tư thế nằm ngủ của phụ nữ mang thai

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... nhiên không? Những vấn đề về mắt của phụ nữ mang thai thể lực tư ng đối yếu, tốt nhất hay là không nên mang kính áp tròng. Vì mang kính áp tròng lúc này có thể ... mẹ. Vì thế, người mẹ mang thai mắc chứng bệnh cao huyết áp nên định kỳ đến bệnh viện kiểm tra đôi mắt, phát hiện những vấn đề cần thiết phải xử lí. 3/ Người phụ nữ trong thai kỳ có thể mang ... cho mắt. Chú ý: Trong thai kì, máu của người phụ nữ tuần hoàn càng nhanh, dễ phát sinh sưng cục bộ, hay như chúng ta hay gọi là “châm nhãn”, là do một loại vi khuẩn nằm dưới mí mắt gây nên....

Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16

... về chăm sóc trớc sinh của thai phụ và việc khám thai đầy đủ; ã Chủ động mang thai: Bảng 5. Phân bố tỷ lệ khám thai đầy đủ theo việc chủ động mang thai Chủ động mang thai Số đối tợng Số khám ... động mang thai có tỷ lệ khám thai đầy đủ cao hơn rõ rệt so với nhóm bà mẹ mang thai ngoài ý muốn; 2.3. Tăng cân trong thai kỳ: Bảng 6. Mức tăng cân trong thai kỳ của thai phụ Mức tăng cân/ thai ... trình mang thai. b. Tăng cân của thai phụ: Tăng cân trong thai kì phụ thuộc vào chế độ ăn uống, lao động, nghỉ ngơi và tình trạng dinh dỡng trớc khi có thai. Bảng 6 cho thấy có 67,4% thai phụ...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

... một tí để thấy mát mẻ dễ chịu. 11. Tư thế ngủ. Tư thế ngủ an toàn nhất là ngủ nghiêng bên trái hoặc bên phải. Tư thế nghiêng trái giúp máu và oxy truyền đếm thai nhi tốt hơn. ... chọn loại đồ ngủ cotton thoải mái. Tư thế ngủ an toàn nhất là ngủ nghiêng bên trái hoặc bên phải. Ảnh: internet 9. Chiếc gối Nếu cần, chị em nên mua những bộ gối hỗ trợ phụ nữa mang thai, gồm ... gôm, gối lót…Chúng giúp tạo tư thế ngủ thoài mái, phù hợp cho phụ nữ mang thai. 10. Nhiệt độ phòng Nhiệt độ cơ thể chị em lúc này sẽ cao hơn bình thường do đang trong thai kì. Chị em có thể hạ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21

... độ ăn uống tốt và không dùng nó để thay cho thực đơn ăn uống hàng ngày. Khẩu phần ăn của phụ nữ mang thai ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20

... mẹ mang thai thì chúng có thể gây sốt, sẩy thai và nhiều trường hợp phức tạp hơn. Chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai May 9th, 2008 Người phụ nữ mang thai không còn sống cho riêng mình nữa, ... trong thời kỳ mang thai0 6:08' 02/01/2007 (GMT+7) Hỏi: Tôi đang mang thai. Tôi muốn hỏi trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý cho tôi và tốt cho thai nhi? Tôi ... trong sự phát triển của thai nhi. - Do gien di truyền. - Nguy cơ sẩy thai sẽ tăng cao đối với những phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 35 và nhiều hơn. - Do cấu tạo khác thường của cổ tử cung, ví...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 03:00

Ngày tải lên: 30/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

... Tư thế nằm ngủ khi mang thai Khi mang thai thì chế độ ngủ như thế nào là hợp lý, tư thế ngủ như thế nào để không chèn ép thai nhi? Ngoài việc mỗi đêm phải ngủ ít nhất 8 giờ, ... cản trở dòng nước tiểu từ thậm xuống khi thai phụ nằm ngửa. Thai phụ nên nằm nghiêng bên nào? Khi nghiên cứu sự phát triển của thai nhi và sự thay đổi của tử cung, các nhà ... mỗi đêm phải ngủ ít nhất 8 giờ, buổi trưa nên nằm khoảng 1 giờ. Người ta khuyên phụ nữ có thai nên nằm nghiêng, vì khi nằm ngửa, tử cung chứa thai nhi sẽ chèn ép vào hệ thống mạch máu ở vùng...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 02:16

... kỵ. Đối với những phụ nữ không quen vận động có thể tập những động tác thể thao được giới thiệu sau đây. 10 động tác có thể áp dụng cho phụ nữ mang thai Động tác 1: Người nằm ngửa, mũi ngón ... cũng có thể căn cứ thể lực của bản thân từng người mà quyết định. Nếu kiên trì luyện tập, rất có ích cho mỗi phụ nữ mang thai, không gây hại gì. Động tác 6: Người nằm ngửa, ở cự ly cách đất ... một lúc, những phụ nữ mang thai không quen vận động có thể cảm thấy mệt, cho nên tăng dần từng bước thì tốt hơn. Còn số lần tập mỗi động - Có thể thúc đẩy sự thay cũ đổi mới của cơ thể và sự...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15

... triển nghiêm trọng của não). Tất cả các khiếm khuyết này xảy ra trong 28 ngày đầu của thai kỳ, thường trước khi người phụ nữ biết mình có thai. Trên thực tế, hầu hết phụ nữ chỉ để ý đến chuyện ... Tầm quan trọng của Axit folic đối với phụ nữ mang thai Axit folic có nhiều trong súp lơ xanh và các loại đậu Axit folic (folate) ... cần thiết cho dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, giúp tổng hợp ADN và là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh. Đó thường...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:16

... xét, tư vấn. Bài thể dục cho phụ nữ mang thai Trừ các chống chỉ định như doạ sẩy thai, ra máu, sảy thai liên tiếp , thể dục liệu pháp khi mang thai có thể cải thiện sức khoẻ của sản phụ, ... khoẻ của sản phụ, làm giảm cảm giác nặng ở bụng, mỏi ở hai chân. Để cuộc đẻ diễn ra suôn sẻ, thai phụ nên luyện các bài tập thể dục sau. Vận động chi trên Người đứng thẳng, hai chân dạng ... thẳng. Lặp lại động tác này 6-8 lần. Vận động chi dưới Thông qua các vận động nhẹ nhàng, mềm dẻo của các vị trí ở chi dưới (bàn chân, cổ chân, gối, háng) làm thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch ở chân,...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 01:20

... mang thai, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã khuyến cáo mọi phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hay Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng Ferrovit (Công ty Mega Lifesciences). phụ nữ dự định mang ... hiện như thai vô sọ, chẻ đôi đốt sống Tham gia chương trình này, các thai phụ được cung cấp thông tin về chăm sóc sức khỏe trước và trong quá trình mang thai; dinh dưỡng trong thai kỳ và ... đoạn mang thai, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM đã phối hợp với Trung tâm Y tế dự phòng của 24 quận/huyện trên địa bàn TP.HCM thực hiện chương trình Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng cho phụ nữ mang...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 15:20

... Bệnh răng miệng của phụ nữ mang bầu và cách chăm sóc Rất nhiều phụ nữ mang thai thường bị các bệnh răng miệng khác. Nguyên nhân xuất phát chính ... miệng, các kháng thể của vi khuẩn dễ dàng thông qua máu mà xâm nhập vào tế bào thai và khiến cho thai nhi bị tim bẩm sinh. Không chỉ có vậy, các bác sĩ cho rằng, phụ nữ mang thai nếu bị mắc bệnh ... các bà bầu thường gặp nhất trong thai kì. 1. Sâu răng Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ thường hay cảm thấy buồn nôn từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 12 của thai kỳ. Điều này khiến lượng pH...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 23/03/2014, 11:20

... sát của Hiệp hội ngủ quốc gia Hoa Kỳ, 78% phụ nữ gặp khó khăn về giấc ngủ trong suốt quá tr ình mang thai. Do sự gia tăng của trọng lượng cơ thể nên tư thế nằm thích h ợp cho các bà mẹ tư ng ... bệnh dị ứng theo mùa. Theo kh ảo sát của Những tư thế nằm ngủ tốt nhất Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lư ợng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là m ột trong những vấn đề khá ... chính là nằm ngủ với tư thế thẳng bằng cách k ê thêm nhiều chiếc gối phía dưới đầu và phần lưng trên để khu vực n ày cao hơn những phần còn lại của cơ thể. Tuy nhiên, n ếu nằm ngủ ở tư thế này...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... bào và protein, hình thành rau thai, tăng trưởng của bào thai và do tăng thải folat qua nước tiểu trong khi mang thai. Nếu bị thiếu axit folic trong khi mang thai thì bà mẹ có thể bị thiếu ... là 180- 200mg (mcg)/ngày, nhưng với phụ nữ mang thai tăng lên 400mg/ngày để đáp ứng sự gia tăng của quá trình phân chia tế bào cũng như tăng kích thước của tử cung, cần cho sự tổng hợp nhân ... Vai trò của axit folic và phụ nữ mang thai Axit folic (còn gọi là vitamin B9) là một vitamin nhóm B cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào của người, động vật,...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... giật trong lúc mang thai& quot;. Đây là một tin đáng buồn. Phụ nữ mang thai bổ sung vitamin để ngăn ngừa nhiều bệnh, tuy nhiên Mặt khác nghiên cứu còn chỉ ra rằng những phụ nữ uống vitamin ... Vitamin C và E không thể giúp phụ nữ mang thai chống nguy cơ cao huyết áp Công bố hôm nay của tờ New England Journal of Medicine: dù các nghiên cứu trước ... những phụ nữ uống vitamin còn bị tăng huyết áp thường xuyên hơn những phụ nữ không uống. Sau tuần thứ 20 của thai kỳ, sản phụ có nguy cơ bị tiền sản giật (sự gia tăng huyết áp đột ngột ). Điều...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20