađ giûơ vïơ sinh saơch seơ.
Nguưìn sûơa thay ăưíi: Sûơa mađu vađng tiïịt ra trong khoăng thúđi gian 1-3 ngađy sau khi sinh ta thûúđng goơi lađ sûơa non. Sûơa non chûâa nhiïìu chíịt dinh dûúơng cô lúơi cho treê sú sinh nhû ăaơm vađ chíịt khâng thïí. Treê buâ sûơa non seơ cô sûâc ăïì khâng cao. Vị víơy, baơn nïn cho treê buâ cađng súâm cađng tưịt. Thĩnh thoăng, luâc cho con buâ, baơn cô thïí căm
thíịy ăau daơ con, căm giâc ăau nađy giưịng căm giâc ăau bâo hiïơu sùưp sinh. Ăô lađ hiïơn tûúơng daơ con ăang co laơi do bõ tâc ăương búêi mươt loaơi hooc-mưn xuíịt hiïơn trong quâ trịnh cho con buâ. Cho treê buâ súâm seơ kđch thđch daơ con co nhanh hún.
Thay ăưíi troơng lûúơng cú thïí: Thûúđng sau khi sinh, troơng lûúơng cú thïí chĩ giăm khoăng 6kg so vúâi trûúâc khi sinh, vađ giăm díìn vïì troơng lûúơng cuơ sau 1-2 thâng. Nôi chung cú thïí cuêa baơn víỵn cô thïí nùơng hún thúđi ăiïím trûúâc khi mang thai vị lúâp múơ tđch tuơ nhiïìu úê bíìu vuâ vađ câc bươ phíơn khâc.
Cô biïíu hiïơn câu bùỉn: Sau khi sinh, do sûơ thay ăưíi cuêa lûúơng hooc-mưn lađm cho mươt sưị bađ meơ ríịt dïỵ câu bùỉn, tríìm căm hay buưìn phiïìn mươt câch vư cúâ. Triïơu chûâng trïn goơi lađ tríìm căm sau sinh. Ngûúđi mùưc nhûơng chûâng bïơnh trïn thûúđng lađ ngûúđi cô tinh thíìn trâch nhiïơm cao hóơc lađ ngûúđi ríịt nghiïm tuâc trong cưng viïơc.
Kinh nguýơt sau sinh vađ biïơn phâp phođng trânh thai: Viïơc bùưt ăíìu cô kinh trúê laơi sau khi sinh phuơ thuươc vađo sûâc khoeê vađ cú ắa cuêa tûđng ngûúđi. Mươt sưị ngûúđi cô kinh trúê laơi khoăng 1-2 thâng sau khi sinh. Cô ngûúđi khoăng 1 nùm sau múâi cô kinh trúê laơi (khoăng thúđi gian cho con buâ). Thưng thûúđng ngûúđi meơ seơ cô kinh trúê laơi sau khoăng tûđ 3-6 thâng. Nhû chuâng ta ăaơ biïịt, cô kinh lađ hiïơn tûúơng bong niïm maơc daơ con cô tđnh chíịt chu kyđ mađ moơi phuơ nûơ ăïìu cô khi khưng mang thai. Sau khi sinh con, nïịu baơn khưng sûê duơng câc biïơn phâp trânh thai thị cô thïí seơ laơi cô thai duđ chûa xuíịt hiïơn kinh nguýơt trúê laơi. Baơn nïn nghĩ đt nhíịt 3 nùm rưìi sinh con tiïịp (nïịu muưịn) ăïí ăăm băo sûâc khoeê. Cô ríịt nhiïìu biïơn phâp trânh thai, baơn nïn tham khăo yâ kiïịn bâc sơ, thưng thûúđng nhíịt lađ bao cao su. Ăùơt vođng cuơng lađ biïơn phâp ngûđa thai ăaơt hiïơu quă 95% vađ ăăm băo sûê duơng ặúơc tûđ 6 ăïịn 8 nùm. Uưịng thuưịc trânh thai cuơng ríịt tưịt vađ cô thïí giuâp ăiïìu hođa kinh nguýơt.
Âp duơng phûúng phâp Bađ meơ - Kangaroo (chuươt tuâi)