_- Ới đỏ có tác dụng kì diệu đối với uúuig thự cực kì Hguy hiểm là ung thư ly tạng.
cá» 'A2gfog sơn giậ
_ Tức giận nguy hiểm vô cùng
Những lúc giận đữ coi chừng gặp nguy
_ Phòng cơn giận: né tránh đi
Chớ khơi thêm chuyện làm chỉ nhọc lòng .
Phải biếtkimchếđổphòng -
_ Chủ động bình fĩnh để không nặng Ì lời - Bỏ đi là sách tuyệt vời
Tìm nơi ngắm cảnh ngắm trời cho khuây
__ Thổ lộ là điều rất hay
__ Tìm người tri kỷ giải bày lòng ta
_ Quên đi một cách hay mà .
Chẳng cần suy nghĩ, cho qua.. khoẻ người!. _Bực tức, giận dữ làm cho đường huyết tăng cao, có thể làm viêm loét, chẩy máu dạ dày, tá tràng
tắc động mạch cơ tim, xuất huyết mạch máu não,
tăng huyết áp, phái sinh tế bào ung thư”.
(Căng rôn — nhà sinh lộ học Mỹ) 78
78
đ)-—> — Cam th
Cảm thảo đất mọc khắp nơi
1hân cành và lá non tươi hãy dùng -
Giúp ta chữa bệnh tiểu đường
Kèm theo biến chứng đi cùng đáng lo
Viêm vống mạc đó nhớ cho
Án bu min niệu bởi do tiểu đường Cê tôn riệu, lở loét bất thường
Cê tôn riệu, lở loét bất thường
Giúp ta hàn gắn vết thương mau lành.
Ngưu tất, đô trọng, gừng tươi
Hai đôi thân lợn ta thời nhớ cho
Đau thận, đau khớp khỏi lo
Thuốc hay, sử dụng từ xưa đến giờ
+ Thận lợn 2 đôi: đỗ trọng Ì 3-30gam, ngưu tất
(có xước) 20sgam, gừng tươi thái 5gam + gia VỊ.
_ Cách làm: Bổ thận lấy hết gân trắng, khía thành
mâu vuông. Đổ nước vừa, nấu 3 thứ, Ngưu tất, đỗ
(rQng, gừng. Nấu 60 phút lửa nhỏ. Sau đó bỏ thận lợn vào nấu thêm ít phút cho chín rồi ăn nóng.
Nền: có thận dê thì càng tối.
Một trong những bệnh người già
Xơ vữa động mạch chúng ta cần phòng _ N guyên nhân nào có biết không ?
Do ăn nhiều mỡ nhiều lòng mà ra
Lai Ít vận động đó mà _
Trí não căng thẳng cũng là nguyên nhân... Phòng trị, các thứ cần ăn:
Gạo lứt, đậu, tỏi rất cần cho ta
Táo tây, sữa, bắp đấy mà (ngô)
Cà tím, cà rốt, ya ua cũng cần:
Màu đen : mộc nhĩ với vừng -
Rau xanh, cam, quýt, xin đừng có quên.
l) Người thường xuyên luyện lập, cơ thể
sản sinh ra một chất HDI; (An bu min mắt
_ độ cao) có tác dụng - quét dọn” chất mỡ và
Cholesterol đọng ở thành mạch máu, giúp
mạch máu dễ lưu thông.
2) Sữa không đường.
Đậu đó nấu cháo đểăn _
Củ cải luộc chín cũng cần cho ta
Lựa chuột cả vỏ đấy mà -
Nấu lên ăn chín cũng là giảm đau Rau cần cùng với táo tàu
Rau cần cùng với táo tàu
Nếu chung (cả HƯỚC) án vào đỡ viêm 1h trai, rau ngò nấu lên
1h trai, rau ngò nấu lên
Là vị thuốc quý chớ quên món này Thịt ếch, sơn tra cũng hay -
Thịt ếch, sơn tra cũng hay -
Món ăn vị thuốc quý thay hãy dùng. 1) Rau cẩn 120gam, 6 quả táo tàu nấu
1) Rau cẩn 120gam, 6 quả táo tàu nấu
lên cả nước ăn ngày 2 lần.
2 ) 100sam thịt trai, 30gam rau ngò nấu lên ăn
3) Thịt ếch (chỉ lá thịt bỏ ruột, da) nấu
với 15 gam sơn tra để ăn (theo SK và ÐS)
( Ị—-—
