MC giang hoa vdi xuc cam 4 U cua ban
126 60 ldi khuyen chong nhufc diu
Thtfc hanh
PhtfOng phap tri lieu nay nham toi viec kham pha ban chat nhufng trao doi lien quan den ca nhan ta: phan nao trong ta dang boc lo ra ngoai? Phan y thufc, phan ttf duy hay phan cam giac? Phep phan tich thoa hiep kham pha nhtfng tinh huong khac nhau ma chung ta thtfdng xuyen lap di lap lai trong tam thtfc va trong moi quan he vdi ngtfdi xung quanh. Se co stf thay doi lau dai khi benh nhan hieu dtfoc co che rieng cua minh, r&ng minh da biet cam nhan dieu khien minh hanh xuf giong nhtf thtfc te da di§n ra va vdi stf giup dd cua nha tri lieu, ngtfdi benh se dan dan luyen dtfgc kha nang dien dat cac xuc cam ket hgp vdi hanh vi.
• • • DE BIET THEM____________________________________
> Vao thap ky 1960, Eric Berne phat minh ra phep phan tich thoa hiep. M ot trong nhtfng co sd ly th u ye t cua ong la quan he gitfa ta luc nho va ta luc trifd n g thanh. Theo ong, tinh cach con ngtfdi dtfoc cau thanh ttf ba “trang thai cua ban n g a ” : tre tho, cha me, ngtfdi Idn. Cha me thiet dat cac quy t i c , ngtfdi Idn suy ng h i dtfa theo ly tri va dtfa ra q u ye t dinh, tre tho cam nhan va phan tfng. Stf hai hoa ben trong co the chung ta phu thuoc vao stf can bang gitfa ba trang thai nay. Trong cuoc song, thtfdng thi tre em la doi ttfong phai kim nen, phai phuc tung... Do vay ma con ngtfdi trd thanh nhtfng ca the chi bj hai trang thai “cha m e” va “ ngtfdi Idn” chi phoi. Noi
cach khac, ho ca xCr co ly le, biet dieu, co tra ch nhiem , dang ton kinh, nhung cung thay buon ba, m et m oi va... nhtfc dau.
TOM LAI
■ Nhufng cuoc xung dot lap di lap lai la nguyen nhan gay nhtfc dau d nhtfng ngtfdi nhay cam.
■ Hoc cach giao tiep tot hon se tranh dtfdc nhtfng xung dot khong can thiet.
■ Day chinh la muc tieu nham tdi cua phtfdng phap tri lieu bang phep phan tich thoa hiep.