tác dụng của vitamin e 400 i u
Vitamin E, và tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe
Ngày tải lên :
04/04/2013, 14:06
... (22.5 IU) 15 mg (22.5 IU)
Mang thai M i lứa tu i - 15 mg (22.5 IU)
Cho con bú M i lứa tu i - 19 mg (28.5 IU)
IV. Hp thu
Vitamin E cú hai loi:
ã
Vitamin E nguyờn gc được chiết suất 100% từ thiên ... lượng
vitamin E là không đáng kể.
nh hng vic tha vitamin E
ã
N i chung vic s dng vitamin E khá an toàn. Tuy
nhiên khi lạm dụng vitamin E (> ;400 đơn vị quốc tế
m i ngày), dùng li u quá cao ... IU) 6 mg (9 IU)
Trẻ em 4-8 years 7 mg (10.5 IU) 7 mg (10.5 IU)
Trẻ em 9-13 years 11 mg (16.5 IU) 11 mg (16.5 IU)
Thanh thi u niẹn 14-18 years 15 mg (22.5 IU) 15 mg (22.5 IU)
Ngư i lớn 19 tuổi...
- 20
- 1.1K
- 0
Tác dụng của vitamin E đối với sức khoẻ
Ngày tải lên :
07/11/2013, 10:15
... thu và sử dụng hai lo i vitamin E thiên nhiên và tổng hợp
trong cơ thể không có gì khác nhau, nhưng lo i vitamin thiên nhiên được sử dụng
nhi u hơn khoảng 50% so v i lo i tổng hợp. Tác dụng của ... dụng của vitamin E tổng hợp
thấp hơn so v i lo i có nguồn gốc thiên nhiên.
Khi cơ thể bị thi u vitamin E có thể gặp các tri u chứng như: R i loạn thần
kinh, y u cơ, rung giật nhãn c u, giảm nhạy ... cholesterol m u, hỗ
trợ i u trị vô sinh, suy giảm sản xuất tinh trùng ở nam gi i.
Vitamin E là một lo i vitamin rất dễ hòa tan trong chất béo, tồn t i ở dạng
d u sánh m u vàng kim hoặc...
- 5
- 446
- 0
Tài liệu Tác dụng của vitamin E pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 18:15
... - 400 đơn vị.
Vitamin E h u như không có tác dụng phụ khi sử
dụng ở li u thông thường. Tuy nhiên khi lạm dụng
vitamin E, dùng li u quá cao có thể gây buồn nôn, dạ
dày bị kích thích hoặc ti u ... Tác dụng của vitamin E
D u ô liu là một trong những thực phẩm gi u vitamin
Vitamin E là thuật ngữ chỉ một số các hợp chất
thiên nhiên và tổng hợp, có tác dụng ngăn cản
ôxy ... nhạt. Có hai lo i vitamin E có nguồn gốc thiên
nhiên và tổng hợp. Vitamin E có nguồn gốc thiên
nhiên được chiết xuất từ d u thực vật như đ u
tương, ngô, mầm lúa mạch, các lo i hạt có d u như
hạt...
- 4
- 489
- 3
Tài liệu Tác dụng của vitamin E ppt
Ngày tải lên :
25/01/2014, 09:20
... Vitamin E cũng làm giảm nhẹ các tri u chứng chuột rút, đau các bắp cơ hoặc đau bụng khi hành
kinh ở các em g i tu i vị thành niên. Các em g i n u được dùng vitamin E ngay từ đ u của kỳ
kinh ...
kinh sẽ giảm được 36% đau khi hành kinh. Ngo i ra vitamin E còn góp phần c i thiện tình dục,
giúp noãn (trứng) và tinh trùng phát triển tốt hơn, nâng cao kết quả i u trị vô sinh. Vitamin E
có ... th i ra kh i cơ thể. Li u cần thiết cho cơ thể sử dụng hàng ngày trung bình khoảng từ
100 - 400 đơn vị. Vitamin E h u như không có tác dụng phụ khi sử dụng ở li u thông thường.
Tuy nhiên khi...
- 2
- 393
- 0
Tài liệu Tác dụng của vitamin E docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 10:20
... sử dụng vitamin E.
Vitamin E cũng làm giảm nhẹ các tri u chứng chuột rút, đau các bắp cơ
hoặc đau bụng khi hành kinh ở các em g i tu i vị thành niên. Các em g i n u được
dùng vitamin E ngay ... thu và sử dụng hai lo i vitamin E thiên nhiên và tổng hợp trong cơ thể không
có gì khác nhau, nhưng lo i vitamin thiên nhiên được sử dụng nhi u hơn khoảng
50% so v i lo i tổng hợp. Tác dụng của ... của vitamin E tổng hợp thấp hơn so v i lo i
có nguồn gốc thiên nhiên.
Khi cơ thể bị thi u vitamin E có thể gặp các tri u chứng như: R i loạn thần
kinh, y u cơ, rung giật nhãn c u, giảm...
- 5
- 339
- 0
Tài liệu TÁC DỤNG CỦA VITAMIN E doc
Ngày tải lên :
25/02/2014, 11:20
... 2. Có bao nhi u dạng vitamin E?
Có hai lo i vitamin E: Lo i có nguồn gốc thiên nhiên và lo i
tổng hợp.
- Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên: Ðược chiết xuất từ
d u thực vật như đ u tương, ngô, ... hấp thu vào m u và
Tuy nhiên vitamin E có thể làm tăng tác dụng của thuốc
chống động gây chảy m u. Khi dùng chung v i Aspirin
vitamin E có thể cản trở sự ngưng kết ti u c u của Aspirin.
7. ... so
v i nhóm không được sử dụng. Li u vitamin E bổ sung hàng
ngày là 75mg, tương đương v i 110 đơn vị vitamin E thiên
nhiên. Ngư i ta cũng khuyến cáo: Bổ sung vitamin E kèm
v i vitamin C hàng...
- 9
- 468
- 1
Tài liệu TÁC DỤNG CỦA VITAMIN E pptx
Ngày tải lên :
25/02/2014, 13:20
... th i.
2. Có bao nhi u dạng vitamin E?
Có hai lo i vitamin E: Lo i có nguồn gốc thiên nhiên và lo i
tổng hợp.
- Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên: Ðược chiết xuất từ
d u thực vật như đ u ... truyền sang thai nhi nhi u hơn và hi u quả hơn so v i lo i
vitamin E tổng hợp. Sở dĩ vitamin E góp phần thuận l i cho
quá trình mang thai, sự phát triển của thai nhi và giảm được
tỷ ... Aspirin
vitamin E có thể cản trở sự ngưng kết ti u c u của Aspirin.
7. Có thể tìm vitamin E ở đ u?
Vitamin E có rất nhi u trong các thực phẩm nguồn gốc thiên
nhiên có nhi u chất béo như: đ u tương,...
- 9
- 450
- 1
Tác dụng của vitamin E pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 16:22
... đau bụng khi hành kinh ở các em g i tu i vị thành niên. Các
em g i n u được dùng vitamin E ngay từ đ u của kỳ kinh sẽ giảm
được 36% đau khi hành kinh.
Ngo i ra vitamin E còn góp phần c i ... c u, dễ gây tổn thương cơ quan sinh dục,
có thể gây vô sinh
Tác dụng của vitamin E
Đ i v i phụ nữ mang thai, vitamin E góp phần thuận l i cho quá trình
mang thai, sự phát triển của thai ... vị.
Vitamin E h u như không có tác dụng phụ khi sử dụng ở li u thông
thường.
Tuy nhiên khi lạm dụng vitamin E, dùng li u quá cao có thể gây buồn
nôn, dạ dày bị kích thích hoặc ti u chảy,...
- 5
- 335
- 0
Lợi ích tác hại cách sử dụng của vitamin e
Ngày tải lên :
29/10/2012, 10:54
...
vitamin E là không đáng kể.
VITAMIN E
I. Gi i thi u chung :
1. lịch sử :
2. c u rạo :
II. Chức năng :
III. Hấp thu và chuyển hóa :
1. Qua da:
2. Qua dường ruột :
IV. Nguồn thực phẩm :
V. Nhu ... bảng sau:
I. Gi i thi u chung
2. C u tạo :
Vitamin E tồn t i như hai lo i c u trúc:
Tocopherol và Tocotrienol. Tocopherols chu i
bên là bão hòa, trong khi cho bốn tocotrienols
chu i bên chứa ... mg (6 IU) mg (6 IU)
rẻ sơ sinh (AI) -12 tháng mg (7.5 IU) mg (7.5 IU)
rẻ em -3 nâm mg (9 IU) mg (9 IU)
rẻ em -8 years mg (10.5 IU) mg (10.5 IU)
rẻ em -13 years 1 mg (16.5 IU) 1 mg (16.5 IU)
hanh...
- 20
- 997
- 7
Vitamin B2, và tác dụng của vitamin B2 đối với sức khỏe
Ngày tải lên :
04/04/2013, 14:06
... thi u vitamin B12
V. i u kiện bền và tổn thất của vitamin
B12 trong quá trình chế biến
II. Những biến đ i của vit B12
II. Những biến đ i của vit B12
1. Sự hấp thu vitamin B12
2. Chuyển hóa của ...
ã
D tr vitamin B12 trong cơ thể chủ y u nằm ở
gan
N I DUNG CHÍNH
N I DUNG CHÍNH
I. Gi i thi u chung
II. Vai trò của vitamin B12
III. Những biến đ i của vitamin B12 trong
cơ thể.
IV. Nguyên ... chung
I. Gi i thi u chung
1. Nguồn gốc
2. C u tạo
3. Tính chất
4. Nhu c u
I. GII THIU CHUNG
I. GII THIU CHUNG
ã
B12 l loi vitamin phc tp
nht v mt húa hc
ã
Nm 1926, George Richards
Minot và William...
- 28
- 803
- 0
Tác dụng của vitamin B2 ppt
Ngày tải lên :
15/03/2014, 15:20
... thế thuốc được dùng t i chỗ để i u trị
Tác dụng của vitamin B2
Có rất nhi u ngư i nghe n i đến vitamin, trong đó có vitamin B
2
nhưng chưa
hi u hết tác dụng của lo i vitamin này. Vitamin B
2
... giác mạc. Một số
tri u chứng này thực ra là bi u hiện của thi u các vitamin khác như: vitamin
B
6
, vitamin PP do các vitamin này không thực hiện được đúng chức năng
của chúng khi thi u vitamin ... thấy có tác dụng không mong muốn khi sử dụng vitamin B
2
. Tuy
nhiên n u dùng li u cao sẽ có hiện tượng nước ti u chuyển m u vàng nhạt,
gây sai lệch đ i v i một số xét nghiệm nước ti u trong phòng...
- 3
- 502
- 0
Tác dụng của vitamin D với sức khỏe người cao tuổi pptx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 02:21
... Vai trò của vitamin D v i ngư i già
Theo tác giả nghiên c u, Denise Houston, Phó giáo sư t i Trung tâm Sticht về
ngư i lớn tu i, khi tu i càng tăng, cần ph i tìm ra cách giảm nguy cơ bệnh ... v i sức kh e ngư i cao tu i
Cá h i
Cá h i cũng là những nguồn cung cấp vitamin D rất lớn. Thực tế, cá h i là một
trong những nguồn vitamin D tự nhiên và các axít béo thiết y u rất hiếm ... gi u vitamin D. Lượng
vitamin D này sẽ giúp hấp thụ lượng canxi cao từ phô mai, qua đó tăng cường độ
chắc kh e của xương và ngăn ngừa chứng loãng xương hi u quả. Hơn nữa, sự có
mặt của vitamin...
- 5
- 604
- 0
Tài liệu Tác dụng giữ gìn sức khoẻ của vitamin E pdf
Ngày tải lên :
14/12/2013, 22:15
... đó được g i là vitamin E.
Nhi u năm sau, vitamin E được xem là vitamin chống l i
bệnh vô sinh (dùng để trị li u chứng vô sinh, sẩy thai và
sinh non) nên còn được g i là phenol sinh sản.
... l i đây, các nhà nghiên c u đã nghiên c u
s u thêm về chức năng của vitamin E, làm cho vitamin E
được ứng dụng rất nhi u và rộng r i trong việc trị li u và
bảo vệ sức khoẻ.
Tác dụng của ...
Nguồn vitamin E tự nhiên
Vitamin E chủ y u tồn t i trong d u thực vật và các hạt
chứa d u.
Vitamin E nhi u nhất trong d u nành (94mg/100g), sau đó
đến d u ngô (83mg/100g), d u hướng...
- 6
- 488
- 0
Lợi ích tác hại cách sử dụng của vitamin c
Ngày tải lên :
29/10/2012, 10:41
... H I CỦA THI U – THỪA VITAMIN C
TÁC H I CỦA THI U – THỪA VITAMIN C
BIẾN Đ I VITAMIN C TRONG BẢO QUẢN
BIẾN Đ I VITAMIN C TRONG BẢO QUẢN
VÀ CHẾ BIẾN
VÀ CHẾ BIẾN
NHU C U VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG ... ascorbic khử hydro
GI I THI U CHUNG VỀ VITAMIN C
GI I THI U CHUNG VỀ VITAMIN C
NHU C U VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG
NHU C U VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG
THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C
THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN ... cholic.
Cholesterol
Cholesterol
Acid cholic
Acid cholic
→
GI I THI U CHUNG VỀ VITAMIN C
GI I THI U CHUNG VỀ VITAMIN C
CHUYỂN HÓA VITAMIN C TRONG CƠ THỂ
CHUYỂN HÓA VITAMIN C TRONG CƠ THỂ
TÁC...
- 18
- 891
- 5