... nghiệm Hổ Hồng Liên + Thựcđơn đa dạng phong phú , dùng nhiều loại sản phẩm . + Thựcđơn theo mùa , phù hợp với trẻ. + Đảm bảo chế độ tài chính .Muốn xây dựng thựcđơn cho trẻ ta phải bám ... nhiều loại thực phẩm . Mỗi loại thực phẩm lại cung cấp một số chất nhất định , cách tốt nhất để trẻ ăn đủ chất là phải đan xen thêm nhiều loại thực phẩm trong bữa ăn , có như vậy thựcđơn mới ... xây dựng thựcđơn hợp lý , đảm bảo calo, cân đối tỷ lệ 3 chất P –L – G , Can xi , B1 , thay đổi theo mùa với nhiều loại thực phẩm phong phú đa dạng . Hiểu được việc xây dựng thựcđơn cho trẻ...
... trong những bữa phụ. Bạn cũng nên tập cho bé thói quen đánh răng để bảo vệ răng miệng. Bạn có thể tham khảo thựcđơn dinh dưỡng cho bé 2-3 tuổi như sau: - Bữa sáng: Bạn có têể chọn một trong ... - Bữa tối: Bạn chọn một món cháo (hoặc cơm nát) làm thực đơn chính cho bé. Lưu ý: Bạn có thể cho bé uống sữa hoặc ăn sữa chua thêm sau bữa tối khoảng ... (hoặc sữa đậu nành) khoảng 200ml; phở bò (1 bát ăn cơm), một miếng đu đủ nhỏ (khoảng 200g); Thực đơn cho bé 1-3 tuổi Thời điểm này, bé đã bước vào tuổi nghịch ngợm, ưa hoạt động. Vì vậy, bạn...
... Calo, chiếm 45,96% Thựcđơn cung cấp tương đối đủ cả 3 mặt năng lượng, vitamin và khoáng. Và có sự cân đối tương đối giữa các chất dinh dưỡng cung cấp trong thực đơn. 3.3. Thựcđơn cho trẻ từ ... phẩm, thành phần dinh dưỡng có trong thực phẩm. - Chọn tất cả thực phẩm có trong thựcđơn cung cấp glucid sao cho tổng số là 195g. Để dễ dàng, ta tính lượng thực phẩm cung cấp glucid (chừa lại ... phần ăn và thựcđơn cho trẻ……………………………81. Xây dựng khẩu phần ăn cho trẻ từ 13 – 18 tháng tuổi………………… 9 2. Nhu cầu vitamin và muối khoáng cho trẻ từ 13 – 18 tháng tuổi ………123. Thựcđơn kiến nghị...
... với việc bạn được giải thoát khỏi những bộ quần áo đồng phục của học sinh phổ thông thùng thình, đơn điệu chỉ hai màu đen trắng và phải mặc hàng tuần. Vào Đại học sẽ được tự do lựa chọn những ... quả học tập của chính bản thân sinh viên. Vậy, câu hỏi đặt ra là: biện pháp khắc phục là gì?, đơn giản chỉ cần có sự can thiệp của nhà trường, sự tự giác của mỗi sinh viên, và một bộ phận không...
... sau đây là một số bài tập tơng tự: Bài 1. Cho a, b, c là các số thực dơng. Chứng minh các bất đẳng thức:từ một bất đẳng thứcđơn giản Ngời viết : Đỗ Đờng Hiếu Giáo viên trờng THPT Hà Văn Mao ... thức xảy ra khi và chỉ khi: x = y = z hay tam giác ABC đều. Bài toán 5. Cho x, y, z là các số thực thỏa mÃn điều kiện x + y + z = 0, x + 1>0, y + 1 > 0, z + 4 > 0. HÃy tìm giá trị ... tạo và tìm lời giải cho các bài toán mới. Bài viết này đề cập đến một bất đẳng thức quen thuộc, đơn giản và một số bài toán áp dụng bất đẳng thức này. Bài toán: Với hai số dơng x và y ta có:...
... Tuần 29 Ngày Tiết 57- THỰC HÀNH: XÂY DỰNG THỰC ĐƠNI- MỤC TIÊUKiến thức: thông qua bài thực hành HS: Xây dựng được thựcđơn dùng cho các bữa ăn hàng ngày và các bữa liên ... Xây dựng thực đơn + lựa chọn thực phẩm cho thực đơn + chế biến món ăn+ trình bày và thu dọn sau khi ăn+qs hình 3.26/114sgk.- Món canh,mặn, xào.- có từ 3-4 món thuộc loại chế biến đơn giản, ... giản, nhanh gọn.- Mỗi HS tập lập một thựcđơn cho gia đình trong 1 ngày.I- Thựcđơn dùng cho bữa ăn thường ngày1. Số món ăn: 3-4 món, thuộc loại chế biến đơn giản, nhanh gọn...
... Tuần 29 Ngày Tiết 58- THỰC HÀNH: XÂY DỰNG THỰC ĐƠN(tt)I- MỤC TIÊU:+ Kiến thức: thông qua bài thực hành HS: Xây dựng được thựcđơn dùng cho các bữa liên hoan hay bữa cỗ.+ ... gì?- Khi xây dựng thựcđơn phải bảo đảm nguyên tắc gì?HĐ1. Tổ chức thực hành- GV cho HS xem hình 3.27 sgk danh mục các món ăn liên hoan, ăn cỗ… và bảng cơ cấu thực đơn hợp lý dùng cho ... em được dự, nêu nhận xét về Thực đơn là bảng ghi lại tất cả những món ăn dự định sẽ phục vụ trong bữa tiệc, cỗ, liên hoan hay bữa ăn thường ngày.- Thựcđơn có số lượng và chất lượng...
... Thứ bảy, 19 Tháng một 2008, 08:39 GMT+7 Thực đơn cho người cao huyết ápKhi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn vàduy trì một ... cao huyết áp còn nên trọng dụng một số thực phẩm khác như ngô (đặc biệt là trà râu ngô), vừng, hạt sen, ngósen, củ cải, đậu tương, cải xanh, bắp cải, dầu thực vật, trà tâmsen, trà hoa hòe, trà ... việc làm vững bềnthành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não.Nấm hương và nấm rơm: Là những thực phẩm giàu chất dinhdưỡng nhưng lại có khả năng phòng chống xơ vữa động mạch vàhạ huyết áp,...
... tài chínhCác món ăn: thựcđơn thường được kê theo các loại món chính, món phụ, món trángmiệng và đồ uống thực phẩm cần thay đổi để có đủ các loại thịt, cá, rau… Thực đơn dùng cho các bữa ... béo + chất khoángNước + chất xơ + vitamin thực đơn -súp bắp (Khai vị)-Gỏi tôm-tôm lăn bột -cơm gà -lẩu -trái cây (Tráng miệng) Thực đơn dùng cho các bữa liên hoanYêu cầu: Số món ... chế biến nhanh gọnCác món ăn: 3 món chính ( canh, mặn, xào ) 1 hoặc 2 món phụ ( nếu có ) Thực đơn -Canh rau tần ô-Cá lóc kho- Khổ qua xúc hột vịt Chất đạm + chất khoáng + chất béoChất...
... thực đơn -súp bắp (Khai vị)-Gỏi tôm-tôm lăn bột -cơm gà -lẩu -trái cây (Tráng miệng) Salad trộn Cá chiên Dưa leo xào nấm đông ... Thực đơn dùng cho các bữa ăn thường ngày1. Yêu cầuSố món ăn: từ 3 đến 4 món thuộc loại chế biến nhanh gọnCác món ăn: 3 món chính ( canh, mặn, xào ) 1 hoặc 2 món phụ ( nếu có ) Thực đơn -Canh ... xơChất xơ + chất đạm + vitamin Thực đơn dùng cho các bữa liên hoanYêu cầu: Số món ăn: 4 đến 5 món trở lên tùy theo điều kiện vật chất, tài chínhCác món ăn: thựcđơn thường được kê theo các loại...