tư thế nằm ngủ khi mang bầu

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... Những tư thế nằm ngủ tốt nhất Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lư ợng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là m ột trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý. Tư th ế nằm ... một số yếu tố gây ra, trong đó có nguyên nhân từ việc nằm ngủ với tư th ế không đúng. Nếu bị đau lưng, bạn không nên nằm sấp khi ngủ vì tư thế n ày gây khó khăn trong việc duy trì v ị trí cân ... ngủ quốc gia Hoa Kỳ, 78% phụ nữ gặp khó khăn về giấc ngủ trong suốt quá tr ình mang thai. Do sự gia tăng của trọng lượng cơ thể nên tư thế nằm thích h ợp cho các bà mẹ tư ng lai chính là nằm...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 03:00

Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... hành từ ngay khi mang bầu thì mới thành thạo được. Sau đây là cách giúp các bà bầu chuẩn bị để có thể cho con bú một cách thành thạo. Biết cách đặt con ở vị trí nào khi cho con bú ... cân cần thiết khi mang thai. Số cân tăng thêm này là cách mà mẹ thiên nhiên đảm bảo đủ năng lượng để bạn cho con bú. Cho con bú cũng sẽ tiêu tốn hết vài trăm calo/ngày. 3. Trước khi sinh con, ... nhau. Tai, vai và mông bé nằm trên cùng một đường thẳng. Mũi bé chạm vào bầu vú mẹ. Miệng há rộng và môi hướng ra phía ngoài. 5. Hãy cung cấp độ ẩm cho núm vú và bầu vú nếu bạn có làn da...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 10:20

... nhiên, tư thế nằm ngủ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố sinh bệnh lí. Phụ nữ có thai không nên nằm ngửa vì với tư thế này tử cung sẽ đè lên các tĩnh mạch làm cho lượng máu về tim giảm đi khi n ... cao sức khoẻ. Nếu nằm ngủ ở tư thế ngửa hay sấp, thân mình và hai chân luôn ở vị trí duỗi thẳng, khi đó cơ bắp không được thư giãn đầy đủ. Vả lại, khi ngửa mặt lên, lúc ngủ say, cuống lưỡi ... Với trẻ em, tư thế nằm sấp khi ngủ trong một thời gian dài khi n cho xương mặt dễ bị biến dạng ảnh hưởng đến thẩm mĩ do xương mặt và vòm họng của chúng chưa phát triển đầy đủ. Nếu nằm nghiêng...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... bà bầu có thể ngủ tùy ý với nhiều tư thế, nằm ngửa hay nằm nghiêng đều thích hợp. Tuy nhiên, nếu có thói quen nằm sấp hoặc ôm gối ngủ thì bà bầu nên thay đổi bởi đây không phải là tư thế mang ... song thai, bà bầu nên nằm nghiêng. Tư thế ngủ này khi n bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, có thể nằm ngửa và ... Tư thế nằm nào tốt nhất cho bà bầu? Ứng với mỗi giai đoạn mang thai, bà bầu có tư thế nằm khác nhau để có cảm giác thoải mái và giấc ngủ ngon. Giai đoạn đầu thai...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:20

... trong giai đoạn đầu mang thai. Bạn có thể sử dụng những mùi hương tự nhiên để thay thế nước hoa như hương bạc hà, quế, chanh, gừng… Chúng tuyệt đối an toàn với phụ nữ mang thai và còn có tác ... dầu. Khi chọn mua nước hoa, bà bầu cũng cần nhớ thử phản ứng trên da để chắc chắn loại nước hoa đó không gây kích ... tình trạng buồn nôn trong thời kỳ ốm nghén. Cũng xin nói thêm với bạn rằng, không ít chị em khi mang thai thường có thói quen sử dụng tinh dầu thơm thay vì dùng nước hoa. Điều này cũng không...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... gặp khi mang bầu Bạn biết là khi mang bầu, cơ thể có rất nhiều thay đổi nhưng đó là những thay đổi gì và cần phải chú ý gì? 1. Chảy máu âm đạo Chảy máu âm đạo trong thời gian bầu ... những tháng đầu mang thai; chảy máu có thể là dấu hiệu bị sẩy thai, mang thai lệch vị trí hoặc do nhau thai bị đứt ra khỏi tử cung. 2. Các vấn đề thuộc tuyến giáp Phụ nữ mang bầu thường bị ... mang bầu thường bị viêm nhiễm tuyến giáp 5. Khó ngủ Những thai phụ ngủ được nhiều trong giai đoạn đầu của thai kỳ cảm thấy rất ít ngủ trong suốt giai đoạn cuối vì trong cơ thể đang diễn...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 06:20

... Cách làm quen với cơ thể khi mang bầu ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20

... lợi thế tuyệt đối hay lợi thế so sánh mà tự nhiên ban cho sang những lợi thế cạnh tranh quốc gia được tạo ra và duy trì vị thế cạnh tranh lâu dài của các DN trên thương trường quốc tế. Khi ... tạo ra sản phẩm có giá trị gia tăng cao mang thương hiệu Việt Nam. NCNĐT Việt Nam vừa thuận lợi, vừa khó khăn khi nằm giữa trung tâm CNĐT thế giới- nằm trong “vòng cung Đông Á” là vòng cung ... đối tư ng cạnh tranh của sản phẩm khác. Việc dị biệt hoá đã làm cho cả độc quyền và cạnh tranh cùng có mặt. Khi đó, các sản phẩm chỉ còn có thể liên quan đến nhau khi có khả năng thay thế cho...

Ngày tải lên: 02/10/2012, 15:58

Ngày tải lên: 20/10/2012, 11:33

... 3. Chứng mất ngủ Khi mang bầu, cơ thể bạn sẽ vô cùng mệt mỏi. Đôi khi, một số phụ nữ có thể không mệt mỏi nhưng lại bị mất ngủ suốt thời gian mang bầu. Điều này khi n bạn bị mất ngủ nhưng ... trước khi bước vào thai kỳ. Tuy nhiên, 5 triệu chứng dưới đây có thể bạn không thể biết trước lại xuất hiện khi mang thai 1. Chảy máu mũi và nghẹt mũi Tuy được coi là hiện tư ng bất thường khi ... cho đến khi em bé của bạn chào đời. Nếu khí hư tự nhiên thay đổi màu và có mùi bất thường, bạn nên gặp bác sỹ để thăm khám khí hư của bạn nhé! 5 triệu chứng lạ bạn cần biết khi mang bầu Buồn...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26