... - 200gr đậu Hà Lan. - 200gr thịt bò. - Dầu hào, dầu ăn, tỏi, gia vị. Chúc các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé! Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm 1 ít để ướp thịt. ... vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt. Đun sôi nước, cho một chút dầu ăn vào. Đậu Hà Lan tước xơ, rửa sạch, để ráo. Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo. Thịt ... chần đậu qua rồi để ráo. Thịt bò cắt miếng mỏng, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, ½ thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe nước tương (xì...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 06:20
Mực xào đậu Hà Lan docx
... Mực xào đậu Hà Lan Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 20 phút Một món xào nhiều rau củ không bao giờ nhàm chán, nó giúp trung hòa một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Nguyên ... hòa một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Nguyên liệu: 300g mực ống 100g bắp hạt vàng 200g đậu Hà Lan 1/2 củ cà rốt 1/2 thìa cà phê muối 1/2 thìa cà phê tiêu 2 thìa cà phê hạt nêm...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 02:21
Tài liệu Thịt Bằm Xào Lá Bạc Hà pdf
... sạch lá bạc hà, nhặt lá không bị giập. - Rửa sạch thịt, băm nhuyễn. - Gọt vỏ gừng, thái sợi nhuyễn. - Thái mỏng hành tím, tỏi. - Đun nóng dầu ăn, xào thơm tỏi, hành, cho thịt băm vào xào, nêm ... loãng vào, để thịt mềm. - Cho lá bạc hà, gừng, ớt vào, đảo 5 phút, nhấc xuống. - Gọt vỏ cà rốt, thái khoanh. - Ớt Đà Lạt rửa sạch. - Đun nóng dầu ăn, phi thơm tỏi băm, cho thịt viên vào, ... hợp vừa sánh. - Cho tỏi tây vào, nhấc xuống. Thịt Bằm Sốt Chua Cay Dọn món ăn ra đĩa, dùng nóng với cơm rất ngon. Thịt Bằm Xào Lá Bạc Hà Món này dùng chung với cơm trắng. ...
Ngày tải lên: 17/12/2013, 14:15
Đậu Hà Lan xào docx
... phút. Trộn hỗn hợp nước tương, bột bắp vào. Tiếp tục đun cho đến khi nước xốt quánh lại. Đậu Hà Lan xào Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút ... Đun chảo không dính ở nhiệt vừa, cho dầu mè vào. Cho đậu Hà Lan và củ cải đỏ vào chảo, đun, trộn đều trong 2 phút. 2 Đổ nước dùng vào rau. Đậy nắp, để...
Ngày tải lên: 15/03/2014, 01:20
Đậu Hà Lan xào mực doc
... Đậu Hà Lan xào mực Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 10 phút Một món xào nhiều rau củ không bao giờ nhàm chán, nó giúp trung hòa một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Món mực xào đậu Hà ... một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Món mực xào đậu Hà Lan ngon và dễ làm. Nguyên liệu: 100g đậu Hà Lan trái 1/2 củ cà rốt 1 thìa cà phê tỏi băm 1 thìa cà phê hạt nêm Tiêu, dầu ăn ...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:20
Xốt thịt bò đậu Hà Lan docx
... phê tỏi băm 1 thìa cà phê hành tây băm 1 thìa cà phê hạt nêm; xốt cà chua, dầu ăn, bột năng Bánh mì dùng kèm Các bước thực hiện: 1 Thịt bò băm ướp hành tây, hạt nêm. Đậu Hà Lan rửa ... 2 Bắc chảo nóng, phi thơm tỏi, cho thịt bò vàò đảo đều. Tiếp tục cho cà chua và xốt cà chua vào xào chung. Khi tất cả nguyên liệu chín mềm, trút đậu Hà Lan vào. Làm sánh với bột năng pha loãng....
Ngày tải lên: 18/03/2014, 20:20
Kỹ thuật trồng đậu Hà Lan theo hướng sản xuất rau an toàn
... thuật trồng đậu Hà Lan theo hướng sản xuất rau an toàn I. Nguồn gốc và yêu cầu sinh thái Đậu Hà Lan được trồng từ rất lâu, nhưng người ta chưa rõ nguồn gốc chính xác của nó. Nhiều nhà khoa học ... gen của loài này đã cho rằng đậu Hà lan có nguồn gốc từ vùng Cận Đông, Trung Á. Mặc dù hiện nay đậu Hà Lan được trồng ở nhiều nước khác nhau trên thế giới nhưng đậu chỉ sinh trưởng tốt và cho ... thuật phun thuốc phải theo đúng hướng dẫn trên nhãn bao bì của từng loại thuốc. 8. Thu hoạch: Đậu Hà Lan sử dụng quả non, thu hoạch sau khi hạt non chớm phình to. Thu vào sáng sớm sẽ có chất lượng...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 10:15
Tài liệu Pasta kem măng tây hạt đậu hà lan doc
... chanh vàng bào vụn 400g pasta 400g măng tây, cắt bỏ phần già, cắt thành khúc ngắn cỡ 2.5 - 3cm. 1.5 cup hạt đậu hà lan 3/4 cup phô mai parmesan bào vụn 2 tbs lá mùi tây thái nhỏ ... Pasta kem măng tây hạt đậu hà lan Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Loại pasta dạng xoắn 3 màu ... đều hỗn hợp. Luộc pasta trong nước muối nhạt đến khi pasta gần chín thì cho măng tây và đậu hà lan vào luộc cùng. Nấu đến khi pasta độ vừa chín tới thì đổ tất cả ra rá cho ráo nước rồi...
Ngày tải lên: 15/02/2014, 04:20
Tài liệu Thịt bò xào đậu và súp lơ doc
... gia đình nhà bạn. 2 Đun nóng dầu ăn, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa. Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín. Tiếp theo cho đậu côve ... muối. 3 Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Tắt bếp, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai. Nguyên liệu: 150g thịt bò ... mềm 100g đậu côve 1/4 cây súp lơ trắng 1/4 cây súp lơ xanh Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu Hành lá Các bước thực hiện: 1 Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa...
Ngày tải lên: 15/02/2014, 05:20
Tài liệu Cháo cá đậu Hà Lan doc
... Cháo cá đậu Hà Lan Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 25 phút Các bà mẹ hãy nên chú trọng...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 13:20
Tài liệu Cháo sườn đậu Hà Lan ppt
... nhỏ. Đậu Hà Lan ngâm lột vỏ. Củ hành: lột vỏ, cắt mỏng, phi vàng với 1 muỗng cà phê dầu. 2 Sườn nấu với nước hầm mềm, gỡ thịt nạc, xé nhỏ. Cho bột gạo vào khuấy với nước sườn hầm thịt xé, đậu ... gỡ thịt nạc, xé nhỏ. Cho bột gạo vào khuấy với nước sườn hầm thịt xé, đậu Hà Lan. Nêm lại vừa ăn. Cho ra chén. Để hành phi lên, dùng nóng, thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn. ...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 13:20
Thịt băm xào thập cẩm potx
... chua vào, đổ chỗ thịt băm trở lại chảo. Đảo đều tay, nêm nếm lại cho vừa ăn. Xào trong 3 phút cho thịt và rau củ ngấm, xốt trong chảo sanh sánh lại là được. 4 Trút thịt xào ra bát, ăn nóng ... thịt bắt đầu săn lại. Đổ thịt ra bát. 2 Đặt chảo trở lại bếp, thêm 1 thìa dầu ăn đun nóng, đổ chỗ rau củ (cà rốt thái hạt lựu, ngô ngọt, đậu Hà Lan) vào chảo xào. Nếu chảo hơi khô thì ... Tỏi băm 1 thìa, xốt cà chua, hạt nêm, dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo đun nóng. Phi thơm tỏi băm. Cho thịt băm vào chảo, nêm ½ thìa hạt nêm, đảo đều đến khi thịt...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 10:20
Salad đậu Hà Lan ngon miệng docx
... bạc hà) tươi, xắt 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 cà phê tiêu mới xay 200g phô mai feta vụn 1 bó nhánh ngưu chí tươi Các bước thực hiện: 1 Nung nồi nước muối sôi với nhiệt vừa rồi cho đậu ... giòn, 8-10 phút. Vớt ra ngay và làm lạnh bằng cách nhúng vào nước đá, không cho đậu tiếp tục chín. Tháo nước và để đậu trong dĩa cạn. 2 Nung dầu ô-liu trong chảo với nhiệt vừa, phi tỏi trong ... giây. Nhắc chảo xuống. Trộn trái ô-liu, cà chua, giấm, ngưu chí, muối và tiêu. Rót hỗn hợp lên đậu xanh. Trộn cho áo đều. Rắc phô mai Feta lên trên và trang trí với các nhánh ngưu chí và làm...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 19:20
Salad đậu Hà Lan pptx
... Trộn hành tây với đường, giấm, tiêu, dầu ô-liu cho thấm. Sau đó, vớt hành tây trộn chung với đậu Hà Lan, ớt, rưới nước ngâm hành tây vào salad, trộn đều. Khi ăn...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 19:20
Kỹ thuật trồng đậu Hà Lan theo hướng sản xuất rau an toàn pot
Ngày tải lên: 23/03/2014, 01:20