tron bo hinh the duc lop 5

Ngày tải lên: 23/10/2014, 13:00

Ngày tải lên: 23/10/2014, 13:00

Ngày tải lên: 17/09/2013, 07:10

Ngày tải lên: 18/09/2013, 00:10

... BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 2 : Biết nhận lỗi và sửa lỗi. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 5 : Chăm chỉ học tập. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 7: Giữ gìn trường lớp sạch đẹp. BỘ HÌNH ĐẠO ... giờ. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 7: Giữ gìn trường lớp sạch đẹp. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 5 : Chăm chỉ học tập. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC LỚP 2 Bài 6: Quan tâm, giúp đỡ bạn. BỘ HÌNH ĐẠO ĐỨC...

Ngày tải lên: 26/10/2013, 18:11

Ngày tải lên: 28/10/2013, 08:11

Ngày tải lên: 05/11/2013, 19:11

Ngày tải lên: 29/06/2014, 18:00

... 25. Chuẩn bị kiểm tra - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3 -5 phút.Chuyền càu theo nhóm 3 ngời Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 15 29 ... Chạy bền - Chạy nhanh: Nh tiết 25. - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3 -5 phút.Chuyền càu theo nhóm 2 ngời - Chy bn: Trò chơi ... Xuất páht cao 50 -60m. - Đá cầu: Đá cầu bằng má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 3 -5 phút. - Chy bn: Trò chơi (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 13 25 Chạy nhanh-...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:00

Ngày tải lên: 28/10/2014, 00:00

Ngày tải lên: 10/10/2013, 02:11

... chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập: 1 phút. * Trò chơi Làm theo hiệu lệnh: 1 phút. - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp: 1 phút. Giáo viên : Nguyễn Thị Ngọc Hà 57 ... kiểm tra các động tác ĐHĐN và RLTTCB: 15 - 18 phút. + Nội dung tập hợp hàng ngang, kiểm tra theo tổ. + Đi chuyển hớng phải, trái; kiểm tra theo nhóm. Mỗi đợt 5 8 HS. - Chơi trò chơi Chim vÒ tæ"“ ... chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát: 1 phút. - HS chạy chậm theo địa hình tự nhiên: 1 phút. - HS đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các khớp: 1 phút. * Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh: 2...

Ngày tải lên: 21/08/2013, 19:10

... luyện sức bền. - Giáo viên nhắc nhở học sinh trong lúc chạy không xô đẩy, chen lấn, phá hàng và chạy nhẹ nhàng. 30 phút 10 phút 2-3 lần x 15m 8 lần 15 phút 5 phút - Đội hình tập luyện : x x x ... nhận xét. * Nhảy xa : - Ôn phối hợp đà 3 -5 bước giậm nhảy - trên không. - Đà 1 bước giậm nhảy trên không - tiếp đất. 30 phút 15 phút 2 lần x 15m 40-60m 15 phút 2 lần 2 lần - Đội hình tập luyện ... động kỹ và trong khi tập không nên nghĩ giữa các lần tập quá 30 phút 10 phút 1 lầnx 50 m 1 lầnx 50 m 15 phút 5 phút -Đội hình tập luyện : x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 00:10

... hớng chạy - xuất phát. 1x15m 1x15m 1x15m Thực hiện theo đội hình nớc chảy. CB XP o o o o o o Phạm Quang Dũng Giáo ¸n Líp 6 Tæ X· Héi Trêng THCS Ngäc Håi 41 Tiết 5 Bài: đội hình đội ngũ ... xuất phát. 16 2x15m 2x15m 2x15m Thực hiện theo đội hình nớc chảy. CB XP o o o o o o o o o o o o o o o o o o + Chạy bớc nhỏ. + Chạy gót chạm mông. Thực hiện tại chỗ, theo đội hình hàng ... cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh + Điểm 9 - 10: Thực hiện chính xác, đẹp các kỹ năng quy định, theo đúng khẩu lệnh. + Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng, nhng cha đẹp. + Điểm 5...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 00:10

... tra Tiết 49: - Nhảy xa: Hoàn thiện Tiết 50 : - Nhảy xa: Hoàn thiện ( Chuẩn bị kiểm tra ) Tiết 51 : - Nhảy xa : Kiểm tra Tiết 52 -64: Bóng đá Tiết 65- 70: Ôn tập kiểm tra học kỳ Kiểm tra tiêu ... cho học sinh thả lỏng tay, chân 29 – 30’ 10 – 11’ 3 – 4’ 7 – 8’ 5 – 6 laàn 4 – 5 laàn 3 – 4’ 2 – 3’ ******** ******** + 20 – 25m **** **** **** **** + ***** ***** * * * * * * * * * * * * * ... cho học sinh thả lỏng tay, chân 29 – 30’ 10 – 11’ 3 – 4’ 7 – 8’ 5 – 6 laàn 4 – 5 laàn 3 – 4’ 2 – 3’ ******** ******** + 20 – 25m **** **** **** **** + ***** ***** * * * * * * * * * * * * *...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 00:10

Ngày tải lên: 16/09/2013, 16:10

... ô, đồng thời giải thích cách nhảy cho HS. + Tiếp theo cho từng em vào nhảy thử. + Trong quá trình đó, GV tiếp tục giải 4 -5 lần 1-2 lần 4 -5 phút - Mỗi động tác thực hiện: 2 x 4 nhịp. GIÁO ... chống hông, chân phải và thân người thẳng, mắt nhìn theo mũi chân trái. Lần tập tiếp theo, đổi chân, mắt nhìn vào mũi chân phải.” _ Cho HS tập theo 4 nhịp sau: _ Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, ... HS tập theo hình thức từng tổ lên trình diễn dưới sự điều khiển của GV hoặc để cán sự hô nhịp tập bình thường. * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số (theo từng tổ hoặc lần lượt các tổ trong lớp);...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 20:10

... học. 2) Kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Gọi mỗi lượt 4 – 5 HS trong một tổ lên thực hiện theo yêu cầu của GV. 2’ 2- 3’ 2 – 3 lan 10 15 8 ì ì ì ì ì ì ì × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ... ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì TIET 25 MON :THE DUẽC BAỉI 25: ẹONG TAC: THĂNG BẰNG – TRÒ CHƠI: AI NHANH AI KHÉO I.Mục tiêu: -Ôn tập 5 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát ... lớp 5. -Giới thiệu tóm tắt chương trình. -Thời lượng 2 tiết/tuần, trong 35 luần, cả năm 70 tiết. -Nội dung bao gồm: Bài thể dục phát triển chung 2) Phổ biến nội quy, yêu cầu luyện tập: Trong...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 11:10

Ngày tải lên: 04/12/2013, 17:11

... giây trở xuống đối với nam) 2/Biểu điểm : *Thành tích : Nam Điểm Nữ 1 35 140 1 45 150 155 160 10 9 8 7 6 5 1 65 170 1 75 180 1 85 190 *Kỹ thuật : +9-10 điểm :Hoàn thiện kỹ thuật ,tác phong nhanh ... địa hình tự nhiên . +Nam : 7 vòng +Nữ: 5 vòng C/Phần kết thúc: -Thả lỏng: -Nhận xét : -Hớng dẫn luyện tập ở nhà: 5 3 5 5 2lx40 m 2lx 100m 2l 2hs 7v 5v 40m x - GV cho HS xuống dới đờng chạy ... bền trên địa hình tự nhiên . +Nam :7 vòng +Nữ 5 vòng C/Phần kết thúc: -Thả lỏng: -Nhận xét : -Hớng dẫn luyện tập ở nhà: 5 5 5 2hs nam7v nữ 5v - Cán sự bộ môn hô cho các bạn xuất phát, GV...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26