tiêt 56 nhảy cao thể thao tự chọn chạy bền

the duc 9

Ngày tải lên : 12/11/2015, 00:33

... 20/3/2011 Tiêt 56 : nhảy cao - thể thao tự chọn- chạy bền A Yêu câu: Học sinh nắm đợc kỷ thuật nhảy cao kiu bc qua để thực ng tỏc xác, biên độ động tác, tập luyện phải có tính kỷ lut cao B Địa ... 24/1/2011 Tiêt 41 : nhảy cao - thể thao tự chọn - chạy bền A Yêu câu: Học sinh nắm đợc kỷ thuật nhảy cao kiu bc qua để thực ng tỏc xác, biên độ động tác, tập luyện phải có tính kỷ lậut cao B Địa ... 25/1/2011 Tiêt 42 : nhảy cao - thể thao tự chọn - chạy bền A Yêu câu: Học sinh nắm đợc kỷ thuật nhảy cao kiu bc qua để thực ng tỏc xác, biên độ động tác, tập luyện phải có tính kỷ lậut cao B Địa...

52
832
0

Giáo án thể duc lop9 tieets 54 Bài nhảy Cao - Thể Thao Tự Chon

Ngày tải lên : 28/07/2013, 01:28

... -Đà bớc, ba bớc giậm nhảy -đá lăng - Bật xa chân giậm nhảy -Hoàn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bớc qua b,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay ... hai tay -Ôn phát bóng thấp tay cao tay 3L 4L7" 3L5" +Đấu tập : Đấu theo tổ 4" +Chạy bền : Chạy địa hình tự nhiên 1L5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật phát bóng cao tay : C.Hồi Tĩnh -Thả lõng ... -GV cho nam chạy vòng sân , nữ chạy vòng sân x x x x x x x x x x x x x x x ĐH ôn tập theo đôi x x x x x x x x x x x x x x x GV -Thi đấu theo tổ sân thi đấu -GV cho10 em làm tốp chạy GV dùng...

3
1.9K
12

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh nam lớp 10c3 trường PTTH diễn châu III

Ngày tải lên : 19/12/2013, 14:56

... 21,4 Thể dục nhịp điệu- Chạy bền Chạy cự ly ngắn cự ly 10 14,2 14 11,2 14 11,2 trung bình Bài tập phát triển thể lực 12,1 12,1 chung Nhảy xa 7,5 Đẩy tạ 12,1 10,6 Nhảy cao 5,7 12,1 12,1 Các môn thể ... dựng số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay 2.2.3 Nhiệm vụ 3: Đánh giá hiệu tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trớc mặt Môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho ... dung Nh vấn đề nên lựa chọn số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trớc mặt cho môn thể thao tự chọn bóng chuyền trờng PTTH Diễn Châu III, vấn đề lựa chọn tập phù hợp với...

30
1.8K
11

skkn một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả dạy và học môn thể thao tự chọn “cờ vua” ở trường thcs an thủy

Ngày tải lên : 22/07/2014, 16:02

... lựa chọn Một số giải pháp nhằm nâng cao chất lượng dạy học môn thể thao tự chọn “Cờ vua” trường THCSAn Thủy” vô quan trọng Tìm phương pháp tập luyện hợp lí đem lại hiệu cao mặt giáo dục thể ... vào thực tế công tác giáo dục thể chất kết đạt dược trường THCS An Thủy năm qua mạnh dạn đưa sáng kiến “ Một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu dạy học môn thể thao tự chọn “Cờ vua” trường THCS An ... giáo dục giai đoạn tập trung vào giải số vấn đề nhằm nâng cao chất lượng giáo dục nói chung thể dục thể thao nói riêng Cờ Vua môn thể thao trí tuệ, có tác dụng phát triển tư lô gích, luyện trí...

15
709
0

ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP HỌC TRONG PHÂN MÔN: “TẬP LÀM QUEN VỚI CÁC MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN MỚI”

Ngày tải lên : 15/09/2013, 14:10

... cụ thể thao, nội dung thể thao tiên tiến Nói tóm lại phân môn em cảm nhận thêm nét thể thao sống ngời Mục đích nghiên cức đề tàI: đổi phơng pháp học phân môn: Tập làm quen với môn thể thao tự chọn ... + Nội dung tự chọn nh: Cầu lông, Bóng bàn, Đá cầu, Ném bóng, Bóng đá, Nhảy dây, Cờ vua (là nội dung tự chọn phân môn học theo khối lớp mà giáo viên tự lựa chọn để giảng dạy phần tự chọn cho phù ... quen với môn thể thao tự chọn Trong chơng trình Thể thao trờng THCS gồm có phân môn chính: + Nội dung đội hình đội ngũ + Nội dung chạy ngắn 30m, 60m, 100m + Nội dung Nhảy cao, nhảy xa, bật xa, (phụ...

19
634
1

Phương pháp đánh giá thể lực học sinh trường THPT trong năm học và một vài ý kiến về nội dung chương trình dạy thể thao tự chọn ( Bóng đá và Bóng chuyền)

Ngày tải lên : 11/05/2014, 20:35

... luận phương pháp Thể dục Thể thao – Trường đại thể dục thể thao I , Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn - NXB TDTT Hà Nội - 2000 Giáo trình chuyên sâu bóng đá – Trường đại thể dục thể thao II – Thạc sĩ ... động lĩnh vực thể thao, trước yêu cầu thiết xã hội nên chọn đề tài: “ Phương pháp đánh giá thể lực học sinh trường THPT năm học vài ý kiến nội dung chương trình dạy thể thao tự chọn ( Bóng đá ... nghiên cứu khoa học thể dục thể thao - Trường đại thể dục thể thao I- nhà xuất TDTT Hà Nội – 1997 Văn đạo công tác Giáo dục thể chất nhà trường cấp – Bộ giáo dục đào tạo (vụ giáo dục thể chất) - 1994...

52
881
0

Môn thể thao tự chọn- Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức

Ngày tải lên : 04/07/2014, 01:00

... cầu bắt bóng theo yêu cầu học -Lắng nghe -Một nhóm chơi thử -Các đội tham gia trò chơi -Nhận xét, chọn đội thắng -Thực theo yêu cầu giáo viên -Lắng nghe -Nhận xét tiết học ...

3
2.7K
8

SKKN- Phối hợp các test kiểm tra thể lực với các bài tập kỹ thuật ở nội dung thể thao tự chọn (bóng rổ)

Ngày tải lên : 04/07/2014, 16:00

... ĐỀ : Bóng Rổ mơn Thể Thao phổ biến nước giới, nước khu vực Bóng Rổ đưa vào giảng dạy mơn thể dục Ở nước ta từ thực chương trình thay sách mơn thể dục đưa mơn TTTC ( Thể Thao Tự Chọn ) vào chương ... đến đề tài : + Tạo hứng thú cho em học thể thao tự chọn ( Bóng Rổ ) + Phát bồi dưỡng em có khiếu để đưa vào đội tuyển trường + Giúp em biết chơi thêm mơn thể thao – Dự kiến biện pháp, giải pháp ... tập mơn thể thao tự chọn mà mơn Bóng Rổ Cũng qua test giúp phát em có tố chất mơn từ đưa số tập riêng, phù hợp với đối tượng, lứa tuổi Có đạt mục tiêu giúp em u thích mơn thể dục, cụ thể mơn...

12
1.6K
11

SKKN Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường thcs

Ngày tải lên : 22/12/2014, 20:52

... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... nhiệm vụ nghiên cứu nội dung cụ thể đề tài nghiên cứu từ lựa chọn phương pháp nghiên cứu kết nghiên cứu cụ thể cho môn Thể dục nói chung phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường ... nâng cao chất lượng học nói chung chất lượng việc dạy học tự chọn môn Thể dục nói chung số giáo viên chưa thực nhận biết tầm quan trọng việc đưa phương pháp vào giảng dạy môn thể thao tự chọn, ...

22
4.4K
23

skkn phương pháp dạy học môn thể thao tự chọn phân môn bóng chuyền trong trường thcs

Ngày tải lên : 08/01/2015, 20:06

... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... nhiệm vụ nghiên cứu nội dung cụ thể đề tài nghiên cứu từ lựa chọn phương pháp nghiên cứu kết nghiên cứu cụ thể cho môn Thể dục nói chung phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường ... nâng cao chất lượng học nói chung chất lượng việc dạy học tự chọn môn Thể dục nói chung số giáo viên chưa thực nhận biết tầm quan trọng việc đưa phương pháp vào giảng dạy môn thể thao tự chọn, ...

19
2.5K
1

skkn kinh nghiệm giảng dạy môn thể thao tự chọn bóng chuyền đối với học sinh khối 12

Ngày tải lên : 27/02/2015, 16:09

... Trang 19 Giáo trình bóng chuyền ĐH thể dục thể thao I Nhà xuất thể dục thể thao năm 2000 Giáo trình lý luận phương pháp Thể dục thể thao Đại học thể dục thể thao II - Dương Thế Hiển năm 2002 Cơ ... DẠY MÔN THỂ THAO TỰ CHỌNBÓNG CHUYỀN ĐỐI VỚI HỌC SINH KHỐI 12” mà thân tiến hành thực thời gian qua nâng cao chất lượng giảng dạy cho môn bóng chuyền mà nâng cao tố chất vận động, rèn luyện thể lực ... môn nhảy xa học sinh khối 12 - kinh nghiệm giảng dạy chạy tiếp sức học sinh khối 12 Trang BM03-TMSKKN KINH NGHIỆM GIẢNG DẠY MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN BÓNG CHUYỀN ĐỐI VỚI HỌC SINH KHỐI 12 I LÝ DO CHỌN...

23
2.9K
10

Một số phương pháp giảng dạy môn thể thao tự chon cho học sinh lớp 6

Ngày tải lên : 21/03/2015, 15:24

... Thi nhóm với 5p Chạy bền: Luyện tập địa hình tự nhiên Nữ chạy khoảng 300 m Nam chạy khoảng 400 m -Hớng dẫn học sinh tập kỹ thuật xuất phát cao c phần kết thúc: -HS thực hành chạy bền theo nhóm ... thuật động tác Chạy bền: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên Thực đợc hết cự ly quy định, phát triẻn sức bền II địa đIểm PHơng tiện: Chuẩn bị trang phục tập luyện, em dây nhảy iii nội dung ... Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng khởi động - Xoay khớp, ép dọc, ép ngang - Chạy bớc nhỏ nâng cao đùi, chạy đạp sau, tăng tốc độ 3-Kiểm tra: Thực nhảy đá chân trớc sau đl (10 ) 2p 6p 1 .Nhảy dây: *Ôn...

20
4.2K
13

bài soạn số 27: thể thao tự chọn

Ngày tải lên : 08/05/2015, 09:00

... thúc : - Thả lỏng - Nhận xét ưu-nhược điểm - Ra tập nhà : + Ơn lại KT học + Tập chạy bền hàng ngày tuần (chạy việt dã, chạy biến tốc, … tăng dần khối lượng chất lượng) - Xuống lớp xxxxxxxxxxxxxxxx ... säú âiãøm lût Âiãưu kinh (pháưn nhy cao) - Khu vỉûc chảy â di täíi thiãøu 15m ( thi qúc tãú 20-25m) - Cäüt chäúng x phi cỉïng v âụng âäü cao vỉåüt trãn âäü cao thỉûc tãú m x âỉåüc náng lãn, êt ... + Bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng chân sau + Khởi động: Hất thẳng chân, hất chân rẽ quạt, đấm thẳng * u cầu : Khởi động tích cực, tự giác 15sx02 tổ bên 2lx10nhịp x x x x...

6
292
0

Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường THCS

Ngày tải lên : 25/06/2015, 17:00

... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... nhiệm vụ nghiên cứu nội dung cụ thể đề tài nghiên cứu từ lựa chọn phương pháp nghiên cứu kết nghiên cứu cụ thể cho môn Thể dục nói chung phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường ... nâng cao chất lượng học nói chung chất lượng việc dạy học tự chọn môn Thể dục nói chung số giáo viên chưa thực nhận biết tầm quan trọng việc đưa phương pháp vào giảng dạy môn thể thao tự chọn, ...

15
760
4

SKKN Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng đá trong trường THCS

Ngày tải lên : 06/08/2015, 23:09

... thể thao tự chọn môn bóng đá trường Thung học sở phận chưong trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tực chọn thực đổi cấu trúc Phương pháp dạy học thể thao tự ... học thể thao tự chọn môn bóng đá trường Trung học sở nói riêng tốt 18 Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng đá trường THCS II.3.2.4 Đề xuất biện pháp ‘‘phương pháp dạy học thể thao tự chọn ... niềm vui, bổ ích qua muôn thể thao, thể dục, môn tự chọn em Với thể thao em cảm thụ hay, đẹp tình cảm đạo đức, đáng quí, đáng trân trọng sống mà cảm thụ phát triển thể chất thể lực Tất giá trị em...

21
902
2

skkn phương pháp nghiên cứu nhằm phát triển môn bóng chuyền thông qua việc dạy nội dung thể thao tự chọn ở trường THCS

Ngày tải lên : 27/12/2015, 18:01

... chương trình - Chương trình thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường Trung học phận chương trình Thể dục Chương trình kế thừa phát triển thành tựu dạy học Thể thao tự chọn thực đổi cấu trúc nội ... nâng cao khả nhận thức học sinh đáp ứng chuyên môn sinh hoạt thể thao địa phương nên chọn đề tài: “Phương pháp nghiên cứu nhằm phát triển môn bóng chuyền thông qua việc dạy nội dung thể thao tự chọn ... thể thao tự chọn môn bóng chuyền trường trung học sở + Nâng cao chất lượng dạy học môn Thể dục trường Trung học sở + Tìm hiểu nghiên cứu khảo sát thực trạng việc sử dụng Phương pháp dạy học thể...

17
253
0

skkn dạy môn bóng chuyền vào nội dung thể thao tự chọn tạo hứng thú học tập cho HS THCS

Ngày tải lên : 08/05/2016, 10:55

... nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh Có tăng tiến thể lực, đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể thể khả thân thể dục thể thao, biết vận dụng điều học ... Từ kết để kiểm chứng việc lựa chọn nhiều môn thể thao vào giảng dạy có đem lại kết cao so với năm học trước yêu thích học sinh học tiết thể dục (phần thể thao tự chọn) tiến hành so sánh với kết ... sau giảng dạy đến chương trình thể thao tự chọn Nội dung chương trình môn thể thao tự chọn phải xây dựng cho thật phù hợp với đối tượng học sinh, không yêu cầu cao học sinh có tố chất trung bình...

27
629
0