... tập thể thao trong mùa hè Không nên luyện tập dưới trời nắng chói chang. Trong mùa hè nóng nực, cứ hoạt động là mồ hôi nhễ nhại, luyện tập thể dục thể thao trong mùa hè ... hôi, làm cơ thể mất nhiều muối, dẫn đến những triệu chứng co giật, chuột rút… Sau khi luyện tập không nên tắm nước lạnh ngay Bởi vì tập luyện trong mùa hè, nhiệt lượng trong cơ thể tăng ... cơ thể tăng lên quá cao, dễ bị say nắng. Mỗi lần luyện tập trong thời gian dài thì giữa giờ nên nghỉ 1 - 2 lần. Trong khi luyện tập không nên uống quá nhiều nước Tập luyện trong mùa hè...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 06:20
... chói chang. 6 điều cần tránh khi tập thể thao trong mùa hè Trong mùa hè nóng nực, cứ hoạt động là mồ hôi nhễ nhại, luyện tập thể dục thể thao trong mùa hè phải chú ý mấy điểm sau đây. Không ... hôi, làm cơ thể mất nhiều muối, dẫn đến những triệu chứng co giật, chuột rút… Sau khi luyện tập không nên tắm nước lạnh ngay Bởi vì tập luyện trong mùa hè, nhiệt lượng trong cơ thể tăng lên ... cơ thể tăng lên quá cao, dễ bị say nắng. Mỗi lần luyện tập trong thời gian dài thì giữa giờ nên nghỉ 1 - 2 lần. Trong khi luyện tập không nên uống quá nhiều nước Tập luyện trong mùa hè...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:20
Hoạt động thể thao trong mùa hè: Giữ mát khi thời tiết nóng doc
... Hoạt động thể thao trong mùa hè: Giữ mát khi thời tiết nóng Ánh nắng mùa hè đồng nghĩa với niềm vui và đôi khi là cả những rủi ro. Trong niềm phấn khích của trận đấu, bạn có thể không để ... nóng Giúp cơ thể luôn mát mẻ bằng những gợi ý sau: Chỉ tập luyện hoặc vận động thể lực nặng vào lúc mát nhất trong ngày - thường vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn. - Mặc quần áo rộng, nhẹ ... nhiên của cơ thể có thể bị hỏng, dẫn đến chuột rút do nóng, kiệt sức hoặc say nóng. Chuột rút do nóng Chuột rút do nóng là tình trạng co thắt cơ gây đau xẩy ra do hoạt động thể lực cường...
Ngày tải lên: 11/07/2014, 19:20
Kế toán chi phí sản xuất sản phẩm bộ quần áo thể thao tại Công ty cổ phần May BTM
Ngày tải lên: 06/04/2015, 09:53
Số: 34/KHLT - PGDĐT&CĐGD ngày 26/10/2010 Kế hoạch Tổ chức giải "Thể thao" ...... năm 2010
Ngày tải lên: 10/10/2013, 06:11
Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè doc
... tiêu hóa. Chè đá: Nếu cần một thức uống mát cho mùa hè bạn hãy chọn chè đá. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, ngăn ngừa ung thư của cơ thể sẽ tăng ... thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày hè oi ả. 1. Với ... lần khi sử dụng chè thường xuyên (cả dạng nóng và đá) so với không dùng. Vì vậy, các nhà khoa học khuyên bạn nên bảo vệ sức khỏe của mình thường xuyên với ít nhất một tách chè mỗi ngày. Hải...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15
Tài liệu Đừng chủ quan với bệnh viêm phổi mùa hè ở trẻ pdf
... 5 tuổi, vì thế các chuyên gia khuyến cáo "phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh". Trong sinh hoạt, cần lưu ý tránh những tác nhân gây bệnh trong mùa hè nêu trên. Khi cho trẻ nằm quạt, chỉ ... của cơ thể. Cho trẻ uống nhiều nước để tránh mất nước, ăn uống đầy đủ tăng miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. - Bệnh viêm phổi thường có kèm theo các triệu chứng sốt và khò khè. Tuy ... tủ lạnh, máy điều hòa và quạt điện Theo các bác sĩ khoa Hô hấp, nguyên nhân gây viêm phổi mùa hè ở trẻ chủ yếu là do trẻ ăn uống nhiều đồ lạnh, trái cây lạnh, kem hay sinh tố khiến trẻ bị...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Tài liệu Những màu sắc là xu hướng trang trí nội thất mùa hè 2013 tt ppt
... được sử dụng để biểu cảm cho mùa thu và ngày lễ trong mùa thu. Tuy nhiên, năm nay, cả hai màu vàng cát và màu vàng vương giả thực sự thống lĩnh không gian mùa hè. Màu vàng thường được kết hợp ... nội thất thanh lịch nhưng khi được sử dụng một cách chính xác nó có Dù được sử dụng trong mùa hè hoặc mùa thu, nó đều tạo ra một không gian nhẹ nhàng, yên tĩnh và bình yên. Một căn phòng ngập ... Màu cỏ xanh 13. Màu kim ngân hoa Những màu sắc là xu hướng trang trí nội thất mùa hè 2013 tt Kem bạc hà 15. Màu Lavender nhẹ nhàng Màu tím oải hương nhẹ nhàng là một màu...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20
Tài liệu Những màu sắc là xu hướng trang trí nội thất mùa hè 2013 ppt
... hướng trang trí nội thất mùa hè 2013 Xin chia sẽ cùng các bạn một số phong cách trang trí nội thất năm 2013 với những màu sắc là xu hướng trang trí nội thất mùa hè 2013. Huy vọng chúng giúp ... xanh Màu tím hoa Iris là xu hướng trang trí nội thất mùa hè 2013 2. Màu xanh ngọc bích Màu này toát ra sức hấp dẫn chính bởi cảm giác nam tính mà nó mang lại, nhưng trong thiết lập không ... trong một mùa hè thực sự. Xanh Aqua dựa. Bổ sung vẻ sang trọng bởi màu lửa đỏ, thiết kế này đã giới thiệu một bộ đôi màu sắc cổ điển, lịch thiệp. Màu xanh ngọc bích 3. Gam màu mùa xuân...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20
Xu hướng trang tri nội thất phòng ngủ cho mùa hè 2013 ấn tượng nhất doc
... cho mùa hè 2013 hy vọng nó sẽ giúp các bạn có thêm ý tưởng để trang trí nội thất cho phòng ngủ nhà mình thêm xinh đẹp!! Căn phòng màu bạc hà mát lành Màu bạc hà luôn là gam màu của mùa hè, ... cách đặc biệt chỉ có ở những vùng du lịch hè nổi tiếng mà thôi.
Ngày tải lên: 11/03/2014, 13:20
7 kiểu tóc búi/cột bạn nên thử cho mùa Hè 2013 pot
... 7 kiểu tóc búi/cột bạn nên thử cho mùa Hè 2013 6. Tóc đuôi ngựa phóng khoáng Nổi lên từ cuối mùa năm trước, tóc đuôi ngựa vẫn chưa bao giờ giảm nhiệt đối ... nữ tính. này chính là tính đơn giản nhưng dễ nổi bật và có thể kết hợp dễ dàng với mọi kiểu trang phục mùa hè. Tuy nhiên năm nay, khác với những kiểu buộc tóc đuôi ngựa gọn gàng ... nhàng lệch sang bên, đây chính là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày giao mùa mát mẻ. Ngoài ra, với kiểu tóc này bạn cũng có thể biến tấu khi cuốn gọn gàng phần đuôi tóc, tạo kiểu tóc búi lệch vô...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21
Nghề TRỒNG NẤM MÙA HÈ ppt
... tính toán để mùa trồng mộc nhĩ nằm trong giai đoạn nóng, ẩm. Đối với các tỉnh phía Nam, hầu như không có mùa đông, do đó có thể trồng mộc nhĩ quanh năm. Riêng các cao nguyên ở Nam Trung bộ ... thủ c ông. Chiều cao mô tùy theo mùa, như mùa lạnh, chất mô cao (nhiều lớp hơn); ngược lại mùa nóng, chất mô thấp (ít lớp hơn). Tuy nhiên, ở các tỉnh phía Nam, khí hậu tương đối ôn hòa (không ... hoàn toàn khi xếp mô hoặc chèn mô (các bó rơm) không chặt. Có thể sửa bằng cách chèn lại cho chặt hơn. -Thời tiết lạnh, nhất là về đêm, cần che đập mô nấm kỹ hơn (áo mô dày hơn hoặc lớp ni lông...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 21:21
Bí quyết quản lý thời gian trong mùa hè docx
... tuyến có thể là lựa chọn khởi đầu cho kế hoạch quản lý thời gian mùa hè của bạn. Bí quyết quản lý thời gian trong mùa hè ... không chỉ có ích cho bạn trong mùa hè này mà còn giúp cho bạn trong việc học tập hoặc công việc sau này. Sau khi đã làm tốt những bước trên đây thì đảm bảo rằng bạn có thể quản lý hữu hiệu quỹ ... gian của mình và có một mùa hè thật bổ ích và thú vị. Tuy nhiên nếu chưa an tâm thì một khóa học kỹ năng là hoàn toàn cần thiết. Học kỹ năng bằng hình thức trực tuyến có thể là lựa chọn khởi đầu...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 23:20
10 phụ kiện không thể thiếu trong mùa hè doc
... mềm 10 phụ kiện không thể thiếu trong mùa hè Phụ kiện có thể giúp làm đẹp hơn hoặc phá vỡ một bộ trang phục. Bạn đã biết những phụ kiện nào là cần thiết cho mùa hè chưa? Hãy cùng Xinh xinh ... động Chiếc khăn không chỉ là phụ kiện cho mùa đông, ngay cả mùa hè bạn vẫn có thể sử dụng khăn để làm phụ kiện. Một bộ trang phục nhạt nhẽo có thể được tôn lên vài tông với những chiếc khăn ... thấp để dễ di chuyển, đặc biệt là trong thời tiết mùa hè. Bạn có thể chọn các mẫu sandan thấp từ da màu đen của hãng Steve Madden. Bạn có thể kết hợp loại sandan này với trang phục ban ngày...
Ngày tải lên: 23/07/2014, 09:21
Áo vest mỏng cho mùa hè cực chất. pps
... với những thiết kế áo vest cho ngày hè này nhé! Chiếc vest hồng toát lên vẻ ngọt ngào cho cô nàng nữ tính. Với một chiếc áo màu trắng cổ chữ V gợi cảm cùng chiếc quần jean giản dị là ... rất phù hợp với những quý cô công sở. Họa tiết của áo có thể là những hàng cúc nhỏ hay bèo xếp ly, cũng có thể giản đơn như túi đắp đều có thể tôn lên vẻ đẹp thời thượng nếu bạn biết cách phối ... mùa hè cực chất Bạn có thấy mình thật dịu dàng trong kiểu áo vest này không? Đường nét mềm mại cùng màu sắc trang nhã giúp bạn gái tôn lên những đường cong uyển chuyển của cơ thể. ...
Ngày tải lên: 29/07/2014, 15:22
Áo vest mỏng cho mùa hè cực chất ppsx
... trên phố. Áo vest mỏng cho mùa hè cực chất Bên cạnh áo lệch vai, áo quây, áo hai dây… một chiếc áo vest mỏng và phong cách cũng giúp bạn khoác lên mình một vẻ đẹp riêng trong mùa hè đấy! ... tin với những thiết kế áo vest cho ngày hè này nhé! Áo thun trắng không cổ kết hợp cùng chiếc quần bó cùng màu gợi cảm, chúng sẽ nổi bật hơn nếu được đi kèm với áo vest với thiết kế vừa ... chiếc áo màu trắng cổ chữ V gợi cảm cùng chiếc quần jean giản dị là điểm cộng tuyệt vời cho sự thanh lịch và trang nhã. Một kiểu áo và màu sắc rất thích hợp với cho những buổi dạo chơi ngày hè...
Ngày tải lên: 30/07/2014, 11:20