... Dưỡngsinh theo cố BS. NguyễnKhắc
Viện
Phương phápdưỡngsinhcủa cố BS. NguyễnKhắcViện đã được nhiều người biết đến,
chủ yếu là nằm ... sức khỏe tốt, ngoài tập thở theo phươngpháp
Nguyễn Khắc Viện, cần có thói quen sinh hoạt thế nào để sức khỏe tốt? Bà Nguyễn Thị
Nhất, vợ cố BS. NguyễnKhắcViện chia sẻ với bạn đọc một vài ... NguyễnKhắcViện vượt qua được tình trạng thiếu thở ấy là nhờ phươngpháp tập thở
từ thuyết khí công của Yoga Ấn Độ.
Bà Nguyễn Thị Nhất cho biết, để rèn luyện sức khỏe, cố BS. NguyễnKhắc Viện...
... d
ư
ỡ
ỡ
ng sinh
ng sinh
trong N
trong N
ộ
ộ
i Kinh
i Kinh
Ph
Ph
é
é
p d
ư
p d
ư
ỡ
ỡ
ng sinh
ng sinh
c
c
ủ
ủ
a Tu
a Tu
ệ
ệ
T
T
ĩ
ĩ
nh
nh
Gi
Gi
ả
ả
i Ph
i Ph
ẫ
ẫ
u, Sinh lý
u, Sinh lý
Y ... d
ưỡ
ng sinh.
Thái
ñộ
tâm th
ầ
n trong cu
ộ
c s
ố
ng.
33
KHOA D
Ư
KHOA D
Ư
Ỡ
Ỡ
NG SINH
NG SINH
–
–
CƠ S
CƠ S
Ở
Ở
3
3
BV
ð
HYD
BV
ð
HYD
22
4.4. CH
ð
NH C
A PH
Ư
NG PHÁP D
Ư
NG SINH
1. ... v
ề
ề
t
t
á
á
c gi
c gi
ả
ả
v
v
à
à
ngu
ngu
ồ
ồ
n
n
g
g
ố
ố
c cu
c cu
ả
ả
phương ph
phương ph
á
á
p dư
p dư
ỡ
ỡ
ng sinh.
ng sinh.
2. Tr
2. Tr
ì
ì
nh b
nh b
à
à
y ñư
y ñư
ợ
ợ
c ñ
c ñ
ị
ị
nh ngh
nh...