những tác dụng lợi ích sức khỏe tiêu cực của rau ngót
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của quả nhãn
Ngày tải lên :
09/11/2016, 22:46
... ăn nhãn khơng có lợi ăn nhãn khiến đường huyết tăng cao đột ngột nguy hiểm Hơn nữa, người thừa cân, béo phì, người muốn giảm cân nên hạn chế ăn nhãn Hoa nói chung có lợi cho sức khỏe chúng có chứa ... tỳ, làm tăng trí nhớ, tăng tuổi thọ cho người già, cao tuổi Long nhãn sử dụng nhiều dạng thuốc sắc, thuốc cao, thuốc hoàn … Những người nên hạn chế ăn nhãn: Nhãn có chứa lượng chất đường lớn, nên ... Việt Nam, nhãn có cơng dụng chữa bệnh tốt Long nhãn (quế viên hay nguyên nhục), dùng làm vị thuốc chữa bệnh có vị ngọt, tính ấm, bình, khơng độc, giúp trừ vi trùng lao, bổ ích tâm tỳ, làm tăng...
- 2
- 169
- 0
7 lợi ích sức khỏe “đáng nể” của hải sản pptx
Ngày tải lên :
23/03/2014, 15:20
... Hải sản có nhiều lợi ích cho sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet Giữ da sáng khỏe mạnh Dầu cá cá tươi giàu omega axit béo protein Protein tự nhiên ... cạnh đó, hải sản giàu kẽm, giúp cho mái tóc bạn thêm khỏe, đẹp Duy trì độ khỏe cho xương Trong hải sản giàu hàm lượng canxi, tốt việc đảm bảo sức khỏe hệ xương Trong thực tế, bạn coi hải sản nguồn ... trẻ Bổ sung thường xuyên loại hải sản khác vào chế độ ăn uống mình, bạn trì da sáng khỏe mạnh Duy trì sức khỏe tim mạch Lượng axit béo omega có hải sản giúp ngăn ngừa nguy mắc bệnh tim mạch làm...
- 3
- 309
- 0
10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trái xoài doc
Ngày tải lên :
28/06/2014, 08:20
... oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường sức khỏe đôi mắt bảo vệ mắt chống lại thối hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác Tăng cường sức khỏe đơi mắt xồi Mang lại nhiều lợi ích cho da Xồi loại trái tốt cho ... đường Lá xồi có tác dụng làm bình thường hóa nồng độ insulin máu Đun sơi xồi nước khoảng 15 phút, để qua đêm uống nước vào sáng hôm sau Điều làm giảm lượng đường máu Tăng cường sức khỏe đơi mắt ... thường xun cách để bạn giảm huyết áp mà lo lắng đến tác dụng phụ Cải thiện trí nhớ Xồi có chứa axit glutamine, loại chất biết đến với tác dụng cải thiện trí nhớ giữ cho tế bào não hoạt động Ăn...
- 2
- 267
- 0
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nhân sâm pot
Ngày tải lên :
29/06/2014, 17:20
... sử dụng nhân sâm với thuốc theo toa Hỗ trợ hệ tiêu hóa Ở Châu Á, nhân sâm thường sử dụng phương thuốc để điều trị rối loạn dày chán ăn, tiêu chảy, buồn nơn, nơn mửa khó tiêu 10 Cải thiện sức khỏe ... buồn nơn, nơn mửa khó tiêu 10 Cải thiện sức khỏe tim mạch Một lợi ích sức khỏe khác mà người thường xuyên uống nhân sâm có cải thiện sức khỏe tim mạch thông qua việc ức chế kết tập tiểu cầu trì mức ... định sử dụng thường xuyên Giảm cholesterol Một số nghiên cứu rằng, nhân sâm có tác dụng lớn việc giúp làm giảm cholesterol xấu Các nhà nghiên cứu cho ginsenoside có nhân sâm loại chất có tác dụng...
- 3
- 305
- 0
5 lợi ích sức khỏe phổ biến của đu đủ doc
Ngày tải lên :
13/08/2014, 11:23
... viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp - Dễ tiêu hóa: Đu đủ trợ giúp tiêu hóa tuyệt vời Các protein, papain đu đủ loại enzyme tiêu hóa, hỗ trợ q trình tiêu hóa tự nhiên ngăn ngừa táo bón Nước ép ... gặp rắc rối với cúm cảm lạnh, ho - Chống viêm: Các enzyme tiêu hóa protein đu đủ (papain chymopapain) yếu tố làm cho đu đủ có tác dụng chống viêm Ngồi ra, vitamin A C beta-carotene coi khắc ... cholesterol, ngăn ngừa tích tụ thành động mạch, ngăn ngừa mảng bám nguy hiểm dẫn đến đau tim đột quỵ Các chất xơ đu đủ giúp giảm mức cholesterol LDL (cholesterol "xấu") Đó tác dụng phổ biến đu đủ...
- 3
- 170
- 0
9 lợi ích sức khỏe kỳ điều của hạt bí ngô
Ngày tải lên :
18/11/2016, 09:42
... cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt Hạt bí ngơ từ lâu đánh giá thực phẩm tự nhiên quan trọng cho sức khỏe nam giới Một phần nhờ hàm lượng kẽm cao bí ngơ, nhân tố quan trọng cho sức khỏe tuyến ... dễ ngủ Hạt bí ngơ chống viêm Người ta nhận thấy dầu hạt bí ngơ có tác dụng chống viêm Một nghiên cứu động vật chí nhận có tác dụng thuốc chống viêm indomethacin dùng điều trị viêm khớp Để bảo ... cho sức khỏe tuyến tiền liệt Nghiên cứu cho thấy dầu hạt bí ngơ hạt bí ngơ đặc biệt hữu ích việc hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt Hạt bí ngơ phòng chống bệnh đái tháo đường Các nghiên cứu động vật...
- 3
- 424
- 0
10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE KỲ DIỆU CỦA THIỀN ĐỊNH
Ngày tải lên :
02/05/2017, 15:39
... bạn, có lợi cho nh ững ng ười bị rối loạn hô hấp Thiền giúp cải thiện khả miễn dịch Khi bạn thiền định cách thường xuyên, bạn th sâu h ơn nhận nhiều ôxy h ơn, c thể bạn nghỉ ng hồi phục sức khỏe, ... dường đơn giản khơng có nhiều động tác, chí bất động trạng thái thiền định bạn m ới th ực s ự làm chủ mình: kiểm sốt t ừng ý nghĩ, h th ở, nhịp tim… nên có tác dụng lên c quan hệ thần kinh nh So ... bào não phục hồi th ương t ổn Điều thấy qua việc phân tích hình ảnh chụp não nh ững người thiền định Thiền giúp ch ữa khỏi bệnh đường hô hấp Những vấn đề bạn thiền định bạn th chậm đặn Điều có nghĩa...
- 5
- 400
- 0
Tỏi và những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên pptx
Ngày tải lên :
29/03/2014, 15:20
... chúng Nuôi thú cưng nhà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe giảm huyết áp, giảm stress, tránh cô đơn , nên bảo vệ sức khỏe thú cưng gián tiếp bảo vệ sức khỏe ... loại gia vị cần thiết để chế biến nhiều ăn, tỏi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên Duy trì sức khỏe Với đặc tính cho có ích cho tim gan, tăng cường trao đổi chất sắt, ngăn ngừa bệnh ... xy hóa khống chế gốc tự sinh không tác động đến q trình lão hóa Thêm chút nước tỏi ép vào mặt nạ tự chế bạn sử dụng lần tuần Thuốc trừ sâu tự nhiên Đừng sử dụng loại thuốc trừ sâu hóa học gây...
- 3
- 328
- 0
Thì là và những lợi ích sức khỏe docx
Ngày tải lên :
01/04/2014, 23:20
... Lá có tác dụng kích thích Chúng giúp tăng lượng lưu giữ giải phóng nước tiểu, chống lại co thắt Chúng loại thuốc nhẹ giúp cải thiện chức dày Tác dụng Thì Là: Kích thích, làm chất thơm, dễ tiêu ... dụng Thì Là: Kích thích, làm chất thơm, dễ tiêu Thì Là giã nát vắt lấy nước có tác dụng giảm bệnh đầy hay rối loạn tiêu hóa trẻ nhỏ Tinh dầu Thì Là thường dùng nhiều y khoa, dùng để làm xà phòng...
- 3
- 356
- 0
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời không thể bỏ qua của quả na pptx
Ngày tải lên :
04/04/2014, 05:22
... nhiều lợi ích dinh dưỡng sức khỏe Ảnh minh họa Lợi ích sức khỏe na Danh sách chất có na bao gồm chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin khống chất Do đó, loại có lợi ích sức khỏe ... số giá trị sức khỏe khác bảo vệ chống lại nhiễm trùng nướu răng, tăng thèm ăn, cải thiện sức khỏe da, hỗ trợ vệ sinh miệng, cải thiện sức khỏe miệng, làm giảm mệt mỏi, cải thiện sức khỏe phổi ... thể tăng sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh Tất yếu tố tác động tích cực đến tim cải thiện chức tim - Giảm táo bón: Một na ngon lành mạnh chứa nhiều chất xơ chất xơ chứng minh có lợi cho...
- 3
- 287
- 0
Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn Quốc pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 01:20
... Người dân nước từ lâu có thói quen sử dụng loại nguyên liệu đảm bảo chất lượng có lợi cho sức khỏe như: loại tinh bột với gạo, kê, mạch… chất xơ, vitamin có rau, củ, quả… chất đạm gồm thịt, cá, ... Naengmyeon… Mùa đơng cần canh có tác dụng giữ ấm kimchi hay thực phẩm có nhiều tỏi, ớt… Ngoài cơm trộn Bibimbap rau lựa chọn tốt cho mùa đơng nguồn vitamin dồi khống chất có rau xanh khôi phục lượng ... loại nguyên liệu sản phẩm nông nghiệp tiên tiến có tính kiểm định cao nhằm đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cho sức khỏe người dân ...
- 7
- 407
- 1
Những thực phẩm có tác dụng tốt với sức khỏe và những thực phẩm ăn nhiều sẽ có hại
Ngày tải lên :
26/06/2014, 09:40
... sức khỏe Cà rốt, tỏi hay rau má thực phẩm tốt bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh lợi ích mang lại, loại thực phẩm ăn nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe Thực phẩm nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe ... nên ăn cà rốt Tỏi Mặc dù tỏi có nhiều cơng dụng với sức khỏe phải ý tỏi tươi có khả giết tinh trùng Những người độ tuổi sinh đẻ ăn nhiều có tác động tiêu cực đến khả sinh sản Ảnh minh họa Đây gia ... giúp kích thích sản xuất chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng khuẩn tăng cường miễn dịch mạnh mẽ Tương tự, rau xanh chứa hàm lượng lý tưởng chất chống oxy hóa, có tác dụng hỗ trợ thải độc gan Rau...
- 66
- 513
- 0
Những lợi ích sức khỏe ít ngờ tới của hoa dâm bụt docx
Ngày tải lên :
01/07/2014, 19:20
... Những lợi ích sức khỏe trà dâm bụt Hạ huyết áp kiểm soát cholesterol: Nghiên cứu cho thấy trà dâm bụt có lợi việc giảm huyết áp kiểm sốt cholesterol máu Những nghiên cứu thực ... lớn bị huyết áp cao tăng huyết áp nhẹ Kết cho thấy người uống tách trà dâm bụt/ ngày có kết tốt so với người không uống loại trà Những người có huyết áp cao lúc bắt đầu nghiên cứu, sau uống trà ... chứa chất ức chế enzyme giúp sản xuất amylase Amylase enzyme giúp phân hủy tinh bột đường Uống tách trà dâm bụt sau bữa ăn làm giảm hấp thu carbohydrate chế độ ăn uống giúp giảm cân Tăng cường...
- 4
- 206
- 0
Những lợi ích sức khỏe ít ngờ tới của hoa dâm bụt doc
Ngày tải lên :
12/07/2014, 13:20
... Những lợi ích sức khỏe trà dâm bụt Hạ huyết áp kiểm soát cholesterol: Nghiên cứu cho thấy trà dâm bụt có lợi việc giảm huyết áp kiểm sốt cholesterol máu Những nghiên cứu thực ... lớn bị huyết áp cao tăng huyết áp nhẹ Kết cho thấy người uống tách trà dâm bụt/ ngày có kết tốt so với người không uống loại trà Những người có huyết áp cao lúc bắt đầu nghiên cứu, sau uống trà ... chứa chất ức chế enzyme giúp sản xuất amylase Amylase enzyme giúp phân hủy tinh bột đường Uống tách trà dâm bụt sau bữa ăn làm giảm hấp thu carbohydrate chế độ ăn uống giúp giảm cân Tăng cường...
- 5
- 209
- 0
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ từ trái dâu tằm
Ngày tải lên :
19/10/2015, 21:07
... tế bào mô Sự kết hợp vitamin C K kích thích tăng cường tế bào mơ Vitamin C kích thích sản sinh collagen elastin góp phần làm khớp, xương sụn khỏe mạnh có tác dụng làm đẹp da Trong vitamin K đảm ... C, chất dinh dưỡng tăng cường hệ thống miễn dịch tránh nhiễm trùng Bên cạnh chứa chất alkaloid kích hoạt đại thực bào, hệ thống miễn dịch, tế bào bảo vệ thể chống lại số bệnh thông thường Điều...
- 2
- 323
- 0
Nghệ và tinh bột nghệ (curcumin), những lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng khoa học
Ngày tải lên :
21/11/2016, 21:04
... qua việc trung hòa gốc tự do, sau kích thích chế chống oxy hóa thể Curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ Bản thân trực tiếp trung hòa gốc tự do, sau kích thích enzyme chống oxy hóa thể Curcumin ... vào nhóm nghiên cứu: sử dụng giả dược sử dụng 4g curcumin ngày trước sau phẫu thuật vài ngày Nhóm sử dụng curcumin giảm 65% nguy đau tim bệnh viện.[36] Curcumin tác dụng có lợi vài yếu tố mà biết ... độ cao máu sử dụng gia vị nghệ thực phẩm mà bạn dùng Vì vậy, muốn có đầy đủ tác dụng bạn cần phải sử dụng chất chiết xuất có chứa lượng đáng kể curcumin Thật không may, sinh khả dụng curcumin...
- 16
- 364
- 0
Tài liệu Tác dụng giữ gìn sức khoẻ của vitamin E pdf
Ngày tải lên :
14/12/2013, 22:15
... phenol sinh sản Những năm trở lại đây, nhà nghiên cứu nghiên cứu sâu thêm chức vitamin E, làm cho vitamin E ứng dụng nhiều rộng rãi việc trị liệu bảo vệ sức khoẻ Tác dụng vitamin E Tác dụng chống ... có chứng khoa học xác để chứng minh vitamin E kéo dài tuổi thọ Các tác dụng khác Thực nghiệm động vật cho thấy vitamin E có tác dụng bảo vệ tổn thương chất độc hại gây nên như: oxy hoá nồng độ ... thối khí SO2 Thí nghiệm chuột cho thấy thiếu vitamin E ảnh hưởng đến phát triển, tăng trưởng Tác dụng chống ung thư vitamin E chưa rõ vitamin E phá hủy chất màu nitroso (chất sinh thực phẩm muối...
- 6
- 488
- 0
Tài liệu Vị trong thức ăn - tác dụng tốt tới sức khỏe ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 15:15
... tươi khử phong hàn, trị cảm cúm Vị cay tỏi có tác dụng sát khuẩn, chữa lỵ Ớt cay có tác dụng hoạt huyết thơng kinh mạch Vị cay có tác dụng kích thích q mạnh, nên người mắc bệnh trĩ, nứt nẻ hậu ... hại tì, làm khô da, nhăn da, sử dụng nhiều gây rối loạn cơng tiêu hố Vị cay: Thức ăn vị cay có tác dụng hoạt huyết, kích thích nhu động dày, ruột, tăng tiết dịch tiêu hố, thúc đẩy tuần hồn máu ... Vị ngọt: Vị thức ăn có tác dụng kích thích não hưng phấn làm việc Vì bữa sáng người ta thường dùng loại bánh sữa để giúp cho tinh thần minh mẫn ngày Vị có tác dụng bổ ích, khí huyết, giảm căng...
- 5
- 306
- 0
Đi tìm lợi ích sức khỏe khi có người yêu vào mùa đông
Ngày tải lên :
16/12/2013, 17:04
... người độc thân đấy! Chống lại tình trạng tăng cân mùa đông Thời tiết ăn hấp dẫn mùa đơng thường kích thích ăn nhiều Vì thế, tình trạng tăng cân nhanh chóng mùa đơng điều khiến nhiều người lo ngại ... tình yêu giúp thể giải phóng loại chất dẫn truyền thần kinh có tên gọi adrenaline Hoạt chất có tác dụng ức chế thèm ăn, nhờ chống lại tình trạng tăng cân mùa đơng Ngồi ra, việc mong muốn đẹp mắt...
- 3
- 441
- 1
Lợi ích sức khỏe ít người biết của lá đu đủ pdf
Ngày tải lên :
14/03/2014, 12:20
... tiêu hóa đem lại cảm giác thèm ăn Lá đu đủ chữa nhiều bệnh Hỗ trợ hệ tiêu hóa Lá đu đủ có chứa hợp chất hóa học tiêu diệt vi sinh vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa ln khỏe ... hiệu việc chữa đau bụng kinh cách cho đu đủ non với cốc nước muối đun sôi Sau để nguội uống có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa đau bụng kinh Lá đu đủ Phòng chống ung thư Khơng thế, số ... vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa ln khỏe mạnh Trị sốt xuất huyết Lá đu đủ sử dụng phưng thuốc trị bệnh sốt xuất huyết Lấy đu đủ non đun nửa lít nước đun đến lượng nước khoảng...
- 5
- 376
- 0