phương pháp giúp cải thiện trí nhớ

... Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ Kết quả cho thấy, số từ mà những người giảm khẩu phần ăn nhớ được nhiều hơn 20% so với lần đầu. Cụ thể, lần đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ ... đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong lần đầu và 12,5 từ trong lần thứ hai. " ;Nhớ thêm 2 từ không phải là việc quá to tát đối với thanh niên, nhưng với người ở độ tuổi ngũ tuần ... rất lớn", Agnes Floel, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu. Trong khi đó, số từ mà nhóm kia nhớ được không thay đổi. Agnes cho biết, nồng độ đường glucose và insulin trong cơ thể những người...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ. Tôi năm nay 70 tuổi, rất hay bị quên, có khi vừa để đồ vật gì đó ở một chỗ sau lại chẳng nhớ để nó ... Tôi đọc trên báo có thông tin dùng dầu cá giúp cải thiện trí nhớ ở người già. Xin báo tư vấn tôi có nên dùng dầu cá không, dùng có cải thiện được trí nhớ không, dùng như thế nào, trong bao lâu? ... Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ cho người già. Dầu cá có chứa nhiều vitamin A, vitamin D có lợi cho mắt và xương chứ không có tác dụng gì cho trí nhớ. Có lẽ bà không muốn nói...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... về bên trái và từ từ thả lỏng về trạng thái ban đầu, đổi sang bên phải. Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực ... Yoga cho trí nhớ: Ngồi trong một tư thế thoải mái. Nhắm mắt và tâm trí thư giãn. Hít sâu và thở ra từ từ bằng mũi. Thực hiện bài tập...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20

... một thành phần có trong cacao, giúp cải thiện chức năng nhận thức và huyết áp ở bệnh nhân lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ Kết quả này làm tăng thêm ... thức bao gồm cả chức năng điều hành, trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, xử lý nhanh và các kỹ năng tư duy tổng thể được kiểm tra sau 8 tuần. Điểm số được cải thiện rõ rệt ở những bệnh nhân uống cacao ... đầu tiên chứng minh được việc tiêu thụ cacao chứa flavanol thường xuyên có hiệu quả trong việc cải thiện chức năng nhận thức ở những người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Trong nghiên cứu...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 11:20

... Tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ Phát hiện này được các nhà khoa học theo dõi trong 8 tháng, các đối tượng tham ... nghiên cứu có độ tuổi từ 60 đến 70. Theo đó, người tập Thái cực quyền đều đặn ba lần mỗi tuần sẽ cải thiện chức năng nhận thức hơn so với những người không tập môn thể thao này. Tiến sĩ James Mortimer, ... biết: “Nhiều nghiên cứu dịch tễ học cho thấy, những người có tập thể dục hoặc sống năng động cũng giúp giảm rủi ro mắc bệnh Alzheimer” Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Alzheimer's Disease....

Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20

... Windows 7 và Vista để cải thiện hiệu suất đĩa cứng. Readyboost sử dụng một bút nhớ USB (USB này phải còn trống ít nhất 512 MB) để làm bộ nhớ đệm giúp cho hệ thống cải thiện hiệu suất truy cập ... thử một trong 6 phương pháp sau đây để cài thiện hiệu năng cho toàn bộ hệ thống. Tăng cường bộ nhớ RAM Bộ nhớ RAM – một yếu tố quan trọng để tăng hiệu suất làm việc Bộ nhớ RAM – một yếu ... trong hộp Run Tiếp tục truy cập vào phần Disk Drives để tùy chỉnh cho đĩa cứng 6 phương pháp giúp cải thiện hiệu suất máy tính Tích vào tất cả các ô Thay cáp mạng Máy tính hoạt động...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 13:20

... nhạc, youtube, xem phim…). Điều đó sẽ giúp bạn tập trung hơn trong khi nghe mà không bị chán nản. Nhờ đó, bạn không những có thể cải thiện kỹ năng nghe mà còn giúp bạn học thêm được nhiều từ mới. ... nói đang nói đến chuyến kinh doanh của ông ta ở New York vào năm ngoái. Hãy nhớ rằng, hiểu được những ý chính sẽ giúp bạn nghe hiểu được chi tiết dễ dàng hơn. Lắng nghe những gì bạn thích Cùng ... tiết cho tới khi bạn hiểu được những ý tổng quát. Lắng nghe những từ khóa hay cụm từ khóa sẽ giúp bạn hiểu được những ý chính. Ví dụ: nếu bạn nghe được : “New York”, “business trip”, “last...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:21

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20

... HaGgLing to Phương pháp hành trình – Ghi nhớ những danh sách dài Phương pháp hành trình là một phương pháp ghi nhớ mạnh, linh hoạt và hiệu quả. Phương pháp này dựa trên ý tưởng về việc ghi nhớ những ... dụng phương pháp ngôn ngữ thị trấn: Đây là một phương pháp rất hiệu quả, nó kết hợp một biến thể phức tạp của phương pháp căn phòng La Mã với phương pháp liên kết từ được mô tả ở trên. Phương pháp ... Times in 3 Posts Phương pháp nhớ theo số/hình dạng – Ghi nhớ một danh sách đơn giản có thứ tự Các công cụ được viết trong tag này sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ. Không những có thể nhớ các thông...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:16

... nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng nhất định sẽ có Sắp tìm ra được phương pháp mới để cải thiện trí nhớ ở người già ... trong khi chưa tìm ra được biện pháp cụ thể nào thì, không phụ thuộc tuổi tác, hãy sống tích cực vì hoạt động bộ não cũng là cách chống suy giảm trí nhớ. thành trí nhớ dài hạn. Nhờ virus mang ... men cần thiết. Lần này trí nhớ của chúng cũng tồi tệ như những con chuột già bình thường ở nhóm đối chứng. Từ các kết quả thu được, các nhà nghiên cứu đã kết luận là trí nhớ tỷ lệ thuận với một...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21

... sẽ giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Columbia (Mỹ) cho thấy, các hoạt động thể dục thể thao sẽ giúp ... cho là gây ảnh hưởng đến sự suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi trên 30. Các nhà khoa học khẳng định tập thể dục sẽ giúp đưa máu đến vùng não nói trên để ... cường hoạt động của não bằng cách tái tạo những tế bào não mới trong vùng não liên quan đến trí nhớ. Theo Reuters, thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não mới được tái tạo trong vùng...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... pháp giúp học sinh, sinh viên phát triển khả năng tập trung Giải pháp lâu dài, cần thời gian để rèn luyện Đối với nguyên nhân thiếu phương pháp, kỹ năng học tập, học sinh, iải pháp giúp cải ... Chí Minh) cũng đang sở hữu nhiều mẫu đánh giá giúp học sinh, sinh viên nhận biết được các kỹ năng học tập của mình và các hướng dẫn giúp họ cải thiện các kỹ năng học tập. Trong phần phụ lục ... buồn chán trong học tập; thiếu phương pháp, kỹ năng học; và những nguyên nhân khác như thiếu ngủ, bị stress, mệt mỏi Trong phạm vi bài viết này, thiếu phương pháp, kỹ năng học và những nguyên...

Ngày tải lên: 08/04/2013, 09:24

... 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ linh hoạt, điều này sẽ ảnh hưởng tới vùng trí nhớ trong não. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã làm cuộc sát hạch ... Dược nghiên cứu thấy rằng phụ nữ mắc bệnh mãn tính đường trong máu thì có nguy cơ suy giảm trí nhớ nhiều nhất vì ảnh hưởng tới não và các mạch máu dẫn truyền lên não. Hãy kiểm tra đường trong ... bệnh về nhận thức (trí não chậm, thính giác kém, tư duy kém ). Vì thế, giáo sư Brent Roberts khoa thể chất trường ĐH Illinois khuyên rằng nên dành ra 20 phút mỗi ngày để trang trí và lau chùi...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:16

... là điều kiện bắt buộc trong việc giúp cải thiện về hiệu quả hoạt động của trí Một nghiên cứu mới cho biết, giấc ngủ đêm chất lượng có thể giúp cải thiện trí nhớ ở người bệnh Parkinson. ... cũng có thể gặp các vấn đề về trí nhớ, như khả năng lưu trữ và sử dụng thông tin. Hoạt động của trí não ở người bệnh Parkinson đóng vai trò quan trọng trong việc giúp họ lập kế hoạch, giải quyết ... cần thiết phải điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân Parkinson và đề xuất việc cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson bằng cách luyện tập thói quen ngủ.Nghiên cứu này, được hỗ trợ bởi...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... Công trình được công bố trên Chuyên san của Hiệp hội Y tế Mỹ. Tập thể dục có thể giúp cải thiện trí nhớ ở những người mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ. Ảnh minh họa. Để có kết luận ... nguy cơ mất trí nhớ so với nhóm 2. Nhóm nghiên cứu cho biết thêm rằng lợi ích của việc tập thể dục đều đặn hằng ... khoa học thuộc Đại học Melbourne (Úc) đã khảo sát 138 người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ mất trí nhớ cao và chia họ làm hai nhóm: nhóm 1 tham gia chương trình vận động thân thể trong 24 tuần...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:22

Ngày tải lên: 18/06/2014, 20:55

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20