III. Nội dung và phơng pháp lên lớp
3.Cách cho điểm:
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh. + Điểm 9 - 10; thực hiện đúng,đều và đẹp
+ Điểm 7 - 8: Thực hiện tợng đối đúng, cha đều + Điểm 5 - 6: Cơ bản biết cách thực hiện
+ Điểm 3 - 4: Không thực hiện đúng từ 2 nội dung trở lên.
* Chú ý một sổ trờng hợp GV đánh giá cả quá trình tập luyện của hs để cho điểm chính xác.
iii. Phần kết thúc:
* Nhận xét giờ kiểm tra:
- Giáo viên công bố điểm trớc lớp
- Giáo viên tuyên dơng các em có ý thức học đạt điểm cao * Dặn dò và hớng dẫn Về nhà:
- Tập các động tác bổ trợ chạy nhanh.
- tập luyện thể dục thờng xuyên vào buổi sáng tuỳ theo sức của mình. Nhằm nâng cao sức khỏe. Soạn:……….. Giảng :………. Tiết 16 chạy nhanh - TTTC
a. Mục tiêu:
* Chạy nhanh :
- luyện tập nâng cao kĩ ngăng chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. - Ôn xuất phát cao- chạy nhanh 30m.
* TTTC :
- Ôn một số các động tác bổ trợ : Tung và bắt bóng bằng hai tay(cá nhân) ; Tung và bắt bóng hai ngời.
- Trò chơi bổ trợ : Chuyền và bắt bóng tiếp sức.
+ Yêu cầu thực hiện tơng đối tốt các nội dung dã học, Nhằm pháp huy đợc các phản ứng nhanh nhẹn, chính xác. Có ý thức tổ chức kỉ luật , tinh thân tự giác trong giờ học + Biết vận dụng cơ bản các nội dung đã học để tập luyện thờng xuyên trong và ngoài nhà ttrờng.
b. Địa điểm - ph ơng tiện :
- Tại sân tập thể dục - sân vệ sinh sạch sẽ – còi- bóng cuyền mini 10 quả
c. Tiến trình dạy học :
Nội dung Đ L
Phơng pháp - tổ chức
HĐ của giáviên HĐ của HS
i. Phần mở đầu:
1- Tổ chức:
- Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số: 7A:
Giáo viên giới thiệu nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- tập 4 động tác thể dục phát triển chung.
- Xoay các khớp - ép dây chằng.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});