phương pháp luyện tập cờ tướng

Phương pháp luyện tập có thân hình đẹp pptx

Phương pháp luyện tập có thân hình đẹp pptx

Ngày tải lên : 02/04/2014, 18:20
... cho thể nhận ít Phương pháp luyện tập thân hình đẹp tế bào hoàn toàn khác nhau và chức năng khác nhau, không thể biến đổi qua lại được. Việc tập luyện thể dục sẽ giúp ... Nên phối hợp các bài tập tim mạch (như đạp xe, bơi lội, chạy, khiêu vũ…), những bài tập tăng cường linh hoạt, dẻo dai (yoga), các bài tập phần bụng, các bài tập (tập tạ) để thể giữ vóc ... quả bằng việc tập quá nhiều, quá mạnh, đôi khi các bắp của bạn thiếu thời gian để phục hồi và thể dẫn đến những chấn thương khi tập luyện với cường độ cao. Việc tập luyện quá sức...
  • 7
  • 553
  • 0
CHUYÊN đề KHẢO sát hàm số PHƯƠNG PHÁP LUYỆN tập KHẢO sát hàm số

CHUYÊN đề KHẢO sát hàm số PHƯƠNG PHÁP LUYỆN tập KHẢO sát hàm số

Ngày tải lên : 14/08/2013, 15:33
... thị (C) của hàm số . 2. Biện luận theo m số nghiệm thực của phương trình 4 2 0x x m− + + = 3 4 2 y = ax + bx + c PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP KHẢO SÁT HÀM SỐ CHUYÊN ĐỀ KHẢO SÁT HÀM SỐ I. Đặt ... thực của phương 3 3 2 0x x m− + − = . 3. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm ( ) 2;4M . 4. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm hoành độ 1 2 x = . 5. Viết phương trình ... nghiệm của phương 3 3 2 0x x m− + − = . 3. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm ( ) 2;4M . 4. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm hoành độ 1 2 x = . 5. Viết phương trình...
  • 12
  • 2.7K
  • 11
Tiet 16-17: Một số phương pháp luyện tập phát triển sức bền

Tiet 16-17: Một số phương pháp luyện tập phát triển sức bền

Ngày tải lên : 09/10/2013, 09:00
... hình thức và phơng pháp tập luyện đơn giản - Tập sức bền bằng chơi trò chơi vận động hoặc tập luyện một số bài tập nh: Nhảy dây bền, tâng cầu tối đa, tập chạy phối hợp với thở - Tập sức bền bằng ... chịu khó tập luyện. Sức bền kém sẽ ảnh hởng đến rất nhiều đến kết quả học tập, do đó cần phải biết cách tập luyện để phát triển sức bền. 2. Một số nghuyên tắc, phơng pháp và hình thức tập luyện. a. ... dạy:9/102010 Một số phơng pháp luyện tập phát triển sức bền. A. Mục tiêu 1.1Kiến thøc:- Gióp häc sinh cã mét sè hiÓu biÕt vÒ sức bền và phơng pháp tập luyện đơn giản để các em tập lyuện phát triển...
  • 6
  • 13.3K
  • 43
Tài liệu ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP ĐỂ NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY NGẮN CHO HỌC SINH NAM LỚP 1O pdf

Tài liệu ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP ĐỂ NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY NGẮN CHO HỌC SINH NAM LỚP 1O pdf

Ngày tải lên : 18/02/2014, 06:20
... hành áp dụng phương pháp giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn. 2.GIAI ĐOẠN 2 Phương pháp thực nghiệm sư phạm. Để kiểm nghiệm về phương pháp tập luyện và hệ thống các bài tập nhằm phát ... Phương pháp sử dụng lời nói : phân tích – giảng giải . - Phương pháp trực quan trực tiếp. - Phương pháp kiểm tra sư phạm . - Phương pháp thực nghiệm sư phạm GV: TRẦN MỸ DƯƠNG Trang 4 Đổi mới PP tập ... sinh 15 học sinh Thời gian 1 tháng 1 tháng Phương pháp tập luyện Thức hiện các bài tập với phương pháp mới do tôi biên soạn ở trên Sử dụng các bài tập theo chương trình của tổ chuyên môn ...
  • 17
  • 1.1K
  • 8
CHUYÊN đề PHƯƠNG PHÁP LUYỆN tập THỂ TÍCH KHỐI đa DIỆN

CHUYÊN đề PHƯƠNG PHÁP LUYỆN tập THỂ TÍCH KHỐI đa DIỆN

Ngày tải lên : 16/03/2014, 17:05
... chóp này khi thể tích của nó bằng 3 9a 2 V 2  . Đs: AB = 3a 4) Dạng 4 : Khối chóp & phương pháp tỷ số thể tích Ví dụ 1: Cho hình chóp S.ABC tam giác ABC vuông cân ở B, 2 AC a , ... Ví dụ 4: Cho hình lập phương ABCD.A’B’C’D’có cạnh bằng a. Tính thể tích khối tứ diện ACB’D’. a D' C' B' A' D C B A Lời giải: Hình lập phương được chia thành: ... 6 a MH DO  2 3 1 1 3 6 2 . . 3 3 4 6 24 MABC ABC a a a V S MH    Vậy 3 a 2 V 24  Bài tập tương tự: Bài 1: Cho hình chóp đều SABC cạnh bên bằng a hợp với đáy ABC một góc 60 o ...
  • 18
  • 1.8K
  • 0
PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP THỂ TÍCH KHỐI ĐA DIỆN doc

PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP THỂ TÍCH KHỐI ĐA DIỆN doc

Ngày tải lên : 18/03/2014, 13:21
... thể tích của lăng trụ. Đs: V = 2888 Bài 8: Cho khối lập phương tổng diện tích các mặt bằng 24 m 2 . Tính thể tích khối lập phương Đs: V = 8 m 3 Bài 9: Cho hình hộp chữ nhật 3 kích ... 2 2 DD'B DD' BD' BD a 2 ị = - = V Vy V = S ABCD .DD' = 3 a 6 2 Bài tập tương tự: Bài 1: Cho lăng trụ đứng đáy là tam giác đều biết rằng tất cả các cạnh của lăng ... mp(P’) thì S' Scos = j trong đó j là góc giữa hai mặt phẳng (P),(P’). j C B A S ÔN TẬP 3 KIẾN THỨC BẢN HÌNH HỌC LỚP 12 A. THỂ TÍCH KHỐI ĐA DIỆN I/ Các công thức thể tích...
  • 34
  • 744
  • 4
Phương pháp luyện tập tiếng Anh thông minh hơn. pot

Phương pháp luyện tập tiếng Anh thông minh hơn. pot

Ngày tải lên : 02/04/2014, 08:20
... Làm một bài thi cuối cùng với việc không mở tài liệu và thời gian hạn chế. Phương pháp luyện tập tiếng Anh thông minh hơn ... là các tài liệu luyện thi chính thức, hoặc thể ít được sử dụng. Nguồn tốt nhất là các tài liệu luyện thi chính thức từ những sở tổ chức thi. Đường link đến nguốn tài liệu luyện thi chính ... thách cao nhất bằng phương pháp của bạn. Vì vậy, đầu tiên, bạn chỉ cần quan tâm về các câu hỏi, và sau đó là thời gian, và cuối cùng là chiến lươc: 1. Tìm một nguồn tài liệu luyện thi tốt. Chúng...
  • 7
  • 514
  • 1
Phương pháp luyện tập thể tích khối đa diện

Phương pháp luyện tập thể tích khối đa diện

Ngày tải lên : 05/04/2014, 22:25
... = Vậy: 3 4 2 9 27 SAMN SABC a V V = = 25 c b a M H C B A CHUYÊN ĐỀ: PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP THỂ TÍCH KHỐI ĐA DIỆN ÔN TẬP 1. KIẾN THỨC BẢN HÌNH HỌC LỚP 9 - 10 1. Hệ thức lượng trong tam ... − r . ° Mặt phẳng (SAB) cặp vectơ chỉ phương SA; SB uuur uur nên pháp vectơ 1 n r . ° Mặt phẳng (SAC) cặp vectơ chỉ phương SA; SC uuur uuur nên pháp vectơ 2 n r . ° 1 2 (SAB) (SAC) ... trụ. 12 ° Mặt phẳng (SAB) cặp vectơ chỉ phương SA, SB uuur uur nên pháp vectơ 1 n r ° Mặt phẳng (SAC) cặp vectơ chỉ phương SA, SC uuur uuur nên pháp vectơ 2 n r ° Góc phẳng nhị diện...
  • 53
  • 1K
  • 1
Các phương pháp luyện tập cho trí não pot

Các phương pháp luyện tập cho trí não pot

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20
... và giải pháp hợp lý để giành chiến thắng. Vì vậy, đây sẽ là bài tập tốt để não bộ điều hành linh hoạt các hoạt động thường ngày. Tập luyện trí não Khi chúng ta già đi, các bài tập luyện cho ... tỉnh giấc từ những thói quen đã từ lâu và tái thiết Các phương pháp luyện tập cho trí não Việc thử thách, khuyến khích và tập luyện hiệu quả là rất quan trọng để duy trì độ nhanh nhạy ... tốt bạn cần một chế độ tập luyện cho não. Thực ra việc tập luyện không hề khó khăn như bạn đang tưởng tượng đâu, âm nhạc không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn là bài tập lý tưởng. Bạn hãy chọn...
  • 5
  • 445
  • 2
Phương pháp học tập có hiệu quả pptx

Phương pháp học tập có hiệu quả pptx

Ngày tải lên : 20/06/2014, 02:20
... học tập nào là quan trọng hơn thì làm trước. b. Học tập cách tư duy hiệu quả Tại sao người học tập kém? Tại sao người học tập giỏi? Thực ra học kém hay giỏi không Phương pháp học tập ... mông lung dẫn đến không tập trung gì cả. Vì vậy, muốn học hiệu quả chúng ta phải tìm cách vận dụng cả 2 não của mình. Một phương pháp đơn giản nhất giúp học các môn học tập bắt buộc phải học ... kiểu thứ ba, thứ tư nữa chứ. Nhưng thôi hãy tạm quên chúng đi, sau đây là phương pháp học sao cho hiệu quả. Phương pháp này thể chia làm ba giai đoạn như sau: 1. Giai đoạn thứ nhất: Trước...
  • 6
  • 580
  • 1
Phương pháp học tập có hiệu quả doc

Phương pháp học tập có hiệu quả doc

Ngày tải lên : 09/07/2014, 06:20
... kiểu thứ ba, thứ tư nữa chứ. Nhưng thôi hãy tạm quên chúng đi, sau đây là phương pháp học sao cho hiệu quả. Phương pháp này thể chia làm ba giai đoạn như sau: 1. Giai đoạn thứ nhất: ... học tập. 2. Giai đoạn thứ hai: Trong quá trình học Tính linh động trong việc đưa ra những lựa chọn đúng đắn là rất cần thiết trong giai đoạn này. Hãy thử hình dung thế này nhé: Phương pháp ... thiết trong giai đoạn này. Hãy thử hình dung thế này nhé: Phương pháp học tập hiệu quả Trong quá trình học tập, học sinh thường rơi vào một trong những rắc rối sau: Thứ nhất, không...
  • 5
  • 626
  • 1
TÍCH PHÂN (Phương pháp & Bài tập có lời giải ) pptx

TÍCH PHÂN (Phương pháp & Bài tập có lời giải ) pptx

Ngày tải lên : 13/07/2014, 07:20
... dụng phương pháp lấy tích phân từng phần Đặt 2 4 xu −= dxdv = Cách 2 : Đặt x =2Sint (Vì đây là tích phân dạng 1-b) Đáp số: 3 2 3 Π + Ví dụ 6: Tính ∫ − n m dxax 22 Dùng phương pháp ... 12NC Thầy: Lê Văn Ánh http://www.anhlevan.tk 2 anh lê văn B. CÁC PHƯƠNG PHÁP TÍNH TÍCH PHÂN I. PHƯƠNG PHÁP ĐỔI BIẾN SỐ : 1) DẠNG 1: Tính I = b ' a f[u(x)].u (x)dx ∫ bằng ... 4 0 0 t t 2 (t t )dt 3 5 15     = − = − =       ∫ . 2. Dạng bậc lẻ với hàm cos. Phương pháp chung: Đặt t = sinx khi đó dt = cosx.dx, sau đó đưa tích phân ban đầu về tích phân...
  • 20
  • 478
  • 1
PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP  KHẢO SÁT HÀM SỐ

PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP KHẢO SÁT HÀM SỐ

Ngày tải lên : 13/07/2014, 10:00
... của phương trình 4 2 2x x m− = 3. Viết phương trình tiếp tuyến của đồ thị (C) tại điểm hoành độ 2=x . 4. Viết phương trình tiếp tuyến của đồ thị (C) tại điểm tung độ 8=y . 5. Viết phương ... nghiệm của phương 3 3 2 0x x m− + − = . 3. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm ( ) 2;4M . 4. Viết phương trình tiếp tuyến của (C) tại điểm hoành độ 1 2 x = . 5. Viết phương trình ... −   Sưu tầm 2010 x y’ y -∞ -1 1 +∞ 0 0 + - + 4 +∞ -∞ 0 8 3 2 y = ax + bx + cx + d PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP KHẢO SÁT HÀM SỐ I. Đặt vấn đề Nhằm giúp học sinh định hướng tốt môn toán cho...
  • 14
  • 382
  • 0