Mở đầu : 6 – 10 phút .
MT : Giúp HS nắm nội dung sẽ được học PP : Giảng giải , thực hành .
- Nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu của giờ học : 1 – 2 phút . Hoạt động lớp . - Khởi động các khớp : 2 – 3 phút . - Trị chơi tại chỗ : 1 – 2 phút . Cơ bản : 18 – 22 phút . MT : Giúp HS thực hành đúng 5 động tác của Bài Thể dục phát triển chung và chơi được trị chơi thực hành .
PP : Trực quan , giảng giải , thực hành . a) Bài thể dục phát triển chung : 12 – 14 phút .
- Oân 5 động tác : 5 – 7 phút , theo đội hình hàng ngang .
+ Lần 1 : Hơ nhịp cho cả lớp tập , mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
+ Nhận xét 2 lần tập .
+ Chia nhĩm , nhắc nhở từng động tác , phân cơng vị trí cho các nhĩm tập .
+ Sửa sai cho từng nhĩm .
- Kiểm tra thử 5 động tác : 6 – 8 phút , ngồi theo đội hình hàng ngang .
Hoạt động lớp , nhĩm .
+ Lần 2 : Lớp trưởng làm mẫu và hơ nhịp cho cả lớp tập .
+ Nhĩm trưởng điều khiển nhĩm mình tập luyện .
b) Trị chơi “Nhảy ơ tiếp sức” : 4 – 6 phút - Tiến hành tổ chức chơi như tiết trước .
Phần kết thúc : 4 – 6 phút .
MT : Giúp HS nắm lại những nội dung đã học và những việc cần làm ở nhà .
PP : Giảng giải , thực hành .
- Hệ thống bài : 1 phút .
- Nhắc nhở , phân cơng trực nhật để chuẩn bị giờ sau kiểm tra : 1 – 2 phút . - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học , giao bài tập về nhà : 1 phút .
Hoạt động lớp .
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường , sau đĩ khép thành vịng trịn để chơi trị chơi thả lỏng : 1 – 2 phút .
Thể dục (tiết 22)
KIỂM TRA 5 ĐỘNG TÁCTRỊ CHƠI “KẾT BẠN” TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”
I. MỤC TIÊU :
- Kiểm tra 5 động tác của bài Thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác , đúng thứ tự .
- Trị chơi Kết bạn . Yêu cầu chơi chủ động , nhiệt tình .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : 1. Địa điểm : Sân trường . 1. Địa điểm : Sân trường .
2. Phương tiện : Cịi , đánh dấu 3 – 5 điểm theo hàng ngang , mỗi điểm cách nhau 1 – 1,5 m bằng phấn hoặc sơn trên sân , ghế để GV ngồi kiểm tra .
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Mở đầu : 6 – 10 phút .
MT : Giúp HS nắm nội dung sẽ được học PP : Giảng giải , thực hành .
- Nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra : 2 – 3 phút .
Hoạt động lớp .
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp , vỗ tay : 1 phút .
- Xoay các khớp : 2 phút .
Cơ bản : 18 – 22 phút .
MT : Giúp HS thực hiện được 5 động tác của bài Thể dục phát triển chung và chơi được trị chơi thực hành .
PP : Trực quan , giảng giải , thực hành . a) Kiểm tra bài Tthể dục phát triển chung : 14 – 18 phút .
- Oân 5 động tác của bài TD : 1 – 2 lần , mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
- Kiểm tra 5 động tác của bài TD :
+ Nội dung : mỗi em thực hiện 5 động tác theo đúng thứ tự .
+ Phương pháp : kiểm tra theo nhiều đợt , mỗi đợt 2 – 5 em dưới sự điều khiển của 1 em khác .
+ Đánh giá : dựa trên mức độ thực hiện kĩ thuật động tác và thành tích đạt được của từng em theo 3 mức quy định .
b) Trị chơi “Kết bạn” : 3 – 4 phút .
MT : Giúp HS nắm lại nội dung đã học và những việc cần làm ở nhà .
PP : Thực hành , giảng giải .
- Nhận xét , đánh giá , cơng bố kết quả kiểm tra : 3 phút .
Sinh hoạt
TUẦN 11
I . MỤC TIÊU :
- Rút kinh nghiệm cơng tác tuần qua . Nắm kế hoạch cơng tác tuần tới .
- Biết phê và tự phê . Thấy được ưu điểm , khuyết điểm của bản thân và của lớp qua các hoạt động .
- Hịa đồng trong sinh hoạt tập thể .
II. CHUẨN BỊ :
- Kế hoạch tuần 12 . - Báo cáo tuần 11 .
III. HOẠT ĐỘNG TRÊN LỚP : 1. Khởi động : (1’) Hát .