thực phẩm bổ mắt

... đi. Vệ sinh mắt: Bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một ... thị lực của mắt giảm. Dùng máy tính: Việc sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân khiến cho thị lực của mắt giảm bao gồm: mờ mắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, ... thị. Để ngăn chặn cận thị bạn nên bổ sung đầy đủ canxi cho cơ thể của bạn. Nguồn thực phẩm có chứa canxi dồi dào chủ yếu bao gồm các sản phẩm từ sữa, các sản phẩm đậu nành, lòng đỏ trứng… ...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... ảnh hưởng xấu cho cơ thể. Chất béo có cả trong thực phẩm gốc động vật lẫn thực vật và đều tốt cho não, nếu dùng ở mức độ vừa phải. Chất béo gốc thực vật có lợi điểm là hầu như không có cholesterol, ... nhiều cũng như tương tác với các dược phẩm khác. Sự an toàn, công hiệu, phân lượng của viên dầu cá chưa được kiểm chứng, xác định và các nhà Thực Phẩm Bổ Dưỡng Trí Não Não là trung tâm điều ... đoạn oxy khoảng mười giây là con người đã bất tỉnh. Nên điểm tâm với thực phẩm mang nhiều sức mạnh cho trí não như thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ như trái cây, các loại hạt còn...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 01:15

... hormone cortisol, ảnh hưởng bất lợi tới khả năng lưu trữ thông tin và tạo dựng trí nhớ. Thực phẩm bổ não mùa thi Học hành thi cử căng thẳng, mệt mỏi. Những lúc như thế này não của bạn ... * Lưu ý: Vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thụ sắt, vì vậy nên bổ sung cả hai dưỡng chất này trong bữa ăn hoặc bằng cách uống viên bổ tổng hợp. 8. Nước Ba phần tư thế giới là nước và 70% ... tới não và tiêu diệt các gốc tự do, giúp tăng cường trí nhớ và tri giác. Bạn có thể uống viên bổ hoặc tăng cường ăn thức ăn giàu vitamin B như gan, trứng, đậu lăng, đậu tương và đỗ xanh. ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... được nên cần thực phẩm cung cấp Tyroxine cần để sản xuất các chất dẫn truyền hưng phấn trí não là dopamine, epinephrine và norepinephrine. Cơ thể tạo ra được tyroxine nếu trong thực phẩm không ... ảnh hưởng xấu cho cơ thể. Chất béo có cả trong thực phẩm gốc động vật lẫn thực vật và đều tốt cho não, nếu dùng ở mức độ vừa phải. Chất béo gốc thực vật có lợi điểm là hầu như không có cholesterol, ... Mức độ chuyển vào máu nhanh hoặc chậm của đường trong một loại thực phẩm nào đó gọi là chỉ số đường huyết (glycemic index). Thực phẩm có đường huyết cao sẽ kích thích tụy tạng tiết ra nhiều insulin....

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... giấc ngủ ngon và thời gian thư giãn để phục hồi nhằm giúp trẻ có trí nhớ tốt. Thực phẩm bổ não cho trẻ Nên bổ xung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ ngay từ những năm đầu đời ... Chất bột đường là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Nên hạn chế các loại đường hấp thu nhanh vào ... các loại hải sản. Cần sử dụng muối iốt trong chế biến thức ăn hàng ngày của gia đình là cách bổ sung iốt tốt và hiệu quả nhất. Trẻ có thể chất khoẻ mạnh và bộ não - tiềm năng vật chất của...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

Ngày tải lên: 21/01/2014, 13:36

... thiết cho trẻ. Thực phẩm chứa Vitamin B Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa bột công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé 1 TẦM QUAN TRỌNG CỦA CÁC VITAMIN TRONG THỰC PHẨM BỔ SUNG CỦA TRẺ ... vitamin K cho con trong loại thực phẩm: Rau bó xôi, cải xoăn, củ cải tươi, cải bẹ xanh, súp lơ, ngò tây, rau diếp, gan bò… đều chứa hàm lượng vitamin K cao. * Thực phẩm chứa Vitamin K ... nhân có hại bên ngoài. Bổ sung vitamin E con sẽ có da dẻ hồng hào trắng đẹp - Mẹ có thể tìm nguồn vitamin E cho con trong loại thực phẩm: Vitamin E có chủ yếu trong dầu thực vật, các loại ngũ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 13:42

... [153]. Chỉ số glucose máu thực phẩm được phân ra 4 loại sau:[69] +Thực phẩm có chỉ số glucose máu rất thấp: <40 + Thực phẩm có chỉ số glucose máu thấp: 40-55 + Thực phẩm có chỉ số glucose ... trung bình: 56-69 + Thực phẩm có chỉ số glucose máu cao: ≥70 1.4.2.5. Đặc điểm và ý nghĩa của chỉ số glucose máu của thực phẩm  Đặc điểm chỉ số glucose máu của thực phẩm - Chỉ số glucose ... ngọt thay thế cho đường trong các sản phẩm thực phẩm như kẹo, bánh. Isomalt là chất tạo vị ngọt thay thế đường được uỷ ban chuyên gia về phụ gia thực phẩm của WHO/FAO (1987) đánh giá là an...

Ngày tải lên: 10/02/2014, 13:49

... trưởng Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia cho biết: Người dân nên lưu ý đến nguồn gốc cũng như quy trình chế biến của các loại thực phẩm. Đối với món ăn trứng gà nướng kiểu ... cơn nôn mửa, buồn nôn và tiêu chảy. Nhiều loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng như sò huyết, hàu, cá ngừ… Tuy nhiên, bản thân trong mỗi thực phẩm này lại mang nhiều vi khuẩn. Nếu không được ... cơ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và dẫn đến đau bụng và tiêu chảy. Đặc biệt nguy hại Những thực phẩm bổ nhưng cũng cực nguy hiểm Sò huyết mang trong mình vi khuẩn viêm gan và thương hàn. Hàu...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

... Để có đôi mắt sáng, bạn đừng quên bổ sung các loại thực phẩm như cá mòi, trứng, cà rốt vào khẩu phần ăn hàng ngày. 2. Trứng Theo ... phát triển thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể ở mắt. 7. Khoai lang Đây là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng beta carotene cao cho đôi mắt sáng khỏe. Bạn có thể luộc, nướng chiên hay nghiền ... mạc, giúp kích thích sản xuất ra enzyme gắn liền với một đôi mắt khỏe mạnh. Ngoài ra, sắt giúp chống thoái hóa mắt, giữ cho đôi mắt khỏe mạnh ngay cả khi về già. Gà tây và thịt gà cũng có...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

Ngày tải lên: 07/03/2014, 23:20

... thác và sử dụng một cách hợp lý để bảo tồn và phát triển bền vững nguồn thực phẩm quí này. Hải sâm - thực phẩm bổ dưỡng cao cấp Hải sâm còn gọi là Đỉa biển vì hình dáng giống ... sự khát nước nhiều. Trong thực phẩm, người ta có thể chế biến nhiều dạng khác nhau, chẳng hạn như Hải sâm chưng cách thuỷ với vài vị thuốc bắc… Hải sâm là thực phẩm cao cấp, ... dùng bổ thận, tráng dương, ích tinh, thông trường, nhuận táo, chữa các chứng suy nhược, thường bồi bổ cho bệnh vừa ốm khỏi. Có thể phối hợp với một số vị thuốc khác, nhất là các vị thuốc bổ âm,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... Trà sâm, chuối, pho mát, dâu tây là những thực phẩm giúp bạn bổ sung năng lượng nhanh nhất khi mệt hoặc đói. Trà sâm Được biết đến trong...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

Ngày tải lên: 22/03/2014, 20:20

... ấm. 3. Đậu nành Có thể đây là cách làm đẹp còn mới với bạn nhưng phụ nữ Nhật đã chọn loại thực phẩm này để làm đẹp da từ rất lâu rồi. Đậu nành sử dụng để làm nước uống rất tốt cho sức khỏe ... có thể sử dụng cam để rửa mặt hàng ngày, vì không chỉ có tác dụng làm sạch, cam cũng là loại mỹ phẩm tẩy trang rất tốt cho da nhạy cảm. Tuy nhiên, cũng như các loại mặt nạ tự nhiên, nên hạn chế...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

Ngày tải lên: 09/04/2014, 21:58

Ngày tải lên: 23/04/2014, 06:27