thư giãn cách xả stress hiệu quả

10 cách xả stress hiệu quả cao - cẩm nang nghề nghiệp

Ngày tải lên : 03/07/2014, 16:54

... năm 2014 10 cách xả stress hiệu quả cao - Cẩm Nang Nghề Nghiệp http://motsach.info/web/motsach/story.php?story=10_cach_xa _stress_ hieu_qua_cao__suu_tam 1/2 C 10 cách xả stress hiệu quả cao Tác ... nhưng quan trọng là bạn biết cách loại bỏ nó hay không. Đôi khi chỉ cần vài phút cũng có thể làm nên những điều khác biệt. Dưới đây là 10 cách xả stress khá hiệu quả mà bạn nên tham khảo: 10. ... cơn stress chính mình. Hãy rời khỏi chiếc bàn làm việc, ra ngoài hít thở không khí trong lành cũng là một trong những cách giảm stress khá hiệu quả. 8. Cởi giày của bạn ra Bạn không nghĩ cách...

2
350
0

Để thư giãn và giảm stress hiệu quả docx

Ngày tải lên : 12/07/2014, 05:20

8
174
0

Cách Giảm Stress Hiệu Quả ppt

Ngày tải lên : 21/06/2014, 18:20

... Cách Giảm Stress Hiệu Quả Vào mỗi thời điểm khác nhau trong ngày, cơ thể có những nhu cầu đặc biệt để chống stress. Các chuyên gia dinh dưỡng cung ... Đừng quên ăn tráng miệng: ăn hoa quả hoặc các sản phẩm chế biến từ hoa quả. - Có thể uống chút rượu vang: nên uống vang đỏ vào bữa tối vì nó giúp bạn loại bỏ stress. Nhưng không nên uống quá ... chúng ta. Đồ uống nên dùng nước khoáng giàu các nguyên tố vi lượng và muối khoáng. Bữa tối: thư giãn - Bắt đầu với một bát súp rau: đây là một món rất lành, dễ ăn. Súp chứa nhiều vitamin...

3
249
1

CÁCH GIẢM STRESS HIỆU QUẢ pptx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 16:20

... sau khi đi làm về, đấy cũng là cách giảm stress hiệu quả. 2. Học cách từ chối Nhiều người tự tạo stress cho bản thân do ôm đồm quá nhiều việc. Bạn phải học cách trình bày với sếp rằng bạn ... những lời khuyên bổ ích chính là cách tốt nhất để giải tỏa stress và giúp bản thân cũng như công ty giữ vững tay chèo, vượt qua sóng cả. Đừng bao giờ xem thư ng tình cảm, mối quan hệ của mọi ... người thân, biết đâu bạn sẽ tìm được sự hỗ trợ tích cực và hiệu quả từ họ! 5. Nâng cao kỹ năng để giải quyết tốt công việc Bạn stress vì cảm thấy bế tắc trong cơn khủng hoảng? Có thể vì tình...

3
257
1

7 cách giảm stress hiệu quả ppt

Ngày tải lên : 09/07/2014, 19:20

5
339
0

10 cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả docx

Ngày tải lên : 20/06/2014, 19:20

... những cách trên không thực sự có hiệu quả với bạn thì tốt hơn hết bạn nên tìm một phương pháp điều trị tốt hơn, chuyên nghiệp hơn, có sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo được kết quả ... chắc chắn nó không gây phản ứng phụ như dị ứng lên da mặt bạn. 6. Dùng mặt nạ 10 cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả Lỗ chân lông to khiến gương mặt bạn nhanh già và khó trang điểm. Vậy bạn có ... năng nhân rộng số lượng mụn trên da càng lớn. 9. Rửa mặt ít nhất 2 lần/ 1 ngày Lời khuyên hữu hiệu cho bạn đó chính là nên rửa mặt ít nhất 2 lần / 1 ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi...

4
351
0

Ngâm rửa chân - Cách trị liệu hiệu quả, đơn giản pptx

Ngày tải lên : 08/07/2014, 13:20

5
373
0

10 cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả doc

Ngày tải lên : 08/07/2014, 14:21

5
446
0

10 cách… giúp giảm stress hiệu quả doc

Ngày tải lên : 08/07/2014, 15:20

5
314
0

Làm sao tạo cho mình phong cách lãnh đạo hiệu quả

Ngày tải lên : 03/08/2012, 23:26

5
4.9K
63

4 bước đơn giản làm việc nhóm hiệu quả

Ngày tải lên : 05/08/2012, 23:14

2
2.4K
13

Cách tìm việc hiệu quả

Ngày tải lên : 10/08/2012, 14:33

24
977
0

Cách Tự Học Hiệu quảv

Ngày tải lên : 21/08/2012, 17:28

... với sách tuy có khó nhưng lại rất thú vị. Sách không chỉ giúp bạn mở rộng kiến thư c mà còn phát huy sáng tạo của bạn rất tốt. Học với sách cũng là một cách học...

2
733
10

Thu hút và sử dụng hiệu quả nguồn vốn hỗ trợ phát triển chính thức (ODA) - Thực trạng và giải pháp.doc

Ngày tải lên : 22/09/2012, 16:49

... lực quản lý hành chính các cấp. SVTH: VÕ THỊ THU Trang 20 Thu hút và sử dụng hiệu quả nguồn vốn ODA tại Việt Nam - Thực trạng và giải pháp SVTH: VÕ THỊ THU Trang 30 Thu hút và sử dụng hiệu quả ... dụng hiệu quả nguồn vốn ODA tại Việt Nam - Thực trạng và giải pháp vốn có hiệu quả hơn rất nhiều so với các doanh nghiệp nhà nước, vì vậy trong thời gian tới cần chú ý hơn tới đối tượng này. − Quản ... những đơn vị thụ hưởng sử dụng có hiệu quả nguồn vốn này, đồng thời phòng ngừa và xử lý nghiêm những trường hợp sử dụng kém hiệu quả và vi phạm các quy định về quản lý và sử dụng ODA. − Xem xét...

35
1.1K
9

5 cách chào hàng hiệu quả nhất

Ngày tải lên : 19/10/2012, 08:57

... họ. 5 cách chào hàng hiệu quả nhất Mỗi công ty được thành lập đều có những sản phẩm và dịch vụ cần giới thiệu tới nhiều khách hàng. Việc dùng những kỹ xảo như thế nào để chào hàng một cách hiệu quả ... nên một sự khác biệt lớn mà bạn sẽ không ngờ tới. 4. Hãy để cho khách hàng của bạn nhìn thấy hiệu quả từ món hàng mà họ sẽ mua. Khách hàng của bạn cần biết chính xác món hàng bạn chào bán sẽ ... Hãy học hỏi 5 kỹ xảo dưới đây một cách thành thạo, chúng sẽ giúp bạn thành công trong công việc kinh doanh của mình và duy...

3
3.4K
25

21 cách bán hàng hiệu quả Kinh nghiệm tiếp thị thương mại

Ngày tải lên : 22/10/2012, 14:02

... Để đạt hiệu quả cao hơn, nên nói với khách hàng họ có thể có được cái gì. Điều này gây phấn khích và cám dỗ họ mua hàng để có được phần thư ng. Bạn cũng có thể sử dụng chương trình phần thư ng ... kem của bạn có thể thư ng cho khách hàng một chiếc kem nước quả hai tầng nếu họ mua một tá. Phần thư ng này sẽ khuyến khích khách hàng thử các sản phẩm giá cao hơn. 3. Thư ng các khách hàng ... chủ doanh nghiệp nhỏ vẫn thư ng cố gắng để có được các khách hàng tiềm năng mà bỏ phí các chương trình dành cho các khách hàng hiện tại - những chương trình này có hiệu quả chi phí hơn nhiều trong...

3
930
13

Cách bán hàng hiệu quả

Ngày tải lên : 22/10/2012, 14:02

... cần phải học thuộc những gì bạn nói. 12. Một khi đã hứa thì phải giữ lời. Đó là cách tốt nhất để chuyển một thư ng vụ thuần tuý thành mối quan hệ giao hàng đúng như đã hứa. 13. Đừng hạ thấp ... hàng ngũ của bạn là một khách hàng được thoả mãn. 15. Lắng nghe những tín hiệu mua hàng. Khách hàng triển vọng sẽ thư ng cho bạn biết khi nào họ sẵn sàng mua hàng. Lắng nghe cũng quan trọng ... trọng không kém nói. 16. Dự kiến những ý kiến chê bai. Tập dượt trả lời những phản bác thông thư ng. 17. Nghiêm túc ghi nhận những chê bai thật sự của khách hàng. Ngay từ lúc đầu, khách hàng...

3
685
7

Có một cách tiếp thị hiệu quả với ngân sách “khiêm tốn”

Ngày tải lên : 25/10/2012, 15:04

... hiệu cho khách hàng qua các dịch vụ: xây dựng thư ng hiệu cho sản phẩm, xây dựng thư ng hiệu dịch vụ, xây dựng thư ng hiệu tập đoàn, xây dựng thư ng hiệu qua ... khỏe thư ng hiệu, quản lý thư ng hiệu nội bộ. (Thông tin chi tiết tại: www.lantabrand.com) đường link tới các báo cáo được phát hành. “Lời mời của công ty” là một phần trong lá thư mời, cuối thư ... thêm trong triển lãm thư ng mại. Thư cá nhân càng nhắm trúng “tim đen” của khách hàng thì càng nhanh thu được hiệu quả và sẽ có được phúc đáp của khách hàng. Với thư thì thư càng mang tính...

5
497
0

Thu hút và sử dụng hiệu quả nguồn vốn hỗ trợ phát triển chính thức (ODA) - Thực trạng và giải pháp

Ngày tải lên : 28/03/2013, 10:30

... trợ công cuộc cải cách pháp luật, cải cách hành chính và xây dựng chính sách quản lý kinh tế phù hợp với thông lệ quốc tế. SVTH: VÕ THỊ THU Trang 10 Thu hút và sử dụng hiệu quả nguồn vốn ODA ... thành thành viên chính thức của Tổ chức Thư ng mại thế giới (WTO). − Chính phủ luôn coi trọng việc hoàn thiện môi trường pháp lý để quản lý và sử dụng hiệu quả nguồn vốn ODA. Công tác theo dõi ... được sử dụng hiệu quả, có thực sự đảm bảo được phát triển kinh tế và nâng cao được đời sống của nhân dân hay không? Và giải pháp nào tốt nhất để nâng cao thu hút và phát huy hiệu quả hơn nữa...

35
1K
3

Một số giải pháp tăng cường thu hút và nâng cao hiệu quả sử dụng vốn ODA ở Việt Nam

Ngày tải lên : 13/04/2013, 08:56

... và sử dụng nguồn ODA có hiệu quả hơn và có những biện pháp thực hiện các chính sách đó một cách triệt để và hợp lí. Có nh vậy chúng ta mới sử dụng và quản lí có hiệu quả nguồn vốn này, góp phần ... nguồn vốn và sử dụng nó một cách có hiệu quả càng trở nên cần thiết đối với tất cả các quốc gia muốn trở thành nớc công nghiệp hoá với thời gian ngắn nhất. Công cuộc cải cách kinh tế của Việt Nam ... lớn trong công tác vận động đầu t và là dấu hiệu chứng tỏ sự ủng hộ của quốc tế đối với công cuộc cải cách kinh tế xÃ hội đang đợc thực hiện có kết quả tại Việt Nam. Tuy nhiên có đợc nguồn vốn...

27
705
1