những loại thức ăn làm đẹp da
Thức ăn làm đẹp da
Ngày tải lên :
29/10/2013, 01:15
... thích chức
năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn,
mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt săn chắc, gọn
có hết nổi mụn trứng cá không.
Các chất chống ôxy hóa có ngăn chặn da bị lão
hóa? ... và những sản
phẩm từ sữa khác, những thức ăn có hàm lượng iod
cao như tôm, cua, sò ốc và rau bó xôi.
Theo BS. Cordain hiện đang có 2 công trình nghiên
cứu ở Úc và Thụy Điển khảo sát những ... nền văn hóa
dùng bột đường tinh luyện làm lương thực cơ bản, bị
mọc nhiều mụn trứng cá do thức ăn của họ đã khơi
dậy một "dòng thác nội tiết".
Giải thích vấn đề này, BS. Cordain...
- 8
- 365
- 0
5 loại thực phẩm làm đẹp da, loại bỏ tàn nhang docx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 01:20
... phẩm làm đẹp da, loại bỏ tàn
nhang
Bạn gái nào cũng muốn mình có làn da mịn màng và thật khó chịu khi trên
khuôn mặt xuất hiện những đốm tàn nhang “xấu xí”. Vậy có cách nào vừa có
làn da mịn ... làn da trắng hồng ,mêm mại mà còn ngăn ngừa
lão hóa, loại bỏ sắc tố đen trên khuôn mặt và có vai trò trong việc phong
chống vơ vữa đông mạch.
4. Mộc nhĩ đen giúp da mịn, chống lão hóa
5 loại ... giới
thiệu tới bạn 5 loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời trong dưỡng da, loại
bỏ tàn nhang.
1.Súp dưa chuột + gạo loại bỏ tàn nhang
vitamin, trong đó có một loại vitamin dễ dàng...
- 7
- 388
- 0
11 Loại Thực Phẩm Làm Đẹp Da pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... mô da
ngăn ngừa lão hóa.
Được xem là một liệu pháp điều trị và dưỡng da tuyệt vời. Khoai tây càng
đỏ thì lượng lycopene càng cao. Vì vậy, một trong những công thức làm mặt
nạ đắp cho da ...
tạo các tế bào mới cho da. Loại củ này hàm chứa lượng vitamin cao nên tăng
cường khả năng thông thường tích hợp tế bào, ngăn ngừa vết nhăn, giảm lảo
hóa và bảo vệ da trước tia tử ngoại của ... prôtit, chất đạm, chất béo có trong tất cả các
loại thức ăn, tăng cường tiêu hoá và ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ gây hiện
tượng béo phì.
2. Mật ong
ăn 300mg B-carotene (tương đương với 4 củ...
- 8
- 296
- 0
Tài liệu Những thực phẩm làm đẹp da doc
Ngày tải lên :
25/02/2014, 10:20
...
Những thực phẩm làm
đẹp da
Có một số loại thực
phẩm sau đây cần thiết
để làm cho làn da của
bạn được khỏe và tươi
sáng.
Quả bơ
Đây là loại quả xanh có cùi dạng bột giàu các loại ... biotin, nếu thiếu biotin
sẽ gây viêm da, ngứa và bong da. Cách dễ nhất để làm phong
phú món ăn với biotin là rắc mầm lúa mỳ với sữa chua hay
ngũ cốc.
loại quả này là lựa chọn lý tưởng không ... cả vóc dáng của bạn.
Hạnh nhân
Các loại dầu trong hạnh nhân giúp dưỡng ẩm làn da khô,
đồng thời các chất chống oxy hóa trong quả hạnh nhân ngăn
chặn da khỏi bị tổn thương.
Pho mát
Các sản...
- 5
- 312
- 0
Những thực phẩm làm đẹp da potx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
...
Những thực phẩm l
àm
đẹp da
Bạn muốn cải thiện làn da và gi
ảm sự xuất hiện
của những nếp nhăn? Các loại sữa rửa mặt v
à
kem dưỡng ẩm cũng là một chọn lựa, nh
ưng có
những loại thực phẩm cũng ... trong các loại hạt giúp da giữ ẩm v
à
trở nên mịn màng hơn. N
ếu bạn không thích các loại
hạt trên thì có th
ể thay thế bằng các loại dầu thực vật
cũng là một nguồn giàu vitamin E.
Những thực ... hấp thụ qua
chế độ ăn uống thay vì u
ống thuốc bổ sung. Những
loại thực phẩm khác có nhiều selenium là lúa m
ạch
nguyên và tỏi.
vài lần trong tuần để da trắng mịn và ngăn ng
ừa
mụn. Nếu không...
- 5
- 277
- 0
7 loại thực phẩm giúp đẹp da
Ngày tải lên :
15/09/2013, 20:10
... với những tác dụng tích cực đa dạng của nó
đối với sức khoẻ con người. Nước ép từ cây này rất có ích trong việc chữa lành da bị tấy đỏ, kích
ứng da, giúp ngăn cản mụn và cải thiện màu sắc da. ...
còn có tác dụng chống ôxy hoá. Chúng bảo vệ da khỏi tia UV và các gốc hoá học tự do trong
không khí, ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn trên da.
Uống trà xanh ngày hai lần rất có lợi ... giúp da phát triển. Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản sự rụng
tóc.
Hãy thêm chúng trong chế độ ăn nhé.
7. Gạo nguyên cám cung cấp một nguồn vitamin nhóm B rất lớn. Chúng giúp thay thế những...
- 2
- 368
- 0
Công thức ăn làm trắng da trong 7 ngày
Ngày tải lên :
25/10/2013, 14:11
... nhuận tràng, khí, và là một loại rau
làm đẹp. Pha trộn ba thực phẩm này với nhau rất tốt cho máu, cải thiện độ ẩm da và
giúp da luôn hồng hào.
Lưu ý trước và sau khi ăn món này, chắc chắn không ... B1, B2, giúp làn da mịn màng,
giảm nếp nhăn và các sắc tố đen.
Ngoài ra, món cháo lúa mạch sữa ngăn hấp thụ tia cực tím, loại trừ mụn, chắc chắn
sau khi ăn món này bạn sẽ xinh đẹp và khỏe mạnh.
... Buổi sáng và tối của ngày thứ năm hãy ăn cháo hay canh dưa chuột, đây là cách
dưỡng ẩm da, không cần bôi kem làm đẹp và giảm cân. Nghiên cứu khoa học hiện
đại cho thấy, dưa...
- 2
- 415
- 0
Tài liệu Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố ppt
Ngày tải lên :
25/12/2013, 22:16
... từ đầu bữa ăn thì giá trị năng lượng giảm.
Liều lượng tốt: 50g/ngày.
Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố
Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng hà
khắc. ... thể.
Măng tây
Măng tây có tính lợi tiểu , thải nước cho thận và chống lưu nước.
Liều lượng tốt: 5-6 cây măng, 1-2 lần/tuần, măng tây xanh ngon và ròn, măng tây tím cho
hương vị độc đáo, măng tây ... đen
Món ăn nhẹ (15kcal/100g), là nguồn cung cấp chất xơ.
Liều lượng tốt: ăn 4-5 củ tươi/ngày.
Rau xà lách
Rau xà lách cung cấp ít năng lượng, giữ vai trò chủ đạo gây no nhờ lượng chất xơ cao. Ăn
xà...
- 3
- 340
- 0
Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt
Ngày tải lên :
21/02/2014, 15:21
... kỳ, như giải phóng thêm
Bạn có nghĩ thức ăn có thể làm thay đổi tâm trạng của bạn? Các nhà
khoa học đã khẳng định điều đó. Thức ăn không chỉ cung cấp năng
lượng cho cơ thể mà còn nuôi dưỡng ... tự nhiên, cùng với đường và
chất béo, chúng làm tăng năng lượng một cách nhanh chóng và vực lại tâm
trạng cấp kỳ. Sô-cô-la cũng chứa những hợp chất làm chúng ta phấn khởi
hơn như phenylethylamine, ... mạnh…
Chuối (Ảnh: Inmagine)
Khi ăn một quả chuối, bạn nhanh chóng được bổ sung rất nhiều fructose và
năng lượng, ngăn ngừa tình trạng lượng đường huyết tăng đột ngột khiến
bạn cảm thấy chán...
- 8
- 375
- 0
4 thực phẩm làm đẹp da tốt nhất pot
Ngày tải lên :
29/03/2014, 13:20
... đến như một yếu tố làm giảm nguy cơ ung thư da, mà
còn giữ da luôn tươi trẻ.
Những bạn gái có làn da khô nên “chăm chỉ” ăn đu đủ để cải thiện. Và một
điều bạn cần lưu ý khi ăn đó là phần thịt ... cho da, giúp da mềm mại hơn, đồng thời làm giảm mụn đầu đen. Hạt
hướng dương chứa rất nhiều axit béo cần thiết, thúc đẩy da tiết ra một loại
dầu tự nhiên có tác dụng bôi trơn và làm ẩm da. ... Ăn một quả cam mỗi ngày rất tốt cho da.
Đu đủ
Một loại trái cây khác mà phái đẹp nên bổ sung thường xuyên chính là đu
đủ. Đu đủ không chỉ có ưu điểm là hàm lượng calo thấp mà còn tốt cho da. ...
- 4
- 393
- 1
Kinh nghiệm về những loại thức ăn cấm kỵ với chó potx
Ngày tải lên :
31/03/2014, 08:20
...
Đồ ăn đang nóng hoặc lạnh
Thức ăn nóng (vừa mới nấu xong), thức ăn lạnh (lấy từ tủ lạnh ra), đồ
ăn cay, đồ ăn mặn, quá nhiều chất béo, đồ ăn ngọt, các đồ hun khói;
• 2
Cá nước ngọt
Các loại ... 1
Kinh nghiệm về những loại thức
ăn cấm kỵ với chó
Xin giới thiệu tới các bạn danh mục các món ăn được xếp vào hàng "độc dược" đối
với loài ... loại cá nước ngọt. Chỉ nên cho ăn các loại cá biển đã nấu chín. Lý
do là cá nước ngọt và cá biển sống có thể có trứng giun, sán dễ truyền
bệnh cho chó;
• 3
Không ăn xương
...
- 2
- 275
- 0
Các thức ăn làm đẹp tóc potx
Ngày tải lên :
18/06/2014, 21:20
... ngọn. Hãy xem lại chế độ ăn uống và nhớ rằng, để có một mái
tóc đẹp, phải tác động từ trong ra ngoài.
Các loại thức ăn giàu protein, lúa mạch, rau, hoa quả và các loại dầu chiết
xuất từ ... và đi
ngủ, đến sáng hôm sau mới gội đầu. Những cách này rất có tác dụng để tạo
cho bạn một mái tóc mượt mà, chắc khỏe và óng ả.
Các thức ăn làm đẹp tóc
Bạn tốn khá nhiều tiền bạc vào các ... Silic là khoáng chất có tác dụng tạo vẻ đẹp, độ sáng và độ chắc khỏe cho tóc.
Nguồn khoáng chất này bạn có thể tiếp nhận từ lúa mạch, rau...
- 3
- 267
- 0
Những loại thực phẩm làm giảm béo potx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... Những loại thực phẩm làm
giảm béo
Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành ngư
ời
thắng trận trong “cuộc ... nhiên, vấn đề là b
ạn cần biết đó
là loại TP nào và dùng nó ra sao?
Vai trò của TP
Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng t
ốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ
đốt năng lượng (calo) ở trong cơ thể nhanh ... Một vài lo
ại TP khác có
thể làm cho bạn no nhưng lại không tạo ra chất béo hay năng lư
ợng.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể nhờ vào những loại TP này để dễ d
àng
làm biến mất một vài kg trọng...
- 4
- 201
- 0
9 Loại Rau Ăn Để Đẹp Da pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... và
dạ dày, lợi thận tráng dương, có hiệu quả làm đẹp da hiệu quả.
5. Nấm
9 Loại Rau Ăn Để Đẹp Da
Bạn có biết không, những loại rau xanh bạn ăn
hàng ngày, ngoài tác dụng cung cấp vitamin ... chúng còn có tác
dụng làm đẹp cho da rất hiệu quả. Hãy cùng
Tạp chí làm đẹp tìm hiểu vể những loại rau này
nhé!
1. Đỗ
Đỗ có tác dụng tẩy sắc tố đen và làm trắng da. Đỗ giàu chất chứa gốc ...
thấp, không có cholesterol. Ăn nấm có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da.
6. Giá đỗ
Giá đỗ có tác dụng chống lại tàn nhang, mụn đầu đen, làm cho da trắng đẹp.
Dưa chuột giàu vitamin...
- 7
- 185
- 0
