sức khỏe và chế độ dinh dưỡng

... Để có hoạt động dinh dưỡng có hiệu quả, kiến thức dinh dưỡng ngày sáng tỏ phân tích mối liên quan dinh dưỡng sức khỏe, kiến thức nhu cầu dinh dưỡng, mối liên quan yếu tố chất dinh dưỡng bệnh ... thiệp cộng đồng Không chế với phát triển ngành dinh dưỡng y học cộng đồng hướng tới sức khỏe cho người dân đến nǎm 2000 có chương trình hành động dinh dưỡng II Mối quan hệ dinh dưỡng khoa học thực ... dinh dưỡng kinh tế phù hợp với khả nǎng kinh tế cộng đồng, khu vực quốc gia Dinh dưỡng ứng dụng đề cập tới vấn đề giáo dục dinh dưỡng cung cấp kiến thức dinh dưỡng ǎn uống hợp lý để có sức khỏe, ...

Ngày tải lên: 17/08/2012, 09:37

... Để có hoạt động dinh dưỡng có hiệu quả, kiến thức dinh dưỡng ngày sáng tỏ phân tích mối liên quan dinh dưỡng sức khỏe, kiến thức nhu cầu dinh dưỡng, mối liên quan yếu tố chất dinh dưỡng bệnh ... thiệp cộng đồng Không chế với phát triển ngành dinh dưỡng y học cộng đồng hướng tới sức khỏe cho người dân đến nǎm 2000 có chương trình hành động dinh dưỡng II Mối quan hệ dinh dưỡng khoa học thực ... dinh dưỡng kinh tế phù hợp với khả nǎng kinh tế cộng đồng, khu vực quốc gia Dinh dưỡng ứng dụng đề cập tới vấn đề giáo dục dinh dưỡng cung cấp kiến thức dinh dưỡng ǎn uống hợp lý để có sức khỏe, ...

Ngày tải lên: 22/10/2012, 13:48

... giúp bạn làm điều Chế độ ăn uống tập thể dục: Quá gầy béo ảnh hưởng tới khả sinh sản Vấn đề tập thể dục ăn uống cân đối giúp bạn có sức khỏe tốt để có Bạn nên giảm thức ăn chế biến sẵn chứa nhiều ... thuộc vào bạn Chồng bạn có vai trò quan trọng! Anh nên cố gắng: • Bỏ hút thuốc tránh uống rượu bia nhiều • Giảm lượng cafêin uống vào • Giảm mức căng thẳng • Tránh xa môi trường làm việc độc hại, ... có đạm thịt nạc, gà, cá (hai lần tuần), bơ sữa, trứng, loại hạch, hạt đậu Bổ sung Vitamin: Nếu chế độ ăn bạn cân đối có lẽ bạn không cần thêm Vitamin bạn dùng thêm vitamin nhớ phải loại phù hợp...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... suy dinh dưỡng nặng thêm, tạo thành vòng luẩn quẩn Suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe mà ảnh hưởng đến phát triển trí thông minh trẻ - Bệnh suy dinh dưỡng trẻ em bệnh thường gặp nước ta Vào ... chữa bệnh, ta nên chủ động phòng bệnh suy dinh dưỡng cho trẻ từ bào thai đến năm bé tuổi giai đoạn trẻ dễ bị suy dinh dưỡng đặc biệt suy dinh dưỡng thể thấp còi - Dinh dưỡng: chăm sóc trẻ bào ... nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ bị suy dinh dưỡng ta phải tính nhu cầu theo độ tuổi trẻ phát triển bình thường không tính theo nhu cầu cho tình trạng thời trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ bị suy dinh dưỡng...

Ngày tải lên: 01/04/2013, 14:47

... hoạt động người thường bị giảm khoảng 1/3 so với thời trẻ Cùng với hoạt động quan chức khác, nhu cầu dinh dưỡng người cao tuổi có nhiều thay đổi theo thời gian Vậy làm để có chế độ dinh dưỡng ... không giảm chế độ ăn nên mắc bệnh béo phì, tăng huyết áp Vì già, người cao tuổi nên ăn hơn, chọn lựa thực phẩm phù hợp Các sinh tố muối khoáng cần cho hoạt động thể có sẵn thực phẩm ăn vào ngày ... tuổi vận động, ăn không đủ chất xơ, uống không đủ nước, sức co bóp dày giảm, nhu động ruột giảm Vì vậy, người cao tuổi nên ý ăn nhiều rau tươi, chín để bổ sung chất xơ nhằm kích thích nhu động ruột,...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... đủ dễ dẫn đến loãng xương Ngoài ra, vấn đề sức khỏe phổ biến phụ nữ 50 tuổi huyết áp cao cholesterol máu cao Vì thế, chế độ dinh dưỡng hợp lý tập trung vào rau, quả, sữa có hàm lượng chất béo thấp, ... sữa chua, cá, ngũ cốc, nước hoa quả… Dinh dưỡng cho người già Thực tế người già có nhu cầu dinh dưỡng người trưởng thành họ gặp khó khăn lợi điều kiện sức khỏe nên ăn uống không ngon miệng Lời ... phẩm từ đậu nành hay bơ lạc giúp bổ sung tốt sắt Độ tuổi sinh đẻ: Sắt Folic acid Nếu cảm thấy mệt mỏi, bạn không đủ chất sắt chế độ ăn uống Ở độ tuổi sinh đẻ, phụ nữ cần lượng sắt nhiều họ máu...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 03:20

... triển sức khỏe tế bào thể mẹ Nguồn vitamin A có loại rau xanh, màu vàng cải xanh, ớt ngọt, khoai lang, cà rốt, bí ngô Trái Các loại trái như: cam, nho, quýt, dưa, dâu giàu vitamin C Trái màu vàng ... loại hạt Protein nguồn dinh dưỡng nhóm thực phẩm này, cần thiết cho phát triển tế bào thay tế bào bị lão hóa Sữa tươi, sữa chua, mát Sản phẩm từ sữa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt giàu ... ngô Trái Các loại trái như: cam, nho, quýt, dưa, dâu giàu vitamin C Trái màu vàng sẫm như: dưa vàng, mơ giàu vitamin A Bạn ăn 3,4 suất hoa quả/ngày: trái tươi nước ép trái cho bữa sáng, trái...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... tuổi vận động, ăn không đủ chất xơ, uống không đủ nước, sức co bóp dày giảm, nhu động ruột giảm Vì vậy, người cao tuổi nên ý ăn nhiều rau tươi, chín để bổ sung chất xơ nhằm kích thích nhu động ruột, ... vitamin, yếu tố vi lượng chất chống ôxy hóa - chất dinh dưỡng mà người cao tuổi cần bổ sung Ăn nhiều cá, uống sữa: Đối với người cao tuổi, nên hạn chế ăn thịt tăng cường ăn cá, tốt nên ăn xương cá ... định bữa ăn ngày nên có canh (theo mùa) Canh vừa cung cấp nước lại bổ sung chất dinh dưỡng cho thể Thức ăn phải chế biến dạng ninh nhừ, thái nhỏ, hấp Khi ăn uống, người cao tuổi phải bảo đảm...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 16:21

... vitamin A D; vitamin A độc cho gan Nếu bạn cần uống thêm thuốc bổ và/ hoặc khoáng chất, dùng liều lượng thấp loại chất sắt Các người có HCV cần tham khảo với chuyên gia dinh dưỡng chuyên gia ăn uống ... bà mẹ bị HCV truyền bệnh cho vào lúc trước sinh nở Sự lây truyền tùy thuộc vào mức độ HCV có máu bà mẹ Phần lớn sản phụ bị đồng nhiễm HBV HIV truyền HCV qua em bé Vài khảo sát tìm thấy HCV sữa ... để tìm hiểu thêm cách ăn uống riêng Ðừng áp dụng phương pháp ăn uống độc đáo khác trước tham khảo với chuyên gia y khoa Thêm vào đó, báo cho bác sĩ biết loại thuốc bổ khoáng chất mà bạn dùng Rượu...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 18:20

... tác dụng bảo vệ, trợ giúp tế bào gan tự thân chống lại virus Chị biết sức đề kháng thể quan trọng Có người nhiễm siêu vi B sức đề kháng thể tốt nên thể sinh kháng thể chống lại, men gan không ... hóa học germanium selenium xem chất thiên nhiên có khả tẩy độc, khử trùng làm mạch máu dẻo dai Tất nhiên nấu chị chọn cần tỏi nên cho vào Chẳng hạn chiên trứng vịt mà phi tỏi hai thứ lại “kỵ rơ” ... nhiều triệu chứng Thí dụ điển ngũ vị hương, bột cà ri, hồi, ngò, húng, quế, xả, ớt, hành, tỏi v.v Và thế, lần ăn uống, cung cấp cho thể số chất thực phẩm gia vị Vì thế, người Việt có khuynh hướng...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 18:20

... triển sức khỏe tế bào thể mẹ Nguồn vitamin A có loại rau xanh, màu vàng cải xanh, ớt ngọt, khoai lang, cà rốt, bí ngô Trái Các loại trái như: cam, nho, quýt, dưa, dâu giàu vitamin C Trái màu vàng ... loại hạt Protein nguồn dinh dưỡng nhóm thực phẩm này, cần thiết cho phát triển tế bào thay tế bào bị lão hóa Sữa tươi, sữa chua, mát Sản phẩm từ sữa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt giàu ... ngô Trái Các loại trái như: cam, nho, quýt, dưa, dâu giàu vitamin C Trái màu vàng sẫm như: dưa vàng, mơ giàu vitamin A Bạn ăn 3,4 suất hoa quả/ngày: trái tươi nước ép trái cho bữa sáng, trái...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:21

... gia vào chương trình kiểm soát thừa cân béo phì - Tăng cường sức khỏe người dân khu vực thành thị nông thôn với chế độ ăn hợp lý sở lời khuyên dinh dưỡng hợp lý Đây số thí dụ tham khảo chế độ ... sỹ ,các nhà dinh dưỡng học quan niệmvà kết luận thủ phạm gây béo phì tăng cân thói quen ăn uống lười hoạt động giải thích: + Khẩu phần ǎn thói quen ǎn uống: Nǎng lượng (calo) đưa vào thể qua ... cung cấp nǎng lượng tiêu hao cho lao động hoạt động khác thể Cân nặng thể tǎng lên chế độ ǎn dư thừa vượt nhu cầu nếp sống làm việc tĩnh tiêu hao nǎng lượng Khi vào thể, chất protein, lipit, gluxit...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 05:23

Ngày tải lên: 07/10/2014, 11:51

Ngày tải lên: 10/11/2014, 00:15

Ngày tải lên: 12/01/2015, 12:59

Ngày tải lên: 25/09/2015, 17:17

... Anderson, chuyên gia bệnh nội tiết dinh dưỡng nhận thấy chế độ dinh dưỡng có nhiều đậu nành làm cholesterol giảm 12%, LDL giảm 13%, HDL không thay đổi Theo ông ta, cần ăn độ 30g đậu nành ngày có kết ... protein động vật, nhiều người tìm cách chế biến thực phẩm từ hóa chất Chắc có lẽ nhà dinh dưỡng quên “ông vua loại đậu” đậu nành (hay đậu tương), loại dễ trồng mà lại có giá trị dinh dưỡng cao Tỏi sức ... Trong chế độ dinh dưỡng này, pho-mát, sữa chua dùng đến, cá gà hơn, thịt có mặt thực đơn Rượu vang dùng điều độ Đàn ông ngày khoảng 300ml rượu vang, đàn bà dùng nửa lượng rượu Với mức độ này,...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23

Ngày tải lên: 13/08/2014, 20:23