Địa điểm nghiên cứu

Một phần của tài liệu Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT lý thường kiệt hà nội (Trang 33)

- Trƣờng ĐHSP Hà Nội 2

CHƢƠNG 3

KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU

3.1. Đánh giá thực trạng sử dụng đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội

3.1.1. Thực trạng đội ngũ giáo viên TDTT trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội Hà Nội

Trong quá trình xây dựng và phát triển, trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội đã không ngừng phát triển về số lƣợng cũng nhƣ chất lƣợng của đội ngũ giáo viên, nhằm đáp ứng nhu cầu mở rộng về quy mô và nâng cao chất lƣợng đào tạo đáp ứng nhu cầu xã hội. Tại bảng 3.1, đề tài đã thống kê đƣợc số lƣợng và trình độ của đội ngũ giáo viên TDTT trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội.

Bảng 3.1: Thực trạng đội ngũ giáo viên trƣờng trung học phổ thông Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội

Tổng số giáo

viên Giáo viên nữ

Giáo viên nam Tuổi đời < 30 > 30 4 0 4 1 3 0% 100% 25% 75%

Thông qua điều tra bảng 3.1 cho thấy đội ngũ giáo viên TDTT của nhà trƣờng đều tốt nghiệp đại học và sau đại học, với tổng số 4 giáo viên; số giáo viên dƣới 30 tuổi chiếm 25% trên 30 tuổi chiếm 75%. Ngƣời có thâm niên công tác lâu nhất là 22 năm, ngƣời có thâm niên ít nhất là 7 năm. Số lƣợng cán bộ có kinh nghiệm chiếm tỉ lệ cao, do đó có nhiều kinh nghiệm trong giảng dạy, chất lƣợng dạy học cũng đƣợc nâng cao. Đây là tiềm năng lớn nếu

khai thác hết khả năng có thể đáp ứng tốt nhiệm vụ giảng dạy trong nhà trƣờng phổ thông.

3.1.2. Thực trạng cơ sở vật chất phục vụ công tác giảng dạy giáo dục thể chất chất

Để có cơ sở đánh giá chất lƣợng giảng dạy và tổ chức tập luyện ngoại khóa, đề tài đã tiến hành khảo sát thống kê về cơ sở vật chất của nhà trƣờng. Kết quả điều tra đƣợc trình bày tại bảng 3.2.

Bảng 3.2: Thực trạng cơ sở vật chất phục vụ cho công tác giáo dục thể chất

TT Sân bãi, dụng cụ Số lƣợng Tiêu chuẩn Ghi chú

1 Sân bóng chuyền 1 Trung bình

2 Sân bóng đá 1 Trung bình

3 Sân đá cầu 1 Trung bình

4 Sân cầu lông 1 Trung bình

5 Sân điền kinh 1 Trung bình

6 Sân bóng rổ 1 Trung bình

Thông qua kết quả điều tra đƣợc tiến hành tại bảng 3.2 cho thấy cơ sở vật chất phục vụ cho việc dạy học và học tập môn GDTC mặc dù đã đƣợc nhà trƣờng hết sức quan tâm đầu tƣ nâng cấp, song về số lƣợng vẫn chƣa đáp ứng đủ nhu cầu tập luyện của học sinh. Vì vậy chƣa đảm bảo cho việc học nội khóa cũng nhƣ học ngoại khóa của học sinh. Đặc biệt đối với học sinh trong đội tuyển và câu lạc bộ thì yêu cầu về sân bãi dụng cụ để phục vụ cho học tập và phát triển thể lực là rất cần thiết. Tuy nhiên với điều kiện hiện tại, ngoài việc tiếp tục đề nghị nhà trƣờng quan tâm nâng cấp sân bãi, dụng cụ, việc khắc phục bằng cách lựa chọn những phƣơng pháp dạy học, bài tập hợp lý, phù hợp với điều kiện thực tế là việc hết sức cần thiết.

3.1.3. Thực trạng việc sử dụng bài tập cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội

Thông qua quá trình quan sát những buổi tập của đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt cho thấy; khả năng thực hiện kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của nam VĐV trong đội tuyển còn thiếu chuẩn xác và thực hiện chƣa đúng kỹ thuật. Trong quá trình đánh giá, chúng tôi nhận thấy ý thức tập luyện của các em chƣa nghiêm túc, thiếu nhiệt tình, thời gian ngoại khóa là rất ít…

Thực trạng này còn nhiều nguyên nhân nhƣng đáng kể nhất là trong quá trình giảng dạy còn tồn tại những vấn đề sau:

- Việc sử dụng các bài tập nhằm nâng cao hoàn thiện kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn hầu hết đã đƣợc sử dụng trong nhiều năm qua, cho đến nay một số bài tập đã không còn phù hợp với sự phát triển của bóng đá hiện đại. Vì vậy việc lực chọn những bài tập mới sao cho phù hợp với đặc điểm, trình độ của VĐV, phù hợp với điều kiện cơ sở vật chất của nhà trƣờng là hết sức quan trọng và cần thiết.

- Thời gian sử dụng trong tập luyện (nâng cao và hoàn thiện kỹ thuật) là chƣa đáp ứng, thông thƣờng trong một số bài tập thì thời gian phát triển kỹ thuật cần khoảng 25 - 30 phút. Nhƣng đối với đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt, thời gian thực để tập luyện phát triển kỹ thuật chỉ khoảng 15 - 20 phút, điều này sẽ ảnh hƣởng không nhỏ tới sự hình thành kỹ năng, kỹ xảo cho các VĐV trong đội tuyển.

- Việc sắp xếp các bài tập để phát triển kỹ thuật còn chƣa hợp lý, thông thƣờng để phát triển kỹ thuật thì trong một buổi tập giáo viên có thể sử dụng từ 2 đến 3 bài tập tạo hƣng phấn và hứng thú tập luyện cho các VĐV, điều đó sẽ là động cơ tốt giúp ngƣời tập tự giác tham gia tập luyện và tập luyện một cách tích cực, có hiệu quả.

Ngoài ra còn có thể đến một số yếu tố ảnh hƣởng khác nhƣ trình độ thể lực, tâm lý…

3.1.4. Đánh giá thực trạng năng lực đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội

Để đánh giá năng lực đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội. Chúng tôi đã tiến hành kiểm tra trên 20 học sinh là thành viên của đội tuyển.

- Nội dung kiểm tra: Thực hiện đá bóng cố định bằng mu trong bàn chân vào cầu môn (2x3m) với khoảng cách 9m, mỗi VĐV thực hiện 10 quả,(mỗi quả 1 điểm)

- Với tiêu trí; Đá thẳng vào cầu môn: 1điểm; Đá 1 nẩy vào cầu môn: 0,5 điểm; Đá > 2 nẩy vào cầu môn: 0điểm.

- Tiêu chuẩn đánh giá: Tính số quả thực hiện đƣợc + Khá giỏi: 7 đến 10

+ Trung bình: 5 đến 6 + Yếu kém: Dƣới 5

Kết quả thu đƣợc trình bày tại ở bảng 3.3.

Bảng 3.3: Kết quả kiểm tra đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội

Chất lƣợng sút bóng Kết quả Tốt Trung bình Hỏng 200 50 80 70 100% % 25 40 35

Qua bảng 3.3 cho thấy hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội vẫn còn những hạn chế, chƣa thực sự phát huy hết khả năng của mình; đá bóng hỏng

nhiều do khớp cổ chân không cố định, chân tiếp xúc bóng quá thấp hoặc quá cao so với trục ngang tâm bóng làm bóng bay quá bổng hoặc nẩy bật đất, đƣờng bóng yếu.

Nguyên nhân của thực trạng này theo chúng tôi là do phƣơng pháp huấn luyện của nhà trƣờng chƣa hợp lý, học sinh chƣa tự giác tập luyện, điều kiện cơ sở vật chất còn hạn chế. Tuy nhiên vấn đề bất cập thể hiện rõ hơn chính là tính bất hợp lý trong việc sử dụng bài tập của giáo viên (HLV): Bài tập còn đơn điệu, thiếu tính hệ thống, giáo viên chủ yếu huấn luyện dựa vào kinh nghiệm. Chính vì vậy việc lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao khả năng đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho nam VĐV đội tuyển nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội là rất cần thiết.

3.2. Lựa chọn, đánh giá bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPT trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội

3.2.1. Lựa chọn các bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội

3.2.1.1. Những căn cứ để lựa chọn bài tập

Tổng hợp những cơ sở lý luận và thực tiễn trong tập luyện, giảng dạy và huấn luyện. Chúng tôi xác định khi lựa chọn bài tập nâng cao kỹ thuật đá bóng vào cầu môn bằng mu trong bàn chân cho đối tƣợng nghiên cứu cần phải dựa vào những căn cứ sau:

- Các bài tập lựa chọn cần phải có nội dung và hình thức phù hợp với mục đích của quá trình giảng dạy và huấn luyện.

- Các bài tập lựa chọn phải thích hợp, kỹ thuật động tác phải phù hợp với cấu trúc bài tập, lƣợng vận động phải nâng cao một cách liên tục và khoa học.

- Phân chia tối ƣu khối lƣợng vận động của từng bài tập hoặc nhóm bài tập, đảm bảo cho ngƣời tập phát triển những tố chất cần thiết theo yêu cầu của kỹ thuật.

- Bài tập phải lựa chọn trên cơ sở đặc điểm trình độ của ngƣời tập cũng nhƣ điều kiện cơ sở vật chất phục vụ cho tập luyện.

3.2.1.2. Các nguyên tắc lựa chọn bài tập

- Nguyên tắc 1: Các bài tập lựa chọn phải đảm bảo định hƣớng phát triển toàn diện cho ngƣời tập.

- Nguyên tắc 2: Việc lựa chọn bài tập phải đảm bảo độ tin cậy và mang tính thông tin cần thiết đối với đối tƣợng nghiên cứu.

- Nguyên tắc 3: Các bài tập lựa chọn phải đảm bảo có chỉ tiêu đánh giá cụ thể hình thức tập luyện phù hợp đối với đặc điểm của đối tƣợng và điều kiện thực tiễn của công tác giảng dạy, huấn luyện.

3.2.1.3. Phỏng vấn lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội

Để lựa chọn đƣợc những bài tập phù hợp ứng dụng trong huấn luyện nâng cao năng lực đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trƣờng THPT Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội, chúng tôi đã tiến hành nghiên cứu các dữ liệu chuyên môn, tham khảo các HLV có kinh nghiệm, các giáo viên và đã xác định đƣợc 13 bài tập có khả năng huấn luyện kỹ thuật này cho các đội bóng đá lứa tuổi THPT. Để có sự lựa chọn khách quan, chính xác và đảm bảo độ tin cậy chúng tôi tiến hành phỏng vấn các chuyên gia, HLV, giáo viên, cán bộ quản lý bóng đá về mức độ ƣu tiên sử dụng các bài tập mà chúng tôi đã xác định. Kết quả đƣợc trình bày ở bảng 3.4.

Từ bảng 3.4 cho thấy : 7 bài tập đƣợc tán thành với tỷ lệ trên 70%, do đó đề tài lựa chọn và sử dụng những bài tập này trong quá trình huấn luyện

nâng cao khả năng đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trƣờng THPL Lý Thƣờng Kiệt - Hà Nội, cụ thể các bài tập nhƣ sau:

Bảng 3.4: Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập nâng cao hiệu đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý

Thường Kiệt - Hà Nội (n=20)

Số TT Các bài tập Kết quả phỏng vấn Đồng ý % Không đồng ý % Không có ý kiến gì %

1 Bài tập mô phỏng kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân (không có đà và có đà)

10 50 10 50 0 0

2 Bài tập đối xứng 9 45 11 55 0 0

3 Bài tập tại chỗ sút bóng cầu

môn (2x3m, khoảng cách9m) 10 50 10 50 0 0 4 Bài tập đẩy bóng trƣớc mặt đá

vào cầu môn 17 85 3 15 0 0

5 Bài tập dẫn bóng luồn cọc đá vào cầu môn (thực hiện đẩy bóng bằng cả hai chân)

16 80 4 20 0 0

6 Bài tập phối hợp bật tƣờng đá

vào cầu môn 15 75 5 35 0 0

7 Bài tập di chuyển chuyền

bóng đá vào cầu môn 16 80 4 20 0 0

vào cầu môn

9 Bài tập phát triển thể lực bổ

trợ cho đá bóng vào cầu môn 15 75 5 15 0 0

10

Bài tập dẫn bóng tốc độ đá

vào cầu môn 10 50 10 50 0 0

11

Bài tập đá bóng vào mục tiêu

cố định trên tƣờng 15 75 5 35 0 0

12

Bài tập hoàn thiện kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn trong thi đấu.

12 60 8 40 0 0

13

Bài tập đá mô phỏng vào bóng

mềm. 16 80 4 20 0 0

Bài tập 1: Bài tập đá mô phỏng vào bóng mềm

- Mục đích tạo cảm giác vị trí của chân tiếp xúc với bóng.

- Cách thực hiện: Thay nhau giữ bóng cố định trên mặt đất để ngƣời thực hiện tập cảm giác với bóng.

- Yêu cầu: Thực hiện đúng vị trí chân tiếp xúc bóng. - Khối lƣợng: 5 phút/tổ x 3 tổ, nghỉ 2 phút/tổ.

Bài tập 2: Bài tập phát triển thể lực bổ trợ cho kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn. (6 x 2,10m)

- Mục đích: Bổ trợ cho đá bóng vào cầu môn đƣợc căng và mạnh hơn. - Cách thực hiện: Đeo hai túi cát nhỏ 0,5 kg vào hai bắp chân, sau đó chạy đà 3 - 5m để đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn. Bóng đặt cách cầu môn 14m.

- Yêu cầu: Thực hiện đá bóng 10 quả liên tục, đá vào cầu môn. - Khối lƣợng: 10 quả/tổ x 3 tổ, nghỉ 3 phút/tổ.

Bài tập 3: Bài tập dẫn bóng luồn cọc đá bóng vào cầu môn (6 x 2,10m)

- Mục đích: Phát triển tố chất khéo léo nâng cao khả năng đá bóng vào cầu môn ở tốc độ cao, hoàn thiện kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân. - Cách thực hiện: Bóng đƣợc đặt ở chấm giữa sân. Ngƣời thực hiện dẫn bóng tốc độ rồi luồn qua 5 cọc, mỗi cọc cách nhau 2m, sau đó tiếp tục dẫn bóng xuống cách cầu môn 15m thì đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn.

- Yêu cầu: Dẫn bóng nhanh, đá bóng mạnh, chính xác và đúng kỹ thuật. - Khối lƣợng: 2lần/tổ x 2 tổ, nghỉ 3 phút/tổ.

Bài tập 4: Bài tập di chuyển chuyền bóng đá bóng vào cầu môn( 6 x 2,10m ) - Mục đích: Nâng cao kỹ thuật dẫn bóng, chuyền bóng, khả năng quan sát đồng đội và đá bóng bằng mu trong bàn chân.

- Cách thực hiện: Hai ngƣời đứng đối diện với nhau ở khu vực giữa sân, khoảng cách 20-25m, vừa di chuyển vừa chuyền bóng cho nhau đến trƣớc cầu môn 14 - 15m thì sút bóng vào cầu môn.

- Yêu cầu: Chuyền chính xác, sút chính xác, tập luyện tích cực. - Khối lƣợng: 3 lần/tổ x 2 tổ, nghỉ 3 phút/ tổ.

Bài tập 5: Bài tập đẩy bóng trước mặt đá bóng vào cầu môn (6 x 2,10m)

- Mục đích: Nhằm nâng cao hiệu quả đá bóng động vào cầu môn bằng mu trong bàn chân.

- Cách thực hiện: Bóng đƣợc đạt cách cầu môn 18m đẩy bóng nhẹ trƣớc mặt khoảng 1 - 2 m rồi đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn. - Yêu cầu: Đá chính xác vào cầu môn, đá phải mạnh và đúng kỹ thuật. - Khối lƣợng: 5 quả/tổ x 5 tổ, nghỉ 3 phút/tổ.

Bài tập 6: Bài tập phối hợp bật tường đá bóng vào cầu môn (6 x 2,10m)

- Mục đích: Nâng cao hiệu quả đá bóng vào cầu môn khi phối hợp bóng nhanh.

- Cách thực hiện: HLV đứng làm tƣờng, VĐV đứng cách HLV 5 - 6m,

Một phần của tài liệu Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT lý thường kiệt hà nội (Trang 33)

Tải bản đầy đủ (PDF)

(56 trang)