thực phẩm chống lão hóa da
chọn thực phẩm chống lão hóa da
... biệt là rau quả có chứa các chất chống oxy hóa có thể loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa da. Dưới đây là 8 loại thực phẩm khác nhau giúp làm chậm quá trình lão hóa để bạn có thể tham khảo: Nước ... đấy ! Chúc Thầy Cô VỌC VUI VẺ nhé ! DOWN LOAD BÀI VIẾT Kinh nghiệm sống: Chọn thực phẩm chống lão hóa cho da Có rất nhiều bí quyết giúp bạn trông trẻ hơn. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy chỉ ... có một số phương pháp thực sự được cho là có thể kéo dài tuổi thọ của bạn. Bằng cách ăn uống hợp lý và có những sự lựa chọn đúng đắn, bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Đặc biệt là rau...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 10:18
Tài liệu Thực phẩm chống lão hóa pdf
... Một số dược thảo, thực phẩm cũng như gia vị có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại sự lão hóa của cơ thể. Chúng ta cần biết rằng những chất chống oxy hóa có thể được đưa ... hằng ngày là cách hiệu quả để chống lão hóa. Chè, nhân sâm là loại dược thảo có chứa chất chống oxy hóa nhiều nhất. Những thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa: mận, nho khô, nho đen, quả ... chính cơ thể. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Do vậy, việc bổ sung nhóm những thực phẩm, gia vị giàu chất chống oxy hóa trong bữa ăn hằng...
Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20
Tài liệu 10 loại thực phẩm chống lão hóa pot
... loại thực phẩm chống lão hóa Hạt bí ngô có nhiều vitamin, khoáng chất và omega 3 chống lại sự hình thành nếp nhăn. 6. Trà xanh Trà xanh chứa polyphenol giúp da săn chắc. Thực phẩm chống ... Socola đen có tác dụng chống lão hóa rất tốt vì nó chứa flavonoids - chất chống oxy hóa ( cao hơn gần như tất cả các thực phẩm khác ) , ngoài ra còn bảo vệ da chống lại ánh nắng mặt trời. ... chắc. Thực phẩm chống lão hóa có tác dụng giúp làn da bạn tươi sáng và trẻ trung hơn. 1. Cam : Cam có chứa nhiều vitamin C - có tác dụng chống lại lão hóa và sạm da. 2. Blackberries...
Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20
20 thực phẩm chống lão hóa pot
... 20 thực phẩm chống lão hóa Theo nghiên cứu, TS Chris Mohr đã đưa ra 20 nhóm thực phẩm giúp cải thiện da, tăng cường năng lượng, thậm chí chống lại những căn bệnh tiềm ... bào trước quá trình thúc đẩy tiến trình lão hóa. Lý do cá hồi được xem là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và có khả năng chống lại quá trình lão hóa của da vì nó có chứa hàm lượng axit béo EPA ... vitamin, giúp bảo vệ làn da và cải thiện các tế bào bị hư hại bởi ánh nắng mặt trời. Cây gai Một lý do mà rượu vang đỏ được xếp vào nhóm thực phẩm có chất chống oxy hóa chính là việc tồn...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 12:20
Thực phẩm chống lão hóa potx
... giúp cho da dẻ hồng hào, tươi tắn. Đặc biệt, trong các loại rau họ cải (cải bẹ xanh, bông cải, cải bắp ) còn giàu chất chống sự oxy hóa các mô tế bào, làm cho các mô của cơ thể bạn lão hoá ... Đây là một trong những loại vitamin có tác dụng chống lại sự oxy hóa mô cơ thể, giúp huỷ hoại các gốc tự do - thứ "chuyên" làm lão hóa các tế bào của cơ thể hay góp phần vào việc ... loại thực phẩm dễ tiêu hóa, lượng men vi sinh có trong sữa chua tạo ra sự cân bằng hệ sinh thái trong ruột, tăng cường sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, giúp cho đường ruột lành mạnh, thực...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 02:20
10 thực phẩm chống lão hoá cho phụ nữ độ tuổi 25 đến 35 pptx
Ngày tải lên: 29/07/2014, 18:20
Thực phẩm chống oxy hóa
... OXY HÓA VÀ CÁC GỐC TỰ DO I.1 Quá trình oxy hóa I.2 Gốc tự do I.3 Ảnh hưởng của gốc tự do tới cơ thể I.4 Chất chống oxy hóa II. THỰC PHẨM CHỐNG OXY HÓA II.1 Định nghĩa II.2 Các chất chống oxy hóa ... sinh tố A Ngoài những chất chống oxy hóa trên , trong tự nhiên còn có nhiều chất cũng có tác dụng chống lại các tác nhân gây oxy hóa. 3. CÁC LOẠI THỰC PHẨM CHỐNG OXY HÓA A. CÂY CHÈ 1. Đặc điểm ... của chúng. Chất chống oxy hóa ngăn quá trình phá hủy này bằng cách khử đi các gốc tự do, kìm hãm sự oxy hóa bằng cách oxy hóa chính chúng. 2.2. Các chất chống oxy hóa trong thực phẩm tới 40% so...
Ngày tải lên: 15/09/2012, 17:46
Thực phẩm chống oxy hóa
... nguồn nguyên liệu cho công nghiệp thực phẩm, dược phẩm: sản xuất các loại thực phẩm chức năng chống suy dinh dưỡng, chống lão hoá, sản xuất các loại màu thực phẩm tự nhiên. soát, kiềm chế, ... OXY HÓA VÀ CÁC GỐC TỰ DO I.1 Quá trình oxy hóa I.2 Gốc tự do I.3 Ảnh hưởng của gốc tự do tới cơ thể I.4 Chất chống oxy hóa II. THỰC PHẨM CHỐNG OXY HÓA II.1 Định nghĩa II.2 Các chất chống oxy hóa ... sinh tố A Ngoài những chất chống oxy hóa trên , trong tự nhiên còn có nhiều chất cũng có tác dụng chống lại các tác nhân gây oxy hóa. 3. CÁC LOẠI THỰC PHẨM CHỐNG OXY HÓA A. CÂY CHÈ 1. Đặc điểm...
Ngày tải lên: 10/10/2012, 13:50
Tài liệu Hiểu đúng về chống lão hoá da pptx
... tốt ngăn chặn lão hoá da Đúng. Thường xuyên cung cấp nước cho da mặt có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá da. Tốt nhất nên uống đủ nước mỗi ngày và sử dụng đều đặn các sản phẩm dưỡng ẩm ... sẵn trong cơ thể Đúng. Hiểu đúng về chống lão hoá da Để xoá đi dấu ấn thời gian trên gương mặt, nhiều chị em không tiếc tiền cho các sản phẩm chống lão hoá hay cầu cứu tới dịch vụ spa, thẩm ... mới và đồng thời loại bỏ các tế bào da chết (làm chậm lại quá trình lão hoá da) . 2. Các chất chống ôxy hoá ngăn chặn các gốc tự do Đúng. Các gốc tự do thực chất là các phân tử được sản sinh...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:15
Tài liệu Chống lão hóa da pptx
... 30 phút để Chống lão hóa da Da nhăn, lão hóa là những khái niệm kinh khủng đối với phái đẹp. Thì 6 cách dưới đây là cẩm nang không thể thiếu giúp phái đẹp tránh tình trạng lão hóa sớm. 1. ... 2. Chăm sóc da chu đáo Là cách đúng đắn và cần thiết nếu muốn sở hữu làn da đẹp, không vết nhăn. Dùng sản phẩm làm đẹp da mỗi ngày, cần nhất là sản phẩm đó phải phù hợp với loại da, chứa nhiều ... lên da. Dù ở lứa tuổi nào, chăm sóc da cũng giữ vai trò rất quan trọng. Một điều nữa phái đẹp đừng quên: hãy tẩy trang và giữ da sạch trước khi đi ngủ. 3. Chọn sản phẩm dưỡng da có chất chống...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Tài liệu Chống lão hóa da với tinh chất lô hội và sữa ong chúa pptx
... ô nhiễm. Lão hoá da gồm 2 loại: - Lão hoá da thực sự: Là quá trình tiến triển già nua hiển nhiên theo thời gian của toàn bộ da không kể vùng có quần áo che hay không. - Lão hoá da ngoại sinh: ... Chống lão hóa da với tinh chất lô hội và sữa ong chúa Lão hoá da là một trong những hiện tượng dễ nhận biết nhất suốt quá trình già nua của con người. Da là phần cơ thể ... nhiên kết hợp trong sản phẩm Vita E, thích hợp cho mọi lứa tuổi sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏi quá trình lão hóa. Vita E sản xuất tại Canada thẩm thấu rất nhanh vào da. Khi sử dụng Vita E, bạn...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20