o o o....
- Tay : Đưa tay về trước, giơ lên cao, hạ xuống trước mặt, trở về tư thế chuẩn bị. - Bụng: Tay đưa lên cao, cuôi xuống tay chạm đất, tay đưa lên cao và trở về tư thế ban đầu. - Chân: Hai tay chống hông bước chân lên trước một bước, khuỵu gối, thẳng gối sau đó về tư thế chuẩn bị.
+ VĐCB: đi chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh của cô - Trẻ đứng thành hai hàng ngang.
- Cô làm mẫu lần 1cháu xem.
- Cô làm mẫu lần 2 + giải thích: cô lắc trống chậm các con đi đến mức đỏ, lắc trống nhanh con chạy chậm, lắc liên tục nhanh các con chạy nhanh đến vạch cuối.
- Gọi 1 cháu lên làm mẫu cho các bạn xem.
- Gọi lần lượt 3 - 4 cháu lên thực hiện cho đến hết lớp. Cô theo dõi động viên khuyến khích trẻ mạnh dạn và tích cực tham gia tập luyện và sữa sai cho trẻ.
- Gọi các cháu tập sai lên tập lai. Cho trẻ nhắc lại tên vận động.
- Cho quả bóng xuất hiện và trò chuyện với trẻ về quả bóng. Giới thiệu tên trò chơi “ Đuổi bóng” . Cô hướng dẫn cách chơi: Cô đẩy nhều quả bóng về phía trước các bạn chạy theo bắt quả bóng để vào sọt cho cô.
- Tổ chức cho cả lớp chơi 3-4 lần. Cô bao quát nhắt nhỡ trẻ chơi ngoan không chen lấn, xô đẩy bạn.
- Giáo dục để trở thành vận động viên giỏi các con phải thường xuyên tham gia tập luyện, ăn uống điều độ, giữ gìn vệ sinh tắm gội thường xuyên, sau khi chơi phải rửa tay bằng xà phòng, nhớ phải tiết kiệm nước và cất dụng cụ luyên tập ngăn nắp gọn gàng, đúng nơi quy định.
* Hoạt động 3: Hồi tĩnh