2. Hoạt động ứng dụng
ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Mục tiờu:
Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, bụng và toàn thõn của bài thể dục phỏt triển chung.
Bước đầu biết cỏch thự hiện động tỏc nhảy cảu bài thể dục phỏt triển chung. Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Nộm trỳng đớch”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (2 phỳt) - Trũ chơi “Chẵn lẻ”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
ễn 6 động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập. (Tổ 1) (Tổ 2) Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Học động tỏc nhảy của bài thể dục phỏt triển chung (5 lần 2x8 nhịp)
Hỡnh 3-Động tỏc nhảy Hỡnh 4-Đội hỡnh tập đt nhảy Hoạt động 4: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Nộm trỳng đớch” (8 phỳt) Hỡnh 3-Trũ chơi “Nộm trỳng đớch”
Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Cỳi người thả lỏng sau đú vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt) - GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà. - Tự tổ chức chơi trũ chơi “Nộm trỳng đớch”cựng cỏc bạn ở làng xúm. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. Tuần 13 Thể dục lớp 3 Thứ ba Ngày 11 thỏng11 năm 2014 BÀI 25
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HềA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Mục tiờu:
Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, bụng, toàn thõn và nhảy của bài thể dục phỏt triển chung.
Bước đầu biết cỏch thự hiện động tỏc điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung.
Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Chim về tổ”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy chậm thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (1 phỳt) - Đứng tại chỗ khởi động xoay cỏc khớp (2 phỳt)
* Trũ chơi “Kết bạn”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
ễn 7 động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập. (Tổ 1) (Tổ 2) Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Học động tỏc điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung (5 lần 2x8 nhịp)
Hỡnh 3-Động tỏc điều hũa
Hỡnh 4-Đội hỡnh tập đt điều hũa
Hoạt động 4: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Chim về tổ” (8 phỳt)
Hỡnh 3-Trũ chơi “Chim về tổ”
- Cỳi người thả lỏng sau đú vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt) - GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Chim về tổ”cựng cỏc bạn ở làng xúm.
………..………..………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. Tuần 13
Thể dục lớp 3 Thứ năm Ngày13 thỏng 11 năm 2014
BÀI 26
ễN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRề CHƠI “ĐUA NGỰA”
Mục tiờu:
Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, bụng, toàn thõn và nhảy của bài thể dục phỏt triển chung.
Bước đầu biết cỏch thự hiện động tỏc điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung.
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Đua ngựa”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy chậm thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (1 phỳt) - Đứng tại chỗ khởi động xoay cỏc khớp (2 phỳt)
* Trũ chơi “Chẵn lẻ”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ) ễn bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập. (Tổ 1) (Tổ 2) Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Đua ngựa” (8 phỳt)
Hỡnh 3-Trũ chơi “Đua ngựa”
Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Cỳi người thả lỏng sau đú vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt) - GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Đua ngựa”cựng cỏc bạn ở làng xúm.
………..………..
………..………..
………..………..
………..………..………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. Tuần 14 Thể dục lớp 3 Thứ ba Ngày18 thỏng 11 năm 2014 BÀI 27
ễN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Mục tiờu:
Thự hiện cơ bản đỳng cỏc bđộng tỏc của bài thể dục phỏt triển chung. - Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Đua ngựa”
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy chậm thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (1 phỳt) - Trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ) ễn bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
(Tổ 1)
(Tổ 2)
Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Đua ngựa” (8 phỳt)
Hỡnh 3-Trũ chơi “Đua ngựa”
Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hỏt. (1 phỳt) - GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Đua ngựa”cựng cỏc bạn ở làng xúm.
………..………..………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..………..
………..………..
………..………..
Tuần 14
Thể dục lớp 3 Thứ năm Ngày20 thỏng 11 năm 2014
BÀI 28
ễN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Mục tiờu:
Thự hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung. - Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Đua ngựa”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy chậm thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (1 phỳt) - Trũ chơi “Kộo cưa lừa xẻ”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ) ễn bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập.
(Tổ 2)
Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Đua ngựa” (8 phỳt)
Hỡnh 3-Trũ chơi “Đua ngựa”
Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hỏt. (1 phỳt) - GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Đua ngựa”cựng cỏc bạn ở làng xúm.
………..………..………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..………..
Tuần 15
Thể dục lớp 3 Thứ ba Ngày25 thỏng11 năm 2014
BÀI 29